https://www.thuvientailieu.edu.vn/
TIẾT 21 – TIẾT 30 . GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 1. SÁCH CÁNH DIỀU. TUYẾN
Bài 11: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA (1 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực, chăm chỉ trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác điều hòa trong sách giáo
khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác điều hòa đúng đúng
nhịp và đúng phương hướng.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được động tác điều hòa.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo
cặp đôi.
IV. Các hoạt động dạy học
Nội dung
I. Phần mở đầu
TLV Đ
5– 7’
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
GV nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
Nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
sĩ số, tình hình lớp
Khởi động
2 x 8 N - GV HD học sinh cho GV.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
khởi động.
chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “Ném bóng”
- GV hướng dẫn chơi
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Động tác điều hòa
16-18’
- Cho HS quan sát
- Đội hình HS quan
tranh
sát tranh
- Hô khẩu lệnh và
thực hiện động tác
mẫu
- GV làm mẫu động - HS quan sát GV làm
tác kết hợp phân tích mẫu
kĩ thuật động tác.
Nhịp 5,6,7,8 thực hiện như
nhịp 1,2,3,4 nhưng bước
chân phải sang ngang.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm
Tập theo cặp đôi
Thi đua giữa các tổ
- GV hô - HS tập theo
2 lần Gv.
4 x 8N - Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
4 lần - YC Tổ trưởng cho ĐH tập luyện theo tổ
4 x 8N các bạn luyện tập theo
khu vực.
4 lần
GV
-ĐH tập luyện theo
cặp đôi
1 lần - GV tổ chức cho HS
4 x 8N thi đua giữa các tổ.
- Từng tổ lên thi đua
- trình diễn
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
* Trò chơi “Vượt chướng
ngại vật”.
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp
3-5’
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
--------- ----------
4- 5’
- GV hướng dẫn
HS thực hiện thả lỏng
- Nhận xét kết quả, ý - ĐH kết thúc
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn động tác điều
hòa và chuẩn bị bài
sau.
- GV hô: “Giải tán”
- HS hô: “Khỏe !”
CHỦ ĐÊ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN (24 tiết)
2.
Bài 12: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA ĐẦU VÀ CỔ (6 tiết)
Tiết 1
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ trong
sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ và
tích cực tham gia tập luyện.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được tư thế vận động của đầu và cổ.
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo
cặp đôi.
IV. Các hoạt động động dạy học
Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
5– 7’
GV nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
- GV HD học sinh cho GV.
chân, vai, hông, gối,...
khởi động.
- Trò chơi “đứng ngồi theo
- GV hướng dẫn chơi
lệnh”
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Tư thế cúi đầu, ngửa đầu
16-18’
2 x 8N
Cho HS quan sát tranh
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
2 lần
- Đội hình HS quan
sát tranh
HS quan sát GV làm
mẫu
- GV hô - HS tập theo - Đội hình tập luyện
GV.
đồng loạt.
- GV quan sát, sửa sai
cho HS.
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
Tập theo tổ nhóm
4 lần
- YC Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo
tổ
GV
Tập theo cặp đôi
4 lần
Thi đua giữa các tổ
1 lần
* Trò chơi “mèo đuổi
chuột”.
3-5’
III. Kết thúc
4- 5’
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.
- GV hô: “Giải tán”
- ĐH tập luyện theo
cặp đôi
- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn
HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc
- HS hô: “Khỏe !”
3.
Bài 12: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA ĐẦU VÀ CỔ (6 tiết)
Tiết 2
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ (Tư thế
nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải) trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ
(Tư thế nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải) và tích cực tham gia tập luyện.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện.Thực hiện được tư thế vận động của đầu và cổ (Tư thế nghiêng đầu sang trái,
nghiêng đầu sang phải).
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo
cặp đôi.
IV. Các hoạt động động dạy học
Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
5– 7’
GV nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
Đội hình nhận lớp
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
- GV HD học sinh cho GV.
chân, vai, hông, gối,...
khởi động.
- Trò chơi “nhảy đúng
- GV hướng dẫn chơi
nhảy nhanh”
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
16-18’
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
* Kiến thức.
- Tư thế nghiêng đầu sang 2 x 8N
trái, nghiêng đầu sang phải
Cho HS quan sát tranh
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm
2 lần
4 lần
- Đội hình HS quan
sát tranh
HS quan sát GV làm
mẫu
- GV hô - HS tập theo - Đội hình tập luyện
GV.
đồng loạt.
- GV quan sát, sửa sai
cho HS.
- YC Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo
tổ
GV
Tập theo cặp đôi
4 lần
Thi đua giữa các tổ
1 lần
* Trò chơi “Giành cờ
chiến thắng”.
