Tài liệu Giáo án thể dục lớp 1 cả năm

Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai TUAÀN:1 Baøi:1 TOÅ CHÖÙC LÔÙP – TROØ CHÔI Ngaøy soaïn: ………………………..Ngaøy daïy: ……………………….. I. MUÏC TIEÂU :  Phoå bieán noäi qui taäp luyeän , bieân cheá toå, choïn caùn söï. yeâu caàu hs bieát ñöôïc nhöõng qui ñònh cô baûn ñeå thöïc hieän trong giôø hoïc theå duïc.  Tham gia chôi troø chôi“ Dieät caùc con vaät coù haïi ”.Yeâu caàu hs böôùc ñaàu bieát tham gia vaøo troø chôi.  Yeâu caàu hs oån ñònh vaø traät töï trong giôø hoïc , naém ñöôïc nhöõng ñieåm cô baûn töø buoåi ñaàu ñeå taïo neà neáp ngay trong giôø hoïc. II.ÑOÀ DUØNG DAÏY HOÏC : - Giaùo vieân : Tranh caùc con vaät coù lôïi vaø coù haïi, coøi. - Hoïc sinh : III . HOAÏT ÑOÄNG DAÏY HOÏC : 1. Khôûi ñoäng : ( 4’- 6’ ) Gv taäp hôïp lôùp , phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc . Caû lôùp ñöùng vaø voå tay haùt baøi : “ chim chích boâng ” . 2. Kieåm tra baøi cuõ : ( 3’ ) 3. Baøi môùi : ( 20’ – 22’ ) a. Giôùi thieäu baøi : gv duøng phöông phaùp ñaøm thoaïi , keå chuyeän ñeå giôùi thieäu cho hs bieát ñöôïc chöông trình theå duïc lôùp 1. b. Caùc hoaït ñoäng : Thôøi löôïng 8’- 10’ 5’-8’ Hoaït ñoäng daïy Hoaït ñoäng hoïc - Ngoài söï boä moâ n . - Hoaït ñoäng 1 : Bieân cheá toå taäp luyeän , choïn caùn ôû tö theá laén g nghe -GV phoå bieán noäi qui taäp luyeän cho hs naém vöõng . -Trang phuïc khi hoïc theå duïc , gv nhaéc nhôû hs söû duïng trang phuïc goïn gaøng , nheï , Dieät Dieät Dieät Dieät giaøy … khi ñeán tieát hoïc Theå duïc . - Hoaït ñoäng 2 : troø chôi “ dieät caùc con vaät coù haïi” . Neâu teân troø chôi caùch chôi , laøm maåu troø chôi cho hs naém ñöôïc caùch chôi - Ñoàng thanh hoâ“Dieät, Dieät Dieät”.khi Gv goïi teân caùc con vaät ( keát hôïp söû duïng tranh treo ) . coù haïi, coøn caùc con vaät coù ích thì Sau ñoù gv goïi teân moät soá con vaät cho hs ñöùng im, ai hoâ Dieät laø sai. laøm quen daàn vôùi caùch chôi. 4.Cuûng coá:(4’-5’) Trang 1 Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai -Goïi hs neâu laïi caùc noïâi qui taäp luyeän -GD hs bieát dieät con vaät naøo coù haïi vaø baûo veä caùc con vaät naøo coù ích. IV. HOAÏT ÑOÄNG NOÁI TIEÁP: -GV giao bt veà nhaø tìm vaøi con vaät coù lôïi vaø con vaät coù haïi. -Nhaän xeùt tieát hoïc. -Ruùt kinh nghieäm: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………… Trang 2 Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai TUAÀN:2 Baøi:2 ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ – TROØ CHÔI Ngaøy soaïn:………………………………Ngaøy daïy: …………………………….. I. MUÏC TIEÂU :  Laøm quen vôùi taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng . yeâu caàu hs thöïc hieän ñöôïc ôû möùc cô baûn ñuùng coù theå coøn chaäm.  Tham gia chôi troø chôi:“ Dieät caùc con vaät coù haïi ” . Yeâu caàu hs böôùc ñaàu bieát tham gia vaøo troø chôi .  Yeâu caàu hs oån ñònh vaø traät töï trong giôø hoïc, naém ñöôïc nhöõng ñieåm cô baûn töø buoåi ñaàu ñeå taïo neà neáp ngay trong giôø hoïc. II.ÑOÀ DUØNG DAÏY HOÏC : - Giaùo vieân : Tranh taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng. - Hoïc sinh : III . HOAÏT ÑOÄNG DAÏY HOÏC : 4. Khôûi ñoäng : ( 4’- 6’ ) Gv taäp hôïp lôùp , phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc . Caû lôùp ñöùng vaø voå tay haùt baøi : “ chim chích boâng ” . 