Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
Trêng ®¹i häc s ph¹m hµ néi 2
Khoa sinh - ktnn
****************
NguyÔn thÞ nh©m
Nghiªn cøu mét sè chØ tiªu thÓ
lùc, sinh lý cña phô n÷ trong
®é tuæi sinh ®Î tõ 18 - 54 trªn
®Þa bµn x· mü h¬ng - huyÖn l¬ng tµi - tØnh b¾c ninh
Kho¸ luËn tèt nghiÖp ®¹i häc
Chuyªn ngµnh: Gi¶i phÉu sinh lý ngêi ®éng vËt
Hµ néi – 2008
Trêng §HSP Hµ Néi 2
1
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
Lêi c¶m ¬n
Em xin bµy tá lßng biÕt ¬n ch©n thµnh s©u s¾c tíi c« gi¸o - Th¹c sÜ
NguyÔn ThÞ Lan - ngêi ®· tËn t×nh híng dÉn em trong qu¸ tr×nh häc tËp,
nghiªn cøu vµ hoµn thµnh kho¸ luËn nµy.
Em xin ch©n thµnh c¶m ¬n Ban chñ nhiÖm, c¸c thÇy c« gi¸o khoa Sinh KTNN, tæ ®éng vËt ®· t¹o ®iÒu kiÖn thuËn lîi cho em trong qu¸ tr×nh häc tËp
vµ nghiªn cøu t¹i khoa.
T«i xin ch©n thµnh c¶m ¬n UBND x· Mü H¬ng, Tr¹m y tÕ x· Mü H¬ng,
phô n÷ x· Mü H¬ng ®· céng t¸c gióp ®ì t«i hoµn thµnh ®Ò tµi nghiªn cøu cña
m×nh.
Hµ Néi, ngµy 25/4/2008
Sinh viªn
NguyÔn ThÞ Nh©m
Trêng §HSP Hµ Néi 2
2
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
Lêi cam ®oan
§Ó ®¶m b¶o tÝnh trung thùc cña ®Ò tµi, t«i xin cam kÕt nh sau:
1. §Ò tµi cña t«i kh«ng hÒ sao chÐp tõ bÊt cø mét ®Ò tµi nµo cã s½n.
2. §Ò tµi cña t«i kh«ng trïng víi mét ®Ò tµi nµo kh¸c.
3. KÕt qu¶ thu ®îc trong ®Ò tµi lµ do nghiªn cøu thùc tiÔn, ®¶m b¶o tÝnh
chÝnh x¸c vµ trung thùc.
Sinh viªn
NguyÔn ThÞ Nh©m
Trêng §HSP Hµ Néi 2
3
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
Môc lôc
PhÇn 1. Më §Çu
1.1.
§Æt vÊn ®Ò……………………………………………………..
1
1.2. Môc ®Ých cña ®Ò tµi……………………………………………
2
PhÇn 2. Tæng quan tµi liÖu
2.1. C¸c vÊn ®Ò chung vÒ h×nh th¸i thÓ lùc sinh lý…………………...
3
2.2. Lîc sö nghiªn cøu vÒ h×nh th¸i thÓ lùc sinh lý…………............
5
2.3. C¸c nghiªn cøu vÒ thÓ lùc, sinh lý ngêi ViÖt Nam……….. …....
7
PhÇn 3. ®èi tîng vµ ph¬ng ph¸p nghiªn cøu
3.1. §èi tîng………………………………………………………...
12
3.2. §Þa ®iÓm nghiªn cøu……………………………………………..
12
3.3. Thêi gian nghiªn cøu……………………………………………..
12
3.4. Ph¬ng ph¸p nghiªn cøu…………………………………... ……
12
PhÇn 4. kÕt qu¶ vµ th¶o luËn
4.1. KÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè chiÒu cao ®øng cña
phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é tuæi tõ 18 - 54……………………
21
4.2. KÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè träng lîng cña
phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é tuæi tõ 18 - 54……………………
24
4.3. KÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè BMI cña phô
n÷ x· Mü H¬ng trong ®é tuæi tõ 18 - 54…………………….......
27
4.4. KÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè 3 vßng cña phô n÷
x· Mü H¬ng trong ®é tuæi tõ 18 - 54……………………………
29
4.5. KÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè nhÞp
tim cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é tuæi tõ 18 - 54……………
Trêng §HSP Hµ Néi 2
36
4
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
phÇn 5. KÕt luËn vµ ®Ò nghÞ.....................................................
44
TµI LIÖU THAM KH¶O.......................................................................