3-5’
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- ĐH tập luyện theo
cặp đôi
- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn
--------- ----------
III. Kết thúc
4- 5’
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
- GV hướng dẫn
HS thực hiện thả
- Nhận xét kết quả, ý
lỏng
thức, thái độ học của
- ĐH kết thúc
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
* Xuống lớp
- GV hô: “Giải tán”
- HS hô: “Khỏe !”
4.
Bài 12: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA ĐẦU VÀ CỔ (6 tiết)
Tiết 3
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ (Ôn tư
thế cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải) trong sách giáo
khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ và
tích cực tham gia tập luyện.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện.Thực hiện đúng tư thế vận động của đầu và cổ (Ôn tư thế cúi đầu, ngửa đầu,
nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải).
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo
cặp đôi.
IV. Các hoạt động động dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
5– 7’
GV nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
Đội hình nhận lớp
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
- GV HD học sinh cho GV.
chân, vai, hông, gối,...
khởi động.
- Trò chơi “đứng ngồi theo
- GV hướng dẫn chơi
lệnh”
II. Phần cơ bản:
16-18’
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Ôn tư thế cúi đầu, ngửa 2 x 8N
đầu, nghiêng đầu sang trái,
nghiêng đầu sang phải.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm
2 lần
4 lần
Cho HS nhắc lại
tư thế và thực hiện
động tác mẫu
- Đội hình
GV quan sát, sửa sai
động tác cho HS kết
hợp phân tích kĩ thuật
động tác.
1 tổ HS tập - cả lớp
quan sát
- GV hô - HS tập theo - Đội hình tập luyện
GV.
đồng loạt.
- GV quan sát, sửa sai
cho HS.
- YC Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo
tổ
GV
Tập theo cặp đôi
4 lần
Thi đua giữa các tổ
1 lần
- ĐH tập luyện theo
cặp đôi
- Từng tổ lên thi
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
* Trò chơi “mèo đuổi
chuột”.
3-5’
III.Kết thúc
4- 5’
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp
đua - trình diễn
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.
- GV hô: “Giải tán”
HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc
- HS hô: “Khỏe !”
5.
Bài 12: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA ĐẦU VÀ CỔ (6 tiết)
Tiết 4
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ (Ôn tư
thế cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải) trong sách giáo
khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ
(Ôn tư thế cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải) và tích cực
tham gia tập luyện.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện.Thực hiện đúng tư thế vận động của đầu và cổ (Ôn tư thế cúi đầu, ngửa đầu,
nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải).
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo
cặp đôi.
IV. Các hoạt động động dạy học
Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
5– 7’
GV nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
Đội hình nhận lớp
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
- GV HD học sinh cho GV.
chân, vai, hông, gối,...
khởi động.
- Trò chơi “Diệt con vật có
- GV hướng dẫn chơi
hại”
II. Phần cơ bản:
16-18’
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Ôn tư thế cúi đầu, ngửa 2 x 8N
đầu, nghiêng đầu sang trái,
nghiêng đầu sang phải.
- Cho HS nhắc lại
tư thế và thực hiện
động tác mẫu
- Đội hình
- GV quan sát, sửa sai 1 tổ HS tập - cả lớp
động tác cho HS kết
quan sát
hợp phân tích kĩ thuật
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
động tác.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm
2 lần
4 lần
- GV hô - HS tập theo - Đội hình tập luyện
GV.
đồng loạt.
- GV quan sát, sửa sai
cho HS.
- YC Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo
tổ
GV
Tập theo cặp đôi
4 lần
Thi đua giữa các tổ
1 lần
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
* Trò chơi “mèo đuổi
chuột”; “Giăng lưới bắt
cá.”
3-5’
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
III.Kết thúc
4- 5’
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.
- GV hô: “Giải tán”
- ĐH tập luyện theo
cặp đôi
- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn
HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc
- HS hô: “Khỏe !”
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
6.
Bài 12: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA ĐẦU VÀ CỔ (6 tiết)
Tiết 5
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ (Ôn tư
thế cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải) trong sách giáo
khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ và
tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập
luyện.Thực hiện đúng và thành thạo tư thế vận động của đầu và cổ (Ôn tư thế cúi đầu,
ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải).
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo
cặp đôi.
IV. Các hoạt động động dạy học
Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
5– 7’
GV nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học sinh
Đội hình nhận lớp
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
- GV HD học sinh cho GV.
chân, vai, hông, gối,...
khởi động.
- Trò chơi “Truyền bóng
- GV hướng dẫn chơi
theo hàng ngang”
II. Phần cơ bản:
16-18’
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Ôn tư thế cúi đầu, ngửa
2 x 8N
đầu, nghiêng đầu sang trái,
nghiêng đầu sang phải.