5. Kieåm tra baøi cuõ : ( 3’ ) GV goïi hs nhaéc laïi noäi qui moân hoïc. 6. Baøi môùi : ( 20’ – 22’ ) a. Giôùi thieäu baøi : GV giôùi thieäu caùch taäp hôïp haøng doïc. b. Caùc hoaït ñoäng : Thôøi löôïng 8’- 10’ 5’-8’ Hoaït ñoäng daïy Hoaït ñoäng hoïc - Hoaït ñoäng 1 : Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng doïc. -Muïc tieâu: hs naém ñöôïc caùch taäp hôïp haøng doïc ñeå vaän duïng vaøo tieát hoïc. -Caùch tieán haønh: goïi moät toå ra thöïc hieän maåu gv hoâ khaåu leänh vöøa höôùng daãn hs thöïc hieän, tieáp theo goïi toå 2 taäp hôïp caïnh toå 1 vaø toå 3 ñöùng caïnh toå 2 khi caùc em ñaõ naém ñöôïc vò trí ñöùng gv tieáp tuïc hoâ khaåu leänh doùng haøng doïc, nhaéc nhôû hs - Thöïc hieän taäp hôïp haøng doïc,doùng nhôù baïn ñöùng tröôùc vaø sau mình haøng . sau ñoù gv cho hs giaûi taùn sau ñoù taäp hôïp moät laàn . -Nhaän xeùt,tuyeân döông Dieät Dieät Dieät - Hoaït ñoäng 2 : troø chôi “ dieät caùc Dieät Trang 3 Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai con vaät coù haïi” . Gv neâu teân troø chôi caùch chôi , laøm maåu troø chôi cho hs naém ñöôïc caùch chôi ( keát hôïp söû duïng tranh treo ) . Sau ñoù gv goïi teân moät soá con vaät - Ñoàng thanh hoâ“Dieät, Dieät,Dieät”. cho hs laøm quen daàn vôùi caùch chôi. khi Gv goïi teân caùc con vaät coù haïi, coøn caùc con vaät coù ích thì ñöùng im, ai hoâ Dieät laø sai. 4.Cuûng coá:(4’-5’) -Goïi hs neâu laïi caùc noïâi qui taäp luyeän -GD hs bieát dieät con vaät naøo coù haïi vaø baûo veä caùc con vaät naøo coù ích. IV. HOAÏT ÑOÄNG NOÁI TIEÁP: -GV giao bt veà nhaø tìm vaøi con vaät coù lôïi vaø con vaät coù haïi. -Nhaän xeùt tieát hoïc. -Ruùt kinh nghieäm: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… . …………………………………………………….. Trang 4 Thể dục lớp 1. TUAÀN:3 Trường Tiểu học TH – Thanh Oai Baøi:3 ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ – TROØCHÔI Ngaøy soaïn:…………………………….Ngaøy daïy:……………………………….. I. MUÏC TIEÂU :  OÂp hôïp haøng doïc, doùng haøng . yeâu caàu hs thöïc hieän taäp hôïp ñuùng choå, nhanh vaø traät töï hôn giôø tröôùc.  Laøm quen vôùi ñoïâng taùc ñöùng nghieâm ñöùng nghæ. Yeâu caàu thöïc hieän ñoäng taùc theo khaåu leänh ôû möùc cô baûn ñuùng.  OÂn troø chôi : “Dieät caùc con vaät coù haïi “. Yeâu caàu tham gia vaøo troø chôi töông ñoái chuû ñoäng. II.ÑOÀ DUØNG DAÏY HOÏC : -Giaùo vieân : theâm moät soá con vaät coù lôïi vaø moät soá con vaät coù haïi, tranh ñoäng taùc ñöùng ñöùng nghieâm, ñoäng taùc ñöùng nghæ. -Hoïc sinh : III . HOAÏT ÑOÄNG DAÏY HOÏC :  Khôûi ñoäng : ( 4’- 6’ ) Gv taäp hôïp lôùp , phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc . Caû lôùp ñöùng vaø voå tay haùt baøi : “ chim chích boâng ” .  Kieåm tra baøi cuõ : ( 3’ ) GV goïi hs nhaéc laïi noäi qui moân hoïc.  Baøi môùi : ( 20’ – 22’ ) a. Giôùi thieäu baøi : GV giôùi thieäu caùch taäp hôïp haøng doïc. b. Caùc hoaït ñoäng : Thôøi löôïng Hoaït ñoäng daïy Hoaït ñoäng hoïc 6’-8’ - Hoaït ñoäng 1 :OÂn taäp hôïp haøng - HS ñöùng theo ñoäi hình 3 haøng doïc. doïc, doùng haøng. -Muïc tieâu: hs naém ñöôïc caùch taäp hôïp vaø vaân duïng vaøo caùc tieát hoïc. -Caùch tieán haønh: goïi moät toå ra thöïc hieän maåu gv hoâ khaåu leänh vöøa höôùng daãn hs thöïc hieän, tieáp theo goïi toå 2 taäp hôïp caïnh toå 1 vaø toå 3 ñöùng caïnh toå 2 khi caùc em ñaõ naém ñöôïc vò trí ñöùng gv tieáp tuïc hoâ khaåu leänh doùng haøng doïc, nhaéc nhôû hs nhôù baïn ñöùng tröôùc vaø sau mình sau ñoù gv cho hs giaûi taùn vaø taäp hôïp moät vaøi laàn. GV nhaän xeùt,tuyeân döông 5’-6’ - Hoaït ñoäng 2 : troø chôi “ dieät caùc con vaät coù haïi” . Gv neâu teân troø chôi caùch chôi , laøm maåu troø chôi Trang 5 Thể dục lớp 1. 6’ -7’ cho hs naém ñöôïc caùch chôi ( keát hôïp söû duïng tranh treo ) . Sau ñoù gv goïi teân moät soá con vaät cho hs laøm quen daàn vôùi caùch chôi. - Hoaït ñoäng 3: thöïc hieän tö theá ñöùng nghieâm, ñöùng nghó. -Muïc tieâu : HS naém ñöôïc ñoäng taùc vaän duïng vaøo tieát hoïc. -Caùch thöïc hieän: GV laøm maãu, xen keû giöõa caùc laàn hoâ “nghieâm” gv hoâ thoâi ñeå hs ñöùng bình thöôøng. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai Dieät Dieät Dieät Dieät -HS ñoàng thanh hoâ“Dieät,Dieät Dieät”. khi Gv goïi teân caùc con vaät coù haïi, coøn caùc con vaät coù ích thì ñöùng im, ai hoâ Dieät laø sai. -HS thöïc hieän ñoäng taùc ñöùng nghieâm, ñöùng nghæ theo khaåu leänh cuûa gv. Ñöùng nghieâm Ñöùng nghæ 4. Cuûng coá:(4’-5’) -Goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc ñöùng nghieâm vaø ñoäng taùc ñöùng nghæ. -GD hs bieát dieät con vaät naøo coù haïi vaø baûo veä caùc con vaät naøo coù ích. IV. HOAÏT ÑOÄNG NOÁI TIEÁP: -GV giao bt veà nhaø tìm vaøi con vaät coù lôïi vaø con vaät coù haïi. -Nhaän xeùt tieát hoïc. -Ruùt kinh nghieäm: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………… Trang 6 Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai TUAÀN:4 Baøi:4 ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ – TROØ CHÔI Ngaøy soaïn: Ngaøy daïy: I. MUÏC TIEÂU :  OÂp hôïp haøng doïc, doùng haøng . yeâu caàu hs thöïc hieän taäp hôïp ñuùng choå, nhanh vaø traät töï hôn giôø tröôùc.  Hoïc quay phaûi, quay traùi. Yeâu caàu nhaän bieát ñuùng höôùng vaø xoay ngöôùi theo khaåu leänh  OÂn troø chôi : “Dieät caùc con vaät coù haïi “. Yeâu caàu tham gia vaøo troø chôi töông ñoái chuû ñoäng. II.ÑOÀ DUØNG DAÏY HOÏC : - Giaùo vieân : theâm moät soá con vaät coù lôïi vaø moät soá con vaät coù haïi. - Hoïc sinh : III . HOAÏT ÑOÄNG DAÏY HOÏC : 1. Khôûi ñoäng : ( 4’- 6’ ) Gv giuùp caùn söï taäp hôïp lôùp , phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc . Caû lôùp ñöùng vaø voå tay haùt baøi : “ chim chích boâng ” . 2. Kieåm tra baøi cuõ : ( 3’ ) GV goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc ñöùng nghæ, ñöùng nghieâm. 3. Baøi môùi : ( 20’ – 22’ ) a. Giôùi thieäu baøi : hoâm nay chuùng ta tieáp tuïc oân laïi taäp hôïp haøng doïc,doùng haøng,ñöùng nghæ, ñöùng nghieâmvaø hoïc ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi. b. Caùc hoaït ñoäng : Thôøi löôïng Hoaït ñoäng daïy 6’- 8’ - Hoaït ñoäng 1 :OÂn taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng. -Muïc tieâu: hs naém ñöôïc caùch taäp hôïp vaø vaân duïng vaøo caùc tieát hoïc. -Caùch tieán haønh: gv goïi moät toå ra thöïc hieän maåu gv hoâ khaåu leänh vöøa höôùng daãn hs thöïc hieän, tieáp theo goïi toå 2 taäp hôïp caïnh toå 1 vaø toå 3 ñöùng caïnh toå 2 khi caùc em ñaõ naém ñöôïc vò trí ñöùng gv tieáp tuïc hoâ khaåu leänh doùng haøng doïc, nhaéc nhôû hs nhôù baïn ñöùng tröôùc vaø sau mình sau ñoù gv cho hs giaûi taùn vaø taäp hôïp moät vaøi laàn. GV nhaän xeùt,tuyeân döông 5’-8’ - Hoaït ñoäng 3:ñoäng taùc quay phaûi, Hoaït ñoäng hoïc - HS ñöùng theo ñoäi hình 3 haøng doïc. - HS taäp hôïp thaønh 3 haøng doïc gv Trang 7 Thể dục lớp 1. 5’- 6’ quay traùi. Muïc tieâu : nhaän bieát ñuùng höôùng vaø xoay ngöôøi theo khaåu leänh. Caùch tieán haønh : gv laøm maãu ñoäng taùc 2l-3l cho caùc em naém ñöôïc kt ñoäng taùc sau ñoù gv hoâ khaåu leänh hs thöïc hieän , tröôùc khi cho caùc em quay gv hoûi xem beân naøo phaûi, beân naøo traùi caùc em giô tay ñeå nhaän bieát höôùng sau ñoù cho caùc em haï tay xuoáng, gv hoâ “Beân phaûi (traùi)……. quay !”ñeå caùc em xoay ngöôøi theo höôùng ñoù. - Hoaït ñoäng 3: troø chôi “ Dieät caùc con vaät coù haïi” . Gv neâu teân troø chôi caùch chôi , laøm maåu troø chôi cho hs naém ñöôïc caùch chôi ( keát hôïp söû duïng tranh treo ) . Sau ñoù gv goïi teân moät soá con vaät cho hs laøm quen daàn vôùi caùch chôi. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai ñieàu khieån hs thöïc hieän ñoäng taùc. Dieät Dieät Dieät Dieät -HS ñoàng thanh hoâ“Dieät,Dieät Dieät”. khi Gv goïi teân caùc con vaät coù haïi, coøn caùc con vaät coù ích thì ñöùng im, ai hoâ Dieät laø sai. 4. C uûng coá:(4’-5’) -Goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi. -GD hs bieát dieät con vaät naøo coù haïi vaø baûo veä caùc con vaät naøo coù ích. IV. HOAÏT ÑOÄNG NOÁI TIEÁP: -GV giao bt veà nhaø tìm vaøi con vaät coù lôïi vaø con vaät coù haïi, oân ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi. -Nhaän xeùt tieát hoïc. -Ruùt kinh nghieäm: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………… . Trang 8 Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai TUAÀN:5 Baøi:5 ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ – TROØCHÔI Ngaøy soaïn:………………………………Ngaøy daïy:…………………………………. I. MUÏC TIEÂU :  OÂp moät soá kó naêng ÑHÑN . yeâu caàu hs thöïc hieän chính xaùc, nhanh vaø traät töï hôn giôø tröôùc.  