47
danh môc c¸c kÝ hiÖu, ch÷ viÕt t¾t
KTNN
: Kü thuËt n«ng nghiÖp
§HSPHN2
: §¹i häc s pham Hµ Néi 2
HA
: HuyÕt ¸p
HATT
: HuyÕt ¸p t©m thu
HATTr
: HuyÕt ¸p t©m tr¬ng
STT
: Sè thø tù
n
: Sè mÉu nghiªn cøu
BMI
: ChØ sè khèi c¬ thÓ
MmHg
: Milimet thuû ng©n
cm
: Centimet
Kg
: Kilogam
Nxb
: Nhµ xuÊt b¶n
Nxb GD
: Nhµ xuÊt b¶n gi¸o dôc
khhg®
: KÕ ho¹ch ho¸ gia ®×nh
Trêng §HSP Hµ Néi 2
5
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
danh môc b¶ng
B¶ng 4.1. B¶ng kÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè chiÒu cao ®øng cña phô n÷ x·
Mü H¬ng trong ®é tuæi tõ 18 - 54
B¶ng 4.2. B¶ng kÕt qu¶ so s¸nh chØ sè chiÒu cao ®øng cña phô n÷ x· Mü
H¬ng trong ®é tuæi 18 - 54 víi chØ sè chiÒu cao ®øng cña phô n÷
b×nh thêng thËp kû 90 - thÕ kû XX
B¶ng 4.3. B¶ng kÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè träng lîng cña phô n÷ x· Mü
H¬ng trong ®é tuæi 18 - 54
B¶ng 4.4. B¶ng kÕt qu¶ so s¸nh chØ sè träng lîng cña phô n÷ x· Mü H¬ng
trong dé tuæi 18 - 54 víi chØ sè träng lîng cña phô n÷ b×nh thêng
thËp kû 90
B¶ng 4.5. B¶ng kÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè BMI cña phô n÷ x· Mü H¬ng
trong ®é tuæi 18 - 54
B¶ng 4.6. B¶ng kÕt qu¶ so s¸nh chØ sè BMI cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é
tuæi 18 - 54 víi chØ sè BMI cña phô n÷ b×nh thêng thËp kû 90
B¶ng 4.7. B¶ng kÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè 3 vßng cña phô n÷ x· Mü H¬ng
trong ®é tuæi tõ 18 - 54
B¶ng 4.8. B¶ng kÕt qu¶ so s¸nh chØ sè vßng 1 cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong
®é tuæi tõ 18 - 54 víi chØ sè vßng 1 cña cña phô n÷ b×nh thêng
thËp kØ 90 - thÕ kû XX
B¶ng 4.9. B¶ng kÕt qu¶ so s¸nh chØ sè vßng 2 cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong
®é tuæi tõ 18 - 54 víi chØ sè vßng 2 cña cña phô n÷ b×nh thêng
thËp kØ 90 - thÕ kû XX
B¶ng 4.10. B¶ng kÕt qu¶ so s¸nh chØ sè vßng 3 cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong
®é tuæi tõ 18 - 54 víi chØ sè vßng 3 cña cña phô n÷ b×nh thêng
thËp kØ 90 - thÕ kû XX
Trêng §HSP Hµ Néi 2
6
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
B¶ng 4.11. B¶ng kÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè nhÞp tim cña phô n÷ x· Mü
H¬ng trong ®é tuæi 18 - 54
B¶ng 4.12. B¶ng kÕt qu¶ so s¸nh chØ sè nhÞp tim cña phô n÷ x· Mü H¬ng
trong ®é tuæi 18 - 54 víi chØ sè nhÞp tim cña phô n÷ b×nh thêng
thËp kû 90
B¶ng 4.13. B¶ng kÕt qu¶ nghiªn cøu chØ sè HA cña phô n÷ ë t×nh tr¹ng kh¸c
nhau theo së y tÕ thµnh phè HCM
B¶ng 4.14. B¶ng kÕt qu¶ nghiªn cøu vÒ chØ sè HA cña phô n÷ x· Mü H¬ng
trong ®é tuæi 18 - 54
B¶ng 4.15. B¶ng kÕt qu¶ so s¸nh chØ sè HATT cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong
®é tuæi 18 - 54 víi chØ sè HATT cña phô n÷ b×nh thêng thËp kû 90
B¶ng 4.16. B¶ng kÕt qu¶ so s¸nh chØ sè HATTr cña phô n÷ x· Mü H¬ng
trong ®é tuæi 18 - 54 víi chØ sè HATTr cña phô n÷ b×nh thêng thËp
kû 90
Trêng §HSP Hµ Néi 2
7
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
danh môc h×nh
H×nh 4.1. §å thÞ so s¸nh chØ sè chiÒu cao ®øng cña phô n÷ x· Mü H¬ng