- Cho HS nhắc lại
tư thế và thực hiện
động tác mẫu
- Đội hình
- GV quan sát, sửa sai 1 tổ HS tập - cả lớp
động tác cho HS kết
quan sát
hợp phân tích kĩ thuật
động tác.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm
2 lần
4 lần
- GV hô - HS tập theo - Đội hình tập luyện
GV.
đồng loạt.
- GV quan sát, sửa sai
cho HS.
- YC Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo
tổ
GV
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
Tập theo cặp đôi
4 lần
Thi đua giữa các tổ
1 lần
* Trò chơi “mèo đuổi
chuột”.
3-5’
III.Kết thúc
4- 5’
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.
- GV hô: “Giải tán”
- ĐH tập luyện theo
cặp đôi
- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn
HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc
- HS hô: “Khỏe !”
7.
Bài 12: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA ĐẦU VÀ CỔ (6 tiết)
Tiết 6
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ (Ôn tư
thế cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải) trong sách giáo
khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ và
tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập
luyện.Thực hiện được tư thế vận động của đầu và cổ (Ôn tư thế cúi đầu, ngửa đầu,
nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải).
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo
cặp đôi.
IV. Các hoạt động động dạy học
Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
5– 7’
GV nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
Đội hình nhận lớp
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
- GV HD học sinh cho GV.
chân, vai, hông, gối,...
khởi động.
- Trò chơi “đứng ngồi theo
- GV hướng dẫn chơi
lệnh”
II. Phần cơ bản:
16-18’
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Ôn tư thế cúi đầu, ngửa
2 x 8N
đầu, nghiêng đầu sang trái,
nghiêng đầu sang phải.
- Cho HS nhắc lại
tư thế và thực hiện
động tác mẫu
- Đội hình
- GV quan sát, sửa sai 1 tổ HS tập - cả lớp
động tác cho HS kết
quan sát
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
hợp phân tích kĩ thuật
động tác.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm
2 lần
4 lần
- GV hô - HS tập theo - Đội hình tập luyện
GV.
đồng loạt.
- GV quan sát, sửa sai
cho HS.
- YC Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo
tổ
GV
Tập theo cặp đôi
4 lần
Thi đua giữa các tổ
1 lần
* Trò chơi “Kéo cưa lừa
xẻ”; Vượt chướng ngại
vật”.
3-5’
III. Kết thúc
4- 5’
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp
8.
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.
- GV hô: “Giải tán”
- ĐH tập luyện theo
cặp đôi
- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn
----------- ------------
HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc
- HS hô: “Khỏe !”
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
Bài 13: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA TAY (6 tiết)
Tiết 1
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của tay trong sách
giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của tay và tích
cực tham gia tập luyện.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được tư thế vận động của tay.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo
cặp đôi.
IV. Các hoạt động động dạy học
Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
5– 7’
GV nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
2x8N
sĩ số, tình hình lớp
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “nhảy đúng
nhảy nhanh”
- GV HD học sinh cho GV.
khởi động.
- GV hướng dẫn chơi
II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Tư thế tay chếch sau, tay
đưa ra trước
16-18’
2 x 8N
Cho HS quan sát tranh
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm
2 lần
4 lần
- Đội hình HS quan
sát tranh
HS quan sát GV làm
mẫu
- GV hô - HS tập theo - Đội hình tập luyện
GV.
đồng loạt.
- GV quan sát, sửa sai
cho HS.
- YC Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
ĐH tập luyện theo
tổ
GV
Tập theo cặp đôi
4 lần
Thi đua giữa các tổ
1 lần
* Trò chơi “Giành cờ
chiến thắng”.
3-5’
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật
- ĐH tập luyện theo
cặp đôi
- Từng tổ lên thi
đua - trình diễn
--------- ----------
https://www.thuvientailieu.edu.vn/
III. Kết thúc
4- 5’
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp
- GV hướng dẫn
HS thực hiện thả
- Nhận xét kết quả, ý
lỏng
thức, thái độ học của
- ĐH kết thúc
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.
- GV hô: “Giải tán”
- HS hô: “Khỏe !”
9.
Bài 13: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA TAY (6 tiết)
Tiết 2
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của tay (Tư thế hai
tay chếch sau, Hai tay ra trước bàn tay úp) trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của tay (Tư thế
hai tay chếch sau, Hai tay ra trước bàn tay úp) và tích cực tham gia tập luyện.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện.Thực hiện được tư thế vận động của tay (Tư thế hai tay chếch sau, Hai tay ra
trước bàn tay úp)
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Xem thêm -
.DOCX 
25 
90 
53 