OÂn ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi. Yeâu caàu nhaän bieát ñuùng höôùng vaø xoay ngöôùi theo khaåu leänh  Laøm quen vôùi troø chôi : “Qua ñöôøng loäi “. Yeâu caàu tham gia vaøo troø chôi töông ñoái chuû ñoäng. II.ÑOÀ DUØNG DAÏY HOÏC : - Giaùo vieân :tranh troø chôi qua ñöôøng loäi. - Hoïc sinh : III . HOAÏT ÑOÄNG DAÏY HOÏC : 1. Khôûi ñoäng : (2’- 3’ ) Gv giuùp caùn söï taäp hôïp lôùp , phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc . Caû lôùp ñöùng vaø voå tay haùt baøi : “ chim chích boâng ” . 2. Kieåm tra baøi cuõ : ( 3’-4’ ) GV goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc ñöùng nghæ, ñöùng nghieâm. 3. Baøi môùi : ( 20’ – 22’ ) a. Giôùi thieäu baøi : hoâm nay chuùng ta tieáp tuïc oân laïi taäp hôïp haøng doïc,doùng haøng,ñöùng nghæ, ñöùng nghieâmvaø oân ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi. b. Caùc hoaït ñoäng : Thôøi löôïng Hoaït ñoäng daïy Hoaït ñoäng hoïc 6’- 8’ - Hoaït ñoäng 1 :OÂn taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng. -Muïc tieâu: hs naém ñöôïc caùch taäp - Ñöùng theo ñoäi hình 3 haøng doïc. hôïp vaø vaân duïng vaøo caùc tieát hoïc. - Taäp hôïp haøng doïc theo khaåu leänh. -Caùch tieán haønh: Goïi moät toå ra thöïc hieän maåu gv hoâ khaåu leänh vöøa höôùng daãn hs thöïc hieän, tieáp toå 3 theo goïi toå 2 taäp hôïp caïnh toå 1 vaø toå 3 ñöùng caïnh toå 2 khi caùc em ñaõ naém ñöôïc vò trí ñöùng gv tieáp tuïc hoâ toå 2 khaåu leänh doùng haøng doïc, nhaéc nhôû hs nhôù baïn ñöùng tröôùc vaø sau toå1 mình sau ñoù gv cho hs giaûi taùn vaø taäp hôïp moät vaøi laàn. GV nhaän xeùt,tuyeân döông 5’-8’ - Hoaït ñoäng 2:ñoäng taùc quay phaûi, Trang 9 Thể dục lớp 1. 5’- 6’ quay traùi. Muïc tieâu : nhaän bieát ñuùng höôùng vaø xoay ngöôøi theo khaåu leänh. Caùch tieán haønh : gv laøm maãu ñoäng taùc 2l-3l cho caùc em naém ñöôïc kt ñoäng taùc sau ñoù gv hoâ khaåu leänh hs thöïc hieän , tröôùc khi cho caùc em quay gv hoûi xem beân naøo phaûi, beân naøo traùi caùc em giô tay ñeå nhaän bieát höôùng sau ñoù cho caùc em haï tay xuoáng, gv hoâ “Beân phaûi (traùi)……. quay !”ñeå caùc em xoay ngöôøi theo höôùng ñoù. - Hoaït ñoäng 3: troø chôi “ Qua ñöôøng loäi” . Neâu teân troø chôi, caùch chôi, laøm maåu troø chôi cho hs naém ñöôïc caùch chôi ( keát hôïp söû duïng tranh ) . Sau ñoù cho hs laøm quen daàn vôùi caùch chôi.Quan saùt vaø laøm troïng taøi. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai - HS taäp hôïp thaønh 3 haøng doïc gv ñieàu khieån hs thöïc hieän ñoäng taùc. -Chôi thöû - Chôi chính thöùc coù phaân thaéng thua giöõa caùc toå. 4.Cuûng coá:(4’-5’) -Goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi, traû lôøi caâu hoûi cuûa gv. -GD hs bieát traùnh nhöõng con ñöôøng laày loäi, tìm nôi khoâ raùo ñeå ñi. IV. HOAÏT ÑOÄNG NOÁI TIEÁP: -GV giao bt veà nhaø oân ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi. -Nhaän xeùt tieát hoïc. -Ruùt kinh nghieäm: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………. Trang 10 Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai TUAÀN:6 Baøi:6 ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ – TROØCHÔI Ngaøy soaïn:………………………..Ngaøy daïy:………………………….. I. MUÏC TIEÂU :  OÂp moät soá kó naêng ÑHÑN . yeâu caàu hs thöïc hieän chính xaùc, nhanh vaø traät töï hôn giôø tröôùc.  Hoïc daøn haøng, doàn haøng. Yeâu caàu nhaän bieát vaø thöïc hieän cô baûn ñuùng.  OÂn troø chôi : “Qua ñöôøng loäi “. Yeâu caàu tham gia vaøo troø chôi töông ñoái chuû ñoäng. II.