Tài liệu Giáo án thể dục lớp 4 (vnen) hay

Bài soạn lớp 4 Tuần 1 BÀI 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I. Mục tiêu: Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong giờ học thể dục. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. II. Tài liệu phương tiện: 1. Giáo viên: - Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4. - Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4. - Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842. - Bóng và sân cho trò chơi. 2. Học sinh: - Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện. III. Tiến trình: - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút) Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (2 phút) * Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (4 phút) 1. Hoạt động cơ bản: - GV giới thiệu cùng cả lớp chương trình thể dục lớp 4. (4-5 phút) Hình 1-Giới thiệu chương trình môn thể dục lớp 4 - Một số quy định trong giờ thể dục. Biên chế tổ, chọn cán sự. (4-5phút) 1 Bài soạn lớp 4 Hình 2-GV nêu một số quy định và yêu cầu trong giờ học thể dục 2. Hoạt động thực hành: Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” (5-6 phút) Hình 3-GV điều khiển học sinh chơi “Chuyển bóng tiếp sức” * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. 3. Hoạt động ứng dụng - Em hãy kể lại với bố mẹ một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số quy định trong giờ học thể dục. - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tập chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” để rèn luyện phản xạ và sự khéo léo. 2 Bài soạn lớp 4 Tuần 1 BÀI 2 TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” I. Mục tiêu: Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng thẳng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chạy tiếp sức”. II. Tài liệu phương tiện: 1. Giáo viên: - Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4. - Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4. - Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842. - Sân cho trò chơi. 2. Học sinh: - Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện. III. Tiến trình: - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (2 phút) * Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (4 phút) 1. Hoạt động cơ bản 2. Hoạt động thực hành: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. (10 phút) Hình 1-Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Trò chơi “Chạy tiếp sức” (6 phút) 3 Bài soạn lớp 4 Hình 2-Trò chơi “Chạy tiếp sức” ) - Đi theo vòng tròn thả lỏng. 3. Hoạt động ứng dụng - Ứng dụng vào tập trung đầu các giờ sau, xếp hàng chào cờ, xếp hàng vào lớp…. - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đứng nghiêm, đứng ngỉ và chơi trò chơi “Chạy tiếp sức” cùng các bạn ở nhà. 4 Bài soạn lớp 4 Tuần 2 BÀI 3 Quay ph¶i, quay tr¸i, dµn hµng, dån hµng Trß ch¬i “Thi xÕp hµng nhanh” I. Mục tiêu: Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”. II. Tài liệu phương tiện: 1. Giáo viên: - Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4. - Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4. - Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842. - Sân cho trò chơi. 2. Học sinh: - Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện. III. Tiến trình: - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (2 phút) * Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (4 phút) 1. Hoạt động cơ bản 2. Hoạt động thực hành: Ôn quay pải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng. (10 phút) 5 Bài soạn lớp 4 Hình 1-Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” (6 phút) Hình 2-Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” - Đi theo vòng tròn thả lỏng. - GV cùng h/s hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. 3. Hoạt động ứng dụng - Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá…. - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện quay phải, quay trái và chơi trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” cùng các bạn ở nhà. 6 Bài soạn lớp 4 Tuần 2 BÀI 4 ĐỘNG TÁC QUAY SAU Trß ch¬i “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” I. Mục tiêu: Quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh. Bước đầu biết cách quay sau và đi đều theo nhịp. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”. II. Tài liệu phương tiện: 1. Giáo viên: - Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4. - Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4. - Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842. - Còi. - Sân cho trò chơi. 2. Học sinh: - Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện. III. Tiến trình: - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút) - Trò chơi “Diệt các con vật có hại” (4 phút) 1. Hoạt động cơ bản - GV nêu tên, phân tích và làm mẫu kỹ thuật đt quay sau, sau đó cho các em quan sát và phân tích trên tranh. 2. Hoạt động thực hành: Ôn quay pải, quay trái, đi đều. (5 phút) Hình 1-Quay phải, quay trái. 7 Bài soạn lớp 4 Hình 2-Đi đều. Học động tác quay sau (10 phút) Hình 3-Động tác quay sau Hình 4-Đội hình tập luyện quay sau Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” (6 phút) Hình 5-Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” - Hát và vỗ tay theo nhịp. - GV cùng h/s hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. 3. Hoạt động ứng dụng - Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá…. - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện quay phải, quay trái, quay sau và chơi trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” cùng các bạn ở nhà. 8 Bài soạn lớp 4 Tuần 3 BÀI 5 ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU Trß ch¬i “KÉO CƯA LỪA XẺ” I. Mục tiêu: Bước đầu biết cách đi đều, đứng lại, quay sau. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. II. Tài liệu phương tiện: 1. Giáo viên: - Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4. - Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4. - Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842. - Còi. - Sân cho trò chơi. 2. Học sinh: - Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện. III. Tiến trình: - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút) * Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” (3 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút) 1. Hoạt động cơ bản 2. Hoạt động thực hành: Ôn đi đều, đứng lại, quay sau. (12 phút) Hình 1-Đi đều, đứng lại, quay sau. Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” (4 lần) 9 Bài soạn lớp 4 Hình 2-Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” - Chạy thả lỏng theo vòng tròn. (1 phút) - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. (5 lần) - GV cùng h/s hệ thống bài. (1 phút) - GV nhận xét giờ học. (1 phút) 3. Hoạt động ứng dụng - Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá…. - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” cùng các bạn ở nhà. 10 Bài soạn lớp 4 Tuần 3 BÀI 6 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI Trß ch¬i “BỊT MẮT BẮT DÊ” I. Mục tiêu: - Bước đầu thực hiện được đt đi đều vòng phải, vòng trái, dứng lại. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. II. Tài liệu phương tiện: 1. Giáo viên: - Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4. - Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4. - Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842. - Còi. - Sân cho trò chơi. 2. Học sinh: - Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện. III. Tiến trình: - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút) - Trò chơi “Làm theo khẩu lệnh” (3 phút) * Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. (1 phút) 1. Hoạt động cơ bản GV nêu tên, làm mẫu và phân tích động tác đi đều vòng phải, vòng trái, cho HS quan sát và phân tích trên tranh. 2. Hoạt động thực hành: Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (12 phút)  Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” (8 phút) 11 Bài soạn lớp 4 Hình 2-Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” - Chạy thả lỏng theo vòng tròn từ nhanh rồi chậm dần. (1 phút) - GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút) - GV nhận xét giờ học. (1 phút) 3. Hoạt động ứng dụng - Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá…. - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” cùng các bạn ở nhà. 12 Bài soạn lớp 4 Tuần 4 BÀI 7 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI Trß ch¬i “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” I. Mục tiêu: - Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. II. Tài liệu phương tiện: 1. Giáo viên: - Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4. - Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4. - Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842. - Còi. - Sân cho trò chơi. 2. Học sinh: - Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện. III. Tiến trình: - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút) - Trò chơi “Kết bạn” (3 phút) * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút) 1. Hoạt động cơ bản Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (12 phút)  Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” (8 phút) 13 Bài soạn lớp 4 Hình 2-Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. (1 phút) - GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút) - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút) 3. Hoạt động ứng dụng - Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá…. - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” cùng các bạn ở nhà. 14 Bài soạn lớp 4 Tuần 4 BÀI 8 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI Trß ch¬i “BỎ KHĂN” I. Mục tiêu: - Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bỏ khăn”. II. Tài liệu phương tiện: 1. Giáo viên: - Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4. - Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4. - Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842. - Còi. - Khăn và sân cho trò chơi. 2. Học sinh: - Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện. III. Tiến trình: - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút) * Trò chơi “Diệt các con vật có hại” (3 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút) 1. Hoạt động cơ bản 2. Hoạt động thực hành Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (12 phút)  Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Trò chơi “Bỏ khăn” (8 phút) 15 Bài soạn lớp 4 Hình 2-Trò chơi “Bỏ khăn” - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. (1 phút) - GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút) - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút) 3. Hoạt động ứng dụng - Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá…. - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Bỏ khăn” cùng các bạn ở nhà. 16 Bài soạn lớp 4 Tuần 5 BÀI 9 TËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, ®i ®Òu vßng ph¶i vßng tr¸i, ®øng l¹i Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” I. Mục tiêu: - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số và quay sau cơ bản đúng. - Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. II. Tài liệu phương tiện: 1. Giáo viên: - Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4. - Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4. - Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842. - Còi. - Khăn bịt mắt và sân cho trò chơi. 2. Học sinh: - Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện. III. Tiến trình: - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút) * Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (3 phút) 1. Hoạt động cơ bản 2. Hoạt động thực hành Ôn Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (10 phút)  Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Trò chơi “Bị mắt bắt dê” (10 phút) 17 Bài soạn lớp 4 Hình 2-Trò chơi “Bị mắt bắt dê” - Chạy thường theo vòng tròn sau đó chuyển đi chậm và thả lỏng. (2 phút) - GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút) - GV nhận xét giờ học. (1 phút) 3. Hoạt động ứng dụng - Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá…. - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” cùng các bạn ở nhà. 18 Bài soạn lớp 4 Tuần 5 BÀI 10 ®i ®Òu vßng ph¶i vßng tr¸i Trß ch¬i “BỎ KHĂN” I. Mục tiêu: - Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bỏ khăn”. II. Tài liệu phương tiện: 1. Giáo viên: - Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4. - Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4. - Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842. - Còi. - Khăn và sân cho trò chơi. 2. Học sinh: - Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện. III. Tiến trình: - GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút) - Chạy theo hàng dọc sung quanh sân tập (200m) * Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” (3 phút) 1. Hoạt động cơ bản 2. Hoạt động thực hành Ôn đi đều vòng phải, vòng trái. (12 phút)  Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái. Trò chơi “Bỏ khăn” (8 phút) 19 Bài soạn lớp 4 Hình 2-Trò chơi “Bị mắt bắt dê” - Hát và vỗ tay theo nhịp. (2 phút) - GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút) - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút) 3. Hoạt động ứng dụng - Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá…. - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Bỏ khăn” cùng các bạn ở nhà. 20