trong ®é tuæi 18 - 54 víi chØ sè chiÒu cao ®øng cña phô n÷ b×nh
thêng thËp kû 90 - thÕ kû XX
H×nh 4.2. §å thÞ so s¸nh chØ sè träng lîng cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é
tuæi 18 - 54 víi chØ sè träng lîng cña phô n÷ b×nh thêng thËp kû
90
H×nh 4.3. §å thÞ so s¸nh chØ sè BMI cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é tuæi
18 - 54 víi chØ sè BMI cña phô n÷ b×nh thêng thËp kû 90
H×nh 4.4. BiÓu ®å vÒ chØ sè 3 vßng cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é tuæi tõ
18 - 54
H×nh 4.5. §å thÞ so s¸nh chØ sè vßng 1 cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é tuæi
tõ 18 - 54 víi chØ sè vßng 1 cña cña phô n÷ b×nh thêng thËp kØ 90
- thÕ kû XX
H×nh 4.6. §å thÞ so s¸nh chØ sè vßng 2 cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é
tuæi tõ 18 - 54 víi chØ sè vßng 2 cña cña phô n÷ b×nh thêng thËp
kØ 90 - thÕ kû XX
H×nh 4.7. §å thÞ so s¸nh chØ sè vßng 3 cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é tuæi
tõ 18 - 54 víi chØ sè vßng 3 cña cña phô n÷ b×nh thêng thËp kØ 90
- thÕ kû XX
H×nh 4.2. §å thÞ so s¸nh chØ sè nhÞp tim cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é
tuæi 18 - 54 víi chØ sè nhÞp tim cña phô n÷ b×nh thêng thËp kû 90
H×nh 4.9. BiÓu ®å vÒ chØ sè HA cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é tuæi tõ
18-54
H×nh 4.10. §å thÞ so s¸nh chØ sè HATT cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é
tuæi 18 - 54 víi chØ sè HATT cña phô n÷ b×nh thêng thËp kû 90
H×nh 4.11. §å thÞ so s¸nh chØ sè HATTr cña phô n÷ x· Mü H¬ng trong ®é
tuæi 18 - 54 víi chØ sè HATTr cña phô n÷ b×nh thêng thËp kû 90
Trêng §HSP Hµ Néi 2
8
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
PhÇn 1. Më §Çu
1.1. §Æt vÊn ®Ò
TÇm vãc vµ thÓ lùc lµ nh÷ng ®Æc ®iÓm ph¶n ¸nh mét phÇn thùc tr¹ng
cña c¬ thÓ vµ ®Æc biÖt liªn quan ®Õn kh¶ n¨ng lao ®éng vµ thÈm mü cña con
ngêi. Song nh÷ng chØ sè vÒ h×nh th¸i thÓ lùc nµy cña con ngêi thay ®æi theo
thêi gian do sù thay ®æi cña x· héi, m«i trêng tù nhiªn…®¸ng kÓ nhÊt lµ chÕ
®é dinh dìng, luyÖn tËp thÓ dôc thÓ thao, chÕ ®é lµm viÖc vµ thùc tr¹ng «
nhiÔm m«i trêng.
Trong nh÷ng n¨m gÇn ®©y, ®Êt níc ta cã sù ph¸t triÓn m¹nh mÏ vÒ
kinh tÕ, x· héi, khoa häc, kÜ thuËt, y häc…Do ®ã ®êi sèng nh©n d©n ngµy
cµng ®îc n©ng cao, con ngêi kh«ng chØ biÕt ¨n no, mÆc Êm mµ cßn biÕt ¨n
ngon vµ lµm ®Ñp. Còng theo ®ã c¸c chØ sè sinh häc cña con ngêi thay ®æi. Sù
thay ®æi ®ã theo thêi gian vµ løa tuæi nh thÕ nµo? RÊt nhiÒu c«ng tr×nh
nghiªn cøu trong vµ ngoµi níc ®· nghiªn cøu ®Ó tr¶ lêi cho c©u hái nµy.
T¹i ViÖt Nam, c¸c kÕt qu¶ nghiªn cøu cña nhiÒu t¸c gi¶ ®· ®Ò cËp ®Õn
thùc tr¹ng thÓ lùc, sinh lý cña ngêi ViÖt Nam ë mét sè ®Þa ph¬ng, vïng,
miÒn trong níc hoÆc trêng häc vµ ®· cã mét sè so s¸nh cô thÓ ®Ó t×m hiÓu
nguyªn nh©n gi÷a c¸c nhãm ®èi tîng nghiªn cøu theo løa tuæi nh»m x©y
dùng mét ch¬ng tr×nh ch¨m sãc søc khoÎ phï hîp víi tõng ®èi tîng, tuy
nhiªn nh÷ng so s¸nh cô thÓ nµy cha thÊy cã ë phô n÷ trong ®é tuæi sinh ®Î.