ÑOÀ DUØNG DAÏY HOÏC : - Giaùo vieân :tranh troø chôi qua ñöôøng loäi. - Hoïc sinh : III . HOAÏT ÑOÄNG DAÏY HOÏC : 1. Khôûi ñoäng : (2’- 3’ ) Gv giuùp caùn söï taäp hôïp lôùp , phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc . Caû lôùp ñöùng vaø voå tay haùt baøi : “ chim chích boâng ” .Chaïy nheï nhaøng theo ñoäâi hình haøng doïc 2. Kieåm tra baøi cuõ : ( 3’-4’ ) GV goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc ñöùng nghæ, ñöùng nghieâm. 3. Baøi môùi : ( 20’ – 22’ ) a. Giôùi thieäu baøi : hoâm nay chuùng ta tieáp tuïc oân laïi taäp hôïp haøng doïc,doùng haøng,ñöùng nghæ, ñöùng nghieâmvaø oân ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi. b. Caùc hoaït ñoäng : Thôøi löôïng Hoaït ñoäng daïy Hoaït ñoäng hoïc 6’- 8’ - Hoaït ñoäng 1 :OÂn taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng. -Muïc tieâu: hs naém ñöôïc caùch taäp - Ñöùng theo ñoäi hình 3 haøng doïc. hôïp vaø vaân duïng vaøo caùc tieát hoïc. -Caùch tieán haønh: Goïi moät toå ra - Taäp hôïp haøng doïc theo khaåu leänh. thöïc hieän maåu gv hoâ khaåu leänh vöøa höôùng daãn hs thöïc hieän, tieáp toå 3 theo goïi toå 2 taäp hôïp caïnh toå 1 vaø toå 3 ñöùng caïnh toå 2 khi caùc em ñaõ naém ñöôïc vò trí ñöùng gv tieáp tuïc hoâ toå 2 khaåu leänh doùng haøng doïc, nhaéc nhôû hs nhôù baïn ñöùng tröôùc vaø sau toå1 mình sau ñoù gv cho hs giaûi taùn vaø Trang 11 Thể dục lớp 1. 5’-8’ 5’- 6’ taäp hôïp moät vaøi laàn. GV nhaän xeùt,tuyeân döông - Hoaït ñoäng 2:ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi. Muïc tieâu : nhaän bieát ñuùng höôùng vaø xoay ngöôøi theo khaåu leänh. Caùch tieán haønh : gv laøm maãu ñoäng taùc 2l-3l cho caùc em naém ñöôïc kt ñoäng taùc sau ñoù gv hoâ khaåu leänh hs thöïc hieän , tröôùc khi cho caùc em quay gv hoûi xem beân naøo phaûi, beân naøo traùi caùc em giô tay ñeå nhaän bieát höôùng sau ñoù cho caùc em haï tay xuoáng, gv hoâ “Beân phaûi (traùi)……. quay !”ñeå caùc em xoay ngöôøi theo höôùng ñoù. - Hoaït ñoäng 3: troø chôi “ Qua ñöôøng loäi”. Neâu teân troø chôi, caùch chôi, laøm maåu troø chôi cho hs naém ñöôïc caùch chôi ( keát hôïp söû duïng tranh ) . Sau ñoù cho hs laøm quen daàn vôùi caùch chôi.Quan saùt vaø laøm troïng taøi. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai - HS taäp hôïp thaønh 3 haøng doïc gv ñieàu khieån hs thöïc hieän ñoäng taùc. -Chôi thöû - Chôi chính thöùc coù phaân thaéng thua giöõa caùc toå. 4.Cuûng coá:(4’-5’) -Goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi, traû lôøi caâu hoûi cuûa gv. -GD hs bieát traùnh nhöõng con ñöôøng laày loäi, tìm nôi khoâ raùo ñeå ñi. IV. HOAÏT ÑOÄNG NOÁI TIEÁP: -GV giao bt veà nhaø oân ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi. -Nhaän xeùt tieát hoïc. -Ruùt kinh nghieäm: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………… . Trang 12 Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai TUAÀN:7 Baøi 7:ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ – TROØCHÔI Ngaøy soaïn:……………………………… Ngaøy daïy:………………………… I. MUÏC TIEÂU :  OÂn moät soá kó naêng ÑHÑN . yeâu caàu hs thöïc hieän chính xaùc, nhanh vaø traät töï hôn giôø tröôùc.  Hoïc ñi thöôøng theo nhòp 2-4 haøng doïc. Yeâu caàu nhaän bieát vaø thöïc hieän cô baûn ñuùng.  OÂn troø chôi : “Qua ñöôøng loäi “. Yeâu caàu tham gia vaøo troø chôi töông ñoái chuû ñoäng. II.ÑOÀ DUØNG DAÏY HOÏC : - Giaùo vieân :chuaån bò coøi, keû saân cho troø chôi, tranh troø chôi. - Hoïc sinh : trang phuïc goïn gaøng, coù giaày caøng toát … III . HOAÏT ÑOÄNG DAÏY HOÏC : 1. Khôûi ñoäng : (2’- 3’ ) Gv giuùp caùn söï taäp hôïp lôùp , phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc . Caû lôùp ñöùng vaø voå tay haùt baøi : “ Queâ höông em ” .Chaïy nheï nhaøng theo ñoäi hình haøng doïc. 2. Kieåm tra baøi cuõ : ( 3’-4’ ) GV goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc ñöùng nghæ, ñöùng nghieâm. 