Phô n÷ nãi chung lµ mét bé phËn trong c¬ cÊu d©n sè, phô n÷ trong ®é
tuæi sinh ®Î nãi riªng lµ nh÷ng bµ mÑ cña nh÷ng chñ nh©n t¬ng lai cña ®Êt
níc, lµ nh©n tè quyÕt ®Þnh ®Õn tèc ®é t¨ng trëng d©n sè mµ bïng næ d©n sè
®ang lµ vÊn ®Ò cÊp b¸ch cña mäi quèc gia.
Cho ®Õn nay cha cã c«ng tr×nh nµo nghiªn cøu vÒ thÓ lùc sinh lý cña
phô n÷ x· Mü H¬ng.
Trêng §HSP Hµ Néi 2
9
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
NhËn thøc ®îc ®iÒu nµy t«i tiÕn hµnh nghiªn cøu ®Ò tµi “Nghiªn cøu
mét sè chØ tiªu thÓ lùc, sinh lý cña phô n÷ trong ®é tuæi sinh ®Î tõ 18 - 54 trªn
®Þa bµn x· Mü H¬ng - huyÖn L¬ng Tµi - tØnh B¾c Ninh”.
1.2. Môc ®Ých cña ®Ò tµi
* §¸nh gi¸ thùc tr¹ng mét sè chØ tiªu vÒ thÓ lùc, sinh lý cña phô n÷
trong ®é tuæi sinh ®Î ë c¸c nhãm tuæi kh¸c nhau trªn ®Þa bµn x· Mü H¬ng huyÖn L¬ng tµi - tØnh B¾c Ninh.
* Cung cÊp c¸c sè liÖu vÒ mét sè chØ sè thÓ lùc, sinh lý c¬ b¶n; gãp
phÇn x©y dùng c¸c chØ sè sinh häc ngêi ViÖt Nam trong giai ®o¹n hiÖn nay.
* ThÊy ®îc ¶nh hëng cña ®iÒu kiÖn kinh tÕ x· héi, thãi quen sinh
ho¹t, m«i trêng sèng lªn sù ph¸t triÓn cña ngêi d©n quª m×nh.
* X©y dùng ®îc ý thøc vµ ®Ò ra c¸c ph¬ng ph¸p ch¨m sãc vµ b¶o vÖ
søc khoÎ cho phô n÷ trong ®é tuæi sinh ®Î trªn ®Þa bµn cña x·.
Trêng §HSP Hµ Néi 2
10
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
PhÇn 2. tæng quan tµi liÖu
2.1. C¸c vÊn ®Ò chung vÒ h×nh th¸i thÓ lùc, sinh lý
2.1.1. ThÓ lùc vµ c¸c chØ tiªu ®¸nh gi¸ thÓ lùc
ThÓ lùc lµ kh¸i niÖm ph¶n ¸nh ®Æc ®iÓm, cÊu tróc tæng hîp cña c¬ thÓ,
cã liªn quan tíi søc lao ®éng vµ thÈm mü cña con ngêi. Sù ph¸t triÓn cña thÓ
lùc lµ qu¸ tr×nh thay ®æi ®Æc ®iÓm h×nh th¸i, chøc n¨ng cña c¬ thÓ con ngêi
trong ®êi sèng c¸ thÓ. C¸c chØ tiªu vÒ mÆt thÓ lùc cßn mang tÝnh ®Æc thï vÒ
mÆt giíi tÝnh, chñng téc, løa tuæi trong m«i trêng sèng nhÊt ®Þnh. ThÓ lùc lµ
thíc ®o søc khoÎ, kh¶ n¨ng lao ®éng vµ häc tËp. ChÝnh v× vËy nghiªn cøu vµ
øng dông c¸c chØ sè thÓ lùc ®îc phæ biÕn réng r·i trong nhiÒu lÜnh vùc nh y
häc, khoa häc, thÓ thao, gi¶i trÝ…
ViÖc nghiªn cøu thÓ lùc ngµy cµng ph¸t triÓn. §Ó ®¸nh gi¸ thÓ lùc ngêi
ta dïng c¸c chØ tiªu kh¸c nhau, tuú vµo môc ®Ých nghiªn cøu mµ lùa chän c¸c
chØ tiªu riªng. C¸c chØ tiªu vÒ thÓ lùc ®îc lùa chän trong ®Ò tµi nµy lµ:
2.1.1.1. ChiÒu cao ®øng
Lµ chiÒu cao cña c¬ thÓ khi ®øng trªn nÒn ph¼ng, lµ mét trong nh÷ng
chØ tiªu quan träng ®Ó lùa chän con ngêi trong c«ng t¸c tuyÓn sinh, tuyÓn lao
®éng… hiÖn nay còng nh tríc kia.
Sù t¨ng kÝch thíc cña chiÒu cao phô thuéc vµo sù ph¸t triÓn x¬ng
(trong ®ã quan träng nhÊt lµ x¬ng chi díi vµ x¬ng cét sèng).
ChiÒu cao cña mçi ngêi ®îc quyÕt ®Þnh bëi di truyÒn, giíi tÝnh vµ
chÞu ¶nh hëng nhÊt ®Þnh bëi ®iÒu kiÖn m«i trêng sèng (chÕ ®é dinh dìng,
®iÒu kiÖn lao ®éng, luyÖn tËp thÓ dôc thÓ thao…)
2.1.1.2. Träng lîng c¬ thÓ
Lµ sè ®o ®îc sö dông nh lµ chØ tiªu trong viÖc lùa chän con ngêi
còng nh ®¸nh gi¸ thÓ lùc mçi ngêi. C©n nÆng (kg) lµ ®¬n vÞ ®Ó ®o träng
lîng c¬ thÓ.
Trêng §HSP Hµ Néi 2
11
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
Ngoµi yÕu tè di truyÒn th× ®iÒu kiÖn m«i trêng sèng còng ¶nh hëng
lín ®Õn viÖc quy ®Þnh träng lîng c¬ thÓ.
Ngµy nay do kinh tÕ ph¸t triÓn, ®êi sèng ®îc n©ng cao th× hiÖn tîng
thõa c©n, bÐo ph× ®ang trë thµnh mét vÊn ®Ò lo ng¹i.
2.1.1.3. ChØ sè BMI (Body Mass Index): ChØ sè khèi cña c¬ thÓ
ThÓ hiÖn mèi t¬ng quan gi÷a 2 ®¹i lîng lµ c©n nÆng vµ chiÒu cao
Träng lîng (kg)
BMI =
[chiÒu cao ®øng (m)]2
Theo tæ chøc y tÕ thÕ giíi th× chØ sè BMI cña phô n÷ Ch©u ¸ giíi h¹n
trong kho¶ng:
Díi 18.5:
thiÕu c©n, thiÕu n¨ng lîng trêng diÔn
Tõ 18.5 - 23: lµ b×nh thêng
Tõ 25 - 29.9: lµ thõa c©n
Lín h¬n 30: lµ bÐo ph×
2.1.1.4. ChØ sè vßng 1, vßng 2, vßng 3
Lµ 3 chØ sè thÓ hiÖn nÐt ®Ñp ngo¹i h×nh ®Æc trng cña ngêi phô n÷. C¸c
chØ sè nµy thay ®æi theo tuæi t¸c, ®iÒu kiÖn lµm viÖc, luyÖn tËp thÓ dôc thÓ thao
vµ chÕ ®é dinh dìng.
2.1.2. Sinh lý vµ chØ tiªu ®¸nh gi¸
Nghiªn cøu sinh lý ngêi vµ ®éng vËt ®· trë thµnh mét m«n khoa häc
chuyªn ngµnh cña sinh häc ®ã lµ sinh lý häc ®éng vËt vµ ngêi. Sinh lý häc
®éng vËt vµ ngêi nghiªn cøu c¸c chøc n¨ng vµ c¸c quy luËt ho¹t ®éng sèng
b×nh thêng cña c¬ thÓ mét sè ®éng vËt vµ ngêi. [5]
Khi nghiªn cøu sinh lý ngêi phô n÷ trong ®Ò tµi nµy t«i sö dông c¸c
chØ sè sinh lý c¬ b¶n lµ:
Trêng §HSP Hµ Néi 2
12
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
2.1.2.1. NhÞp tim. Lµ sè lÇn co bãp cña tim trªn mét phót.
2.1.2.2. HuyÕt ¸p
HuyÕt ¸p t©m thu (huyÕt ¸p tèi ®a): Lµ ¸p lùc cao nhÊt ®o ®îc ë ®éng
m¹ch trong thêi gian t©m thu.
HuyÕt ¸p t©m tr¬ng (huyÕt ¸p tèi thiÓu): Lµ ¸p lùc thÊp nhÊt ®o ®îc ë
®éng m¹ch. [5]
2.1.3. Nh÷ng yÕu tè ¶nh hëng ®Õn thÓ lùc, sinh lý cña phô n÷
Chia lµm hai nhãm chÝnh lµ: Nhãm yÕu tè bªn trong vµ nhãm yÕu tè
bªn ngoµi.