3. Baøi môùi : ( 20’ – 22’ ) Giôùi thieäu baøi : Hoïc ñoäng taùc ñi thöôøng theo nhòp. Caùc hoaït ñoäng : Thôøi Hoaït ñoäng daïy Hoaït ñoäng hoïc löôïng 5’- 6’ - Hoaït ñoäng 1 :OÂn taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng. -Muïc tieâu: hs naém ñöôïc caùch taäp - Ñöùng theo ñoäi hình 3 haøng doïc. hôïp vaø vaân duïng vaøo caùc tieát hoïc. -Caùch tieán haønh: Goïi moät toå ra thöïc - Taäp hôïp haøng doïc theo khaåu leänh. hieän maåu gv hoâ khaåu leänh vöøa höôùng daãn hs thöïc hieän, tieáp theo goïi toå 3 toå 2 taäp hôïp caïnh toå 1 vaø toå 3 ñöùng caïnh toå 2 khi caùc em ñaõ naém ñöôïc vò trí ñöùng gv tieáp tuïc hoâ khaåu leänh toå 2 doùng haøng doïc, nhaéc nhôû hs nhôù baïn ñöùng tröôùc vaø sau mình sau ñoù gv toå1 cho hs giaûi taùn vaø taäp hôïp moät vaøi Trang 13 Thể dục lớp 1. 3’-5’ 6’- 8’ 5’-6’ laàn. GV nhaän xeùt,tuyeân döông - Hoaït ñoäng 2:ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi. Muïc tieâu : nhaän bieát ñuùng höôùng vaø xoay ngöôøi theo khaåu leänh. Caùch tieán haønh : gv laøm maãu ñoäng taùc 2l-3l cho caùc em naém ñöôïc kt ñoäng taùc sau ñoù gv hoâ khaåu leänh hs thöïc hieän , tröôùc khi cho caùc em quay gv hoûi xem beân naøo phaûi, beân naøo traùi caùc em giô tay ñeå nhaän bieát höôùng sau ñoù cho caùc em haï tay xuoáng, gv hoâ “Beân phaûi (traùi)……. quay !”ñeå caùc em xoay ngöôøi theo höôùng ñoù. - Hoaït ñoäng 3: ñi thöôøng theo nhòp 1-2 haøng doïc: -Muïc tieâu: Thöïc hieän töông ñoái ñuùng kyõ thuaät. - Caùch tieán haønh: +Laøm maãu ñoäng taùc . +Höôùng daãn thöïc hieän ñoäng taùc.Hoâ nhòp 1-2,1-2 ñeå HS coá gaéng böôùc ñuùng nhòp . - Hoaït ñoäng 4: troø chôi “ Qua ñöôøng loäi” . -Muïc tieâu : Tham gia troø chôi töông ñoái ñuùng luaät. -Caùch tieán haønh:Neâu teân troø chôi, caùch chôi, laøm maåu troø chôi cho hs naém ñöôïc caùch chôi ( keát hôïp söû duïng tranh ) . Sau ñoù cho hs laøm quen daàn vôùi caùch chôi.Quan saùt vaø laøm troïng taøi. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai - HS taäp hôïp thaønh 3 haøng doïc gv ñieàu khieån hs thöïc hieän ñoäng taùc. - Quan saùt. - Böôùc chaân traùi tröôùc roài ñi thöôøng, tay vung töï do.lôùp taäp theo ñoäi hình haøng doïc döôùi söï ñieàu khieån cuûa GV. -Chôi thöû - Chôi chính thöùc coù phaân thaéng thua giöõa caùc toå. 4.Cuûng coá:(4’-5’) -Goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi, traû lôøi caâu hoûi cuûa gv. -GD hs bieát traùnh nhöõng con ñöôøng laày loäi, tìm nôi khoâ raùo ñeå ñi. IV. HOAÏT ÑOÄNG NOÁI TIEÁP: -GV giao bt veà nhaø oân ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi,ñi thöôøng theo nhòp. -Nhaän xeùt tieát hoïc. Trang 14 Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai -Ruùt kinh nghieäm: ……………………………………………………………………………………………………………….. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………… TUAÀN:8 Baøi 8:ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ – THEÅ DUÏC RLTTCB Ngaøy soaïn:……………………….. Ngaøy daïy:……………………………. I. MUÏC TIEÂU :  OÂn moät soá kó naêng ÑHÑN . yeâu caàu hs thöïc hieän chính xaùc, nhanh vaø traät töï hôn giôø tröôùc.  Laøm quen vôùi tö theá ñöùng cô baûn vaø ñöùng hai tay veà tröôùc. Yeâu caàu thöïc hieän cô baûn ñuùng.  OÂn troø chôi : “Qua ñöôøng loäi “. Yeâu caàu tham gia vaøo troø chôi töông ñoái chuû ñoäng. II.ÑOÀ DUØNG DAÏY HOÏC : - Giaùo vieân :chuaån bò coøi, keû saân cho troø chôi. - Hoïc sinh : trang phuïc goïn gaøng, coù giaày caøng toát … III . HOAÏT ÑOÄNG DAÏY HOÏC : 1. Khôûi ñoäng : (2’- 3’ ) Gv giuùp caùn söï taäp hôïp lôùp , phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc . Caû lôùp ñöùng vaø voå tay haùt baøi : “ Queâ höông em ” .Chaïy nheï nhaøng theo ñoäi hình haøng doïc. 2. Kieåm tra baøi cuõ : ( 3’-4’ ) GV goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc ñi thöôùng theo nhòp. 3. Baøi môùi : ( 20’ – 22’ ) a. Giôùi thieäu baøi : Hoïc tö theá ñöùng cô baûn ñöùng ñöa hai tay veà tröôùc. b. Caùc hoaït ñoäng : Thôøi löôïng 5’- 6’ Hoaït ñoäng daïy - Hoaït ñoäng 1 :OÂn taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng. -Muïc tieâu: hs naém ñöôïc caùch taäp hôïp vaø vaân duïng vaøo caùc tieát hoïc. -Caùch tieán haønh: Goïi moät toå ra thöïc hieän maåu gv hoâ khaåu leänh vöøa Hoaït ñoäng hoïc - Ñöùng theo ñoäi hình 3 haøng doïc. - Taäp hôïp haøng doïc theo khaåu leänh. Trang 15 Thể dục lớp 1. 3’-5’ 6’- 8’ 5’-6’ höôùng daãn hs thöïc hieän, tieáp theo goïi toå 2 taäp hôïp caïnh toå 1 vaø toå 3 ñöùng caïnh toå 2 khi caùc em ñaõ naém ñöôïc vò trí ñöùng gv tieáp tuïc hoâ khaåu leänh doùng haøng doïc, nhaéc nhôû hs nhôù baïn ñöùng tröôùc vaø sau mình sau ñoù gv cho hs giaûi taùn vaø taäp hôïp moät vaøi laàn. GV nhaän xeùt,tuyeân döông - Hoaït ñoäng 2:Hoïc ñoäng taùc ñöùng cô baûn vaø ñoäng taùc ñöùng ñöa hai tay veà tröôùc. Muïc tieâu : Naém ñöôïc ñoäng taùc vaø thöïc hieän töông ñoái ñuùng kyõ thuaät. Caùch tieán haønh : GV laøm maãu ñoäng taùc 2l-3l cho caùc em naém ñöôïc kt ñoäng taùc sau ñoù gv hoâ khaåu leänh hs thöïc hieän , - Hoaït ñoäng 3: ñi thöôøng theo nhòp 1-2 haøng doïc: -Muïc tieâu: Thöïc hieän töông ñoái ñuùng kyõ thuaät. - Caùch tieán haønh: +Laøm maãu ñoäng taùc . +Höôùng daãn thöïc hieän ñoäng taùc.Hoâ nhòp 1-2,1-2 ñeå HS coá gaéng böôùc ñuùng nhòp . - Hoaït ñoäng 4: troø chôi “ Qua ñöôøng loäi” . -Muïc tieâu : Tham gia troø chôi töông ñoái ñuùng luaät. -Caùch tieán haønh:Neâu teân troø chôi, caùch chôi, laøm maåu troø chôi cho hs naém ñöôïc caùch chôi . Sau ñoù cho hs laøm quen daàn vôùi caùch chôi.Quan saùt vaø laøm troïng taøi. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai toå 3 toå 2 toå1 TTÑCB Ñöùng Hai Tay Ñöa Tröôùc - HS taäp hôïp thaønh 3 haøng ngang gv ñieàu khieån hs thöïc hieän ñoäng taùc theo khaåu leänh: ñöùng theo tö theá CB. - Quan saùt. - Böôùc chaân traùi tröôùc roài ñi thöôøng, tay vung töï do.lôùp taäp theo ñoäi hình haøng doïc döôùi söï ñieàu khieån cuûa GV. -Chôi thöû - Chôi chính thöùc coù phaân thaéng thua giöõa caùc toå. 4.Cuûng coá:(4’-5’) -Goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi, traû lôøi caâu hoûi cuûa gv. -GD hs bieát traùnh nhöõng con ñöôøng laày loäi, tìm nôi khoâ raùo ñeå ñi. IV. HOAÏT ÑOÄNG NOÁI TIEÁP: Trang 16 Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai -GV giao bt veà nhaø oân ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi,ñi thöôøng theo nhòp. -Nhaän xeùt tieát hoïc. -Ruùt kinh nghieäm: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………… TUAÀN:9 Baøi 9:ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ – THEÅ DUÏC RLTTCB Ngaøy soaïn:……………………….. Ngaøy daïy:………………………………. I. MUÏC TIEÂU :  OÂn moät soá kó naêng ÑHÑN . yeâu caàu hs thöïc hieän chính xaùc, nhanh vaø traät töï hôn giôø tröôùc.  OÂn tö theá ñöùng cô baûn vaø ñöùng ñöa hai tay veà tröôùc, hoïc ñöùng ñöa hai tay dang ngang ñöùng ñöa hai tay leân cao cheách chöõ v. Yeâu caàu thöïc hieän cô baûn ñuùng.  OÂn troø chôi : “Qua ñöôøng loäi “. Yeâu caàu tham gia vaøo troø chôi töông ñoái chuû ñoäng. II.ÑOÀ DUØNG DAÏY HOÏC : - Giaùo vieân :chuaån bò coøi, keû saân cho troø chôi. - Hoïc sinh : trang phuïc goïn gaøng, coù giaày caøng toát … III . HOAÏT ÑOÄNG DAÏY HOÏC : 1. Khôûi ñoäng : (2’- 3’ ) Gv giuùp caùn söï taäp hôïp lôùp , phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc . Chaïy nheï nhaøng theo ñoäi hình haøng doïc. 2. Kieåm tra baøi cuõ : ( 3’-4’ ) GV goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc ñöùng cô baûn, ñöù ng ñöa hai tay ra tröôùc. 3. Baøi môùi : ( 20’ – 22’ ) a. Giôùi thieäu baøi : Hoïc tö theá hoïc ñöùng ñöa hai tay dang ngang, ñöùng ñöa hai tay leân cao cheách chöõ v. b. Caùc hoaït ñoäng : Thôøi löôïng 4’-5’ Hoaït ñoäng daïy Hoaït ñoäng hoïc - Hoaït ñoäng 1:OÂn ñoäng taùc ñöùng cô baûn vaø ñoäng taùc ñöùng ñöa hai tay veà tröôùc. Trang 17 Thể dục lớp 1. 