2.1.3.1. Nhãm yÕu tè bªn trong
Bao gåm tÝnh di truyÒn, giíi tÝnh vµ hoocmon.
Lµ yÕu tè quy ®Þnh ®iÒu khiÓn vµ sù ph¸t triÓn thÓ lùc sinh lý cña con
ngêi.
2.1.3.2. Nhãm yÕu tè bªn ngoµi
Kh¸c víi nhãm yÕu tè bªn trong, nhãm yÕu tè bªn ngoµi cã ý nghÜa h¬n
®èi víi ®Ò tµi nghiªn cøu v× ®©y lµ yÕu tè cã ý nghÜa thùc tiÔn cho phÐp ta cã
thÓ t¸c ®éng chñ ®éng ®Ó n©ng cao thÓ lùc cña con ngêi.
Sù ph¸t triÓn cña c¸ thÓ cã liªn quan chÆt chÏ ®Õ m«i trêng tù nhiªn,
m«i trêng x· héi, m«i trêng sinh vËt. Trong ®ã dinh dìng, chÕ ®é lµm viÖc,
chÕ dé luyÖn tËp thÓ dôc thÓ thao, ®iÒu kiÖn m«i trêng tù nhiªn cã ¶nh hëng
rÊt lín ®Õn søc kháe cña con ngêi nãi chung vµ phô n÷ nãi riªng.
V× thÕ c¸c chØ sè vÒ thÓ lùc, sinh lý cña ngêi phô n÷ còng thay ®æi tuú
vµo c¸c ®iÒu kiÖn sèng mµ ngêi phô n÷ ®ã cã.
2.2. Lîc sö nghiªn cøu vÒ h×nh th¸i thÓ lùc vµ sinh lý.
Søc khoÎ lµ tr¹ng th¸i tho¶i m¸i vÒ thÓ lùc tinh thÇn x· héi chø kh«ng
®¬n thuÇn lµ cã bÖnh hay tËt.
Trêng §HSP Hµ Néi 2
13
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
ViÖc nghiªn cøu h×nh th¸i thÓ lùc, sinh lý cña c¬ thÓ ®îc xem nh mét
bé phËn cña sinh häc c¬ thÓ, còng cã lÞch sö tån t¹i vµ ph¸t triÓn hÕt søc phong
phó thÓ hiÖn trªn nhiÒu lÜnh vùc kh¸c nhau trªn thÕ giíi còng nh t¹i ViÖt
Nam.
H×nh th¸i thÓ lùc, sinh lý lµ mét trong nh÷ng vÊn ®Ò ®îc nhiÒu ngêi
quan t©m khi nghiªn cøu con ngêi.
Nold, Ludman vµ Valanski lµ nh÷ng nhµ nh©n tr¾c häc ®Çu tiªn ®a ra
nh÷ng sè liÖu chøng minh mèi quan hÖ gi÷a h×nh th¸i víi c¸c yÕu tè tù nhiªn
x· héi.
N¨m 1919, Rudolf Martin, nhµ nh©n tr¾c häc tiªn phong ngêi §øc ®·
®Ò xuÊt ph¬ng ph¸p vµ dông cô ®o ®¹c c¸c kÝch thíc cña c¬ thÓ vµ ®· ®îc
nhiÒu nhµ nghiªn cøu ¸p dông ®Ó ®¸nh gi¸ thÓ lùc. Hai t¸c phÈm næi tiÕng cña
«ng lµ “Gi¸o tr×nh vÒ nh©n tr¾c häc - 1919” vµ “ChØ nam ®o ®¹c c¬ thÓ vµ chØ
sè thèng kª - 1924". [1]
Trong nh÷ng n¨m gÇn ®©y nghiªn cø t¨ng trëng vÉn ®îc tiÕn hµnh
thêng xuyªn vµ cã ph¬ng ph¸p ®¸nh gi¸ thÓ lùc b»ng chØ sè thèng nhÊt, c¸c
dông cô ®o ®¹c ®îc chuÈn ho¸ quèc tÕ. C¸c nhµ khoa häc ®· sö dông ph¬ng
ph¸p, ph¬ng tiÖn hiÖn ®¹i cho viÖc nghiªn cøu ®îc nhanh chãng vµ chÝnh
x¸c.
Trong phÇn lín c¸c nghiªn cøu, c¸c nhµ nghiªn cøu ®· sö dông gi¸ trÞ
trung b×nh cña mçi chØ sè nghiªn cøu vµ ®é lÖch tiªu chuÈn ®Ó ®¸nh gi¸ vµ so
s¸nh t×nh tr¹ng thÓ lùc, sinh lý. ThÓ hiÖn c¸c c«ng tr×nh nghiªn cøu vÒ nh©n
tr¾c häc sau Rudolf Martin nh: P.M Baskirov - “Nh©n tr¾c häc - 1962”, Evan
Dervanrl - “Nh©n tr¾c häc - 1964", c«ng tr×nh cña Bunak (1941), A.M Uruxon
(1961), X. Gelpperil (1965), Tomiewicz (1968), Tarasov (1968), M.P. Rog Pernot (1987).
Nghiªn cøu t¨ng trëng ®îc tiÕn hµnh theo ph¬ng ph¸p c¾t ngang hay
theo ph¬ng ph¸p nghiªn cøu häc.
Trêng §HSP Hµ Néi 2
14
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
Ph¬ng ph¸p c¾t ngang ®îc sö dông trong c«ng tr×nh nghiªn cøu cña
Chitistian Friedrich Jumpert ngêi §øc n¨m 1954 vµ rÊt nhiÒu c«ng tr×nh
kh¸c.
Nghiªn cøu däc ®îc Phibibert Gueneaude Montbeilard thùc hiÖn trªn
®èi víi rÊt nhiÒu ®èi tîng lµ con trai m×nh tõ n¨m 1959 ®Õn 1977. §©y lµ
ph¬ng ph¸p nghiªn rÊt cã hiÖu qu¶ ®îc sö dông ®Õn ngµy nay. Sau ®ã cßn
cã nhiÒu c«ng tr×nh kh¸c nh Bowditch (1840 - 1911) ë Mü, Paul Godin (1860
- 1953) ë Ph¸p…
N¨m 1977, HiÖp héi c¸c nhµ t¨ng trëng häc ®· ®îc thµnh lËp ®¸nh
dÊu mét bíc ph¸t triÓn míi cña viÖc nghiªn cøu vÊn ®Ò nµy trªn thÕ giíi.
ë ViÖt Nam, nghiªn cøu thÓ lùc, sinh lý ®îc tiÕn hµnh sau thÕ giíi mét
thêi gian dµi nhng còng ®· cã rÊt nhiÌu c«ng tr×nh nghiªn cøu. C¸c c«ng
tr×nh nµy ®· ®îc tËp trung trong cuèn “H»ng sè sinh häc ngêi ViÖt Nam”,
xuÊt b¶n n¨m 1975 vµ cuèn “Gi¸ trÞ sinh häc ngêi ViÖt Nam b×nh thêng
thËp kû 90 - thÕ kû XX”, xuÊt b¶n n¨m 2002.
2.3. C¸c nghiªn cøu vÒ thÓ lùc, sinh lý ngêi ViÖt Nam
2.3.1. Nghiªn cøu vÒ h×nh th¸i thÓ lùc
B¾t ®Çu tõ n¨m 1930 nghiªn cøu ®Çu tiªn vÒ c¸c chØ sè thÓ lùc t¹i ViÔn
§«ng B¸c Cæ.
N¨m 1945 - 1960, c¸c bé m«n nh©n tr¾c häc b¾t ®Çu ®îc h×nh thµnh ë
mét sè viÖn nghiªn cøu vµ trêng §¹i häc.
Thêi gian sau ®ã, c¸c c«ng tr×nh ®iÒu tra c¬ b¶n ®îc t¨ng cêng vÒ sè
lîng, quy m« vµ ®· ®¹t ®îc nh÷ng kÕt qu¶ ®¸ng kÓ trªn c¸c ®èi tîng kh¸c
nhau vÒ løa tuæi, giíi tÝnh, thµnh phÇn d©n téc. Cô thÓ:
Vµo nh÷ng n¨m 1967 vµ 1972, t¹i ViÖt Nam mét sù kiÖn lín trong
ngµnh nh©n tr¾c häc ®ã lµ héi nghÞ “H»ng sè sinh häc ngêi ViÖt Nam” do
gi¸o s NguyÔn TÊn Gi Träng chñ tr× ®· ®îc tËp hîp hµng tr¨m c«ng tr×nh
nghiªn cøu tõ tríc ®Õn b©y giê. N¨m 1975, cuèn s¸ch “H»ng sè sinh häc
Trêng §HSP Hµ Néi 2
15
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
ngêi ViÖt Nam” do chÝnh «ng chñ biªn ®îc xuÊt b¶n lÇn ®Çu tiªn ë níc ta.