6’- 8’ 3’-5’ Muïc tieâu : Naém ñöôïc ñoäng taùc vaø thöïc hieän töông ñoái ñuùng kyõ thuaät. Caùch tieán haønh : GV laøm maãu ñoäng taùc 2l-3l cho caùc em naém ñöôïc kt ñoäng taùc sau ñoù gv hoâ khaåu leänh hs thöïc hieän , - Hoaït ñoäng 2: Hoïc ñöùng ñöa hai tay dang ngang -Muïc tieâu: Thöïc hieän töông ñoái ñuùng kyõ thuaät. - Caùch tieán haønh: +Laøm maãu ñoäng taùc . +Höôùng daãn thöïc hieän ñoäng taùc. Hoaït ñoäng 4: troø chôi “ Qua ñöôøng loäi” . -Muïc tieâu : Tham gia troø chôi töông ñoái ñuùng luaät. -Caùch tieán haønh:Neâu teân troø chôi, caùch chôi, laøm maåu troø chôi cho hs naém ñöôïc caùch chôi . Sau ñoù cho hs laøm quen daàn vôùi caùch chôi.Quan saùt vaø laøm troïng taøi. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai TTÑCB Ñöùng Hai Tay Ñöa Tröôùc - HS taäp hôïp thaønh 3 haøng ngang gv ñieàu khieån hs thöïc hieän ñoäng taùc theo khaåu leänh: ñöùng theo tö theá CB, vaø ñöùng ñöa hai tay ra tröôùc. - Quan saùt GV thöïc hieän ñoäng taùc. - Thöïc hieän ñoäng taùc theo söï ñieàu khieån cuûa GV -Chôi thöû . -Chôi chính thöùc coù phaân thaéng thua giöõa caùc toå. 4.Cuûng coá:(4’-5’) -Goïi HS thöïc hieän ñoäng taùc ñöùng cô baûn, ñöùng hai tay ra tröôùc , traû lôøi caâu hoûi cuûa gv. -GD hs bieát traùnh nhöõng con ñöôøng laày loäi, tìm nôi khoâ raùo ñeå ñi. IV. HOAÏT ÑOÄNG NOÁI TIEÁP: -GV giao bt veà nhaø oân ñoäng taùc ñöùng cô baûn, ñöùng hai tay ra tröôùc,ñi thöôøng theo nhòp. -Nhaän xeùt tieát hoïc. -Ruùt kinh nghieäm: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………… Trang 18 Thể dục lớp 1. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai TUAÀN:10 Baøi 10: THEÅ DUÏC RLTTCB Ngaøy soaïn:…………………………….. Ngaøy daïy:…………………………. I. MUÏC TIEÂU :  OÂn tö theá ñöùng cô baûn vaø ñöùng ñöa hai tay veà tröôùc, hoïc ñöùng ñöa hai tay dang ngang ñöùng ñöa hai tay leân cao cheách chöõ V. Yeâu caàu thöïc hieän cô baûn ñuùng.  Hoïc ñöùng kieång goùt hai tay choáng hoâng. Yeâu caàu thöïc hieän ôû möùc cô baûn ñuùng.  Thöïc hieän nghieâm tuùc, traät töï hôn giôø tröôùc II.ÑOÀ DUØNG DAÏY HOÏC : - Giaùo vieân :chuaån bò coøi. - Hoïc sinh : trang phuïc goïn gaøng, coù giaày caøng toát … III . HOAÏT ÑOÄNG DAÏY HOÏC : 1. Khôûi ñoäng : (2’- 3’ ) Gv giuùp caùn söï taäp hôïp lôùp , phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc . Chaïy nheï nhaøng theo ñoäi hình haøng doïc. 2. Kieåm tra baøi cuõ : ( 3’-4’ ) GV goïi hs thöïc hieän ñoäng taùc ñöùng cô baûn, ñöù ng ñöa hai tay ra tröôùc, ñöùng ñöa hai tay dang ngang, hai tay leân cao cheách chöû v 3. Baøi môùi : ( 20’ – 22’ ) Giôùi thieäu baøi : Hoïc tö theá hoïc ñöùng ñöa hai tay dang ngang, ñöùng ñöa hai tay leân cao cheách chöõ v. Caùc hoaït ñoäng : Thôøi Hoaït ñoäng daïy Hoaït ñoäng hoïc löôïng 6’- 8’ - Hoaït ñoäng 1:OÂn ñoäng taùc ñöùng cô baûn vaø ñoäng taùc ñöùng ñöa hai tay ra tröôùc. Muïc tieâu : Naém ñöôïc ñoäng taùc vaø Trang 19 Thể dục lớp 1. thöïc hieän töông ñoái ñuùng kyõ thuaät. Caùch tieán haønh : GV laøm maãu ñoäng taùc 2l-3l cho caùc em naém ñöôïc kt ñoäng taùc sau ñoù gv hoâ khaåu leänh hs thöïc hieän . - Hoaït ñoäng 2: Hoïc ñöùng ñöùng kieång goùt hai tay choáng hoâng -Muïc tieâu: Thöïc hieän töông ñoái ñuùng kyõ thuaät. - Caùch tieán haønh: +Laøm maãu ñoäng taùc . +Höôùng daãn thöïc hieän ñoäng taùc. Trường Tiểu học TH – Thanh Oai - HS taäp hôïp thaønh 3 haøng ngang gv ñieàu khieån hs thöïc hieän ñoäng taùc theo khaåu leänh: ñöùng theo tö theá CB, vaø ñöùng ñöa hai tay ra tröôùc,ñöùng ñöa hai tay dang ngang. - Quan saùt GV thöïc hieän ñoäng taùc. - Thöïc hieän ñoäng taùc theo söï ñieàu khieån cuûa GV. 4.Cuûng coá:(4’-5’) -Goïi HS thöïc hieän phoái hôïp ñoäng taùc ñöùng cô baûn, ñöùng hai tay ra tröôùc ,ñöùng hai tay dang ngang, hai tay leân cao hình chöû v. IV. HOAÏT ÑOÄNG NOÁI TIEÁP: -GV giao bt veà nhaø oân ñoäng taùc ñöùng cô baûn, ñöùng hai tay ra tröôùc,ñi thöôøng theo nhòp. -Nhaän xeùt tieát hoïc. -Ruùt kinh nghieäm: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………… Trang 20