S¸ch ®îc dïng lµm tµi liÖu tham kh¶o cho nhiÒu c«ng tr×nh ë trong vµ ngoµi
níc. Trong ®ã cã c¸c dÆc ®iÓm c¬ b¶n vÒ thÓ lùc ngêi ViÖt Nam nh sau:
ChiÒu cao ®øng løa tuæi 18 - 25 ®èi víi n÷ lµ 149 4.0 cm. [3]
Träng lîng cã quy luËt t¨ng trëng phï hîp víi quy luËt t¨ng trëng
chiÒu cao. ë løa tuæi 18 - 25, ®èi víi phô n÷ träng lîng trung b×nh ®¹t 43.0
3.9 kg. §©y míi chØ lµ kÕt qu¶ nghiªn cøu ë miÒn B¾c nhng ®ã thËt sù lµ
chç dùa tin cËy cho c¸c nghiªn cøu sau nµy.
N¨m 1980, 1982, §oµn Yªn vµ céng sù ®· nghiªn cøu mét sè chØ tiªu
sinh häc ngêi ViÖt Nam trong ®ã cã chiÒu cao, c©n nÆng. ¤ng ®a ra nhËn
xÐt chiÒu cao trung b×nh cña ngêi ViÖt Nam thÊp h¬n nhiÒu so víi ngêi
Ch©u ¢u vµ Ch©u Mü mäi løa tuæi.
“Atlat nh©n tr¾c häc ngêi ViÖt Nam trong løa tuæi lao ®éng - 1986” do
Vâ Hng chñ biªn ®îc thùc hiÖn nghiªn cøu trªn tÊt c¶ 3 miÒn cña ®Êt níc.
Qua c«ng tr×nh nµy t¸c gi¶ ®· nªu ®îc ®Æc ®iÓm vµ quy luËt ph¸t triÓn tÇm
vãc, thÓ lùc ngêi ViÖt Nam. [2]
MÆt kh¸c, cã nh÷ng c«ng tr×nh nghiªn cøu vÒ tõng ®èi tîng cô thÓ c«ng
nh©n, n«ng d©n, c¸n bé viªn chøc, thanh niªn, sinh viªn, häc sinh…nh:
“C¸c chØ sè dinh dìng cña ngêi cña ngêi lín thuéc mét x· thuéc
tØnh Hµ T©y” do §µo Huy Khª, NguyÔn H÷u Cêng vµ NguyÔn Yªn nghiªn
cøu. [8]
“H×nh th¸i thÓ lùc, khèi mì, khèi n¹c vµ bÒ dµy líp mì díi da cña
c«ng nh©n Liªn hiÖp xÝ nghiÖp Méc Ch©u” do Lª H÷u Hng, Vò duy S¬n vµ
céng sù tiÕn hµnh. Nghiªn cøu nµy cho thÊy tõ løa tuæi 18 - 25 sang løa tuæi
26 - 40 hÇu hÕt c¸c kÝch thíc cña nam n÷ c«ng nh©n Liªn hiÖp xÝ nghiÖp Méc
Ch©u ®Òu rÊt Ýt thay ®æi. Khi bíc sang løa tuæi 41 - 45, c¸c kÝch thíc còng
nh khèi n¹c, khèi mì gi¶m râ rÖt. [6]
Trêng §HSP Hµ Néi 2
16
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
Thanh niªn vµ sinh viªn lµ ®èi tîng ®îc chó ý nhiÒu nhÊt. Cã rÊt
nhiÒu c«ng tr×nh nghiªn cøu ë c¸c trêng häc t¹i c¸c thêi ®iÓm kh¸c nhau.
N¨m 1992, TrÇn ThiÕt S¬n, NguyÔn Do·n TuÊt vµ Lª Gian Vinh chän
ngÉu nhiªn 165 sinh viªn §¹i häc y Hµ Néi ®Ó nghiªn cøu ®Æc ®iÓm h×nh th¸i
thÓ lùc. KÕt qu¶ cho thÊy thÓ lùc cña sinh viªn y Hµ Néi thuéc lo¹i trung b×nh,
cao h¬n thanh niªn ViÖt Nam cïng løa tuæi.
N¨m 1994, NguyÔn H÷u Cho¸ng, NguyÔn Th¸i B×nh, NguyÔn H÷u
ChØnh nghiªn cøu thÓ lùc cña thanh niªn Hång Bµng - H¶i Phßng qua ®ît
kh¸m nghÜa vô qu©n sù. C¸c t¸c gi¶ nhËn thÊy, tõ 18 - 25 tuæi ph¸t triÓn chiÒu
cao, träng lîng cña thanh niªn Hång Bµng ®· ch÷ng l¹i hay vÉn t¨ng nhng
kh«ng ®¸ng kÓ.
N¨m 1996, Lª Nam Trµ Vµ céng sù trong ®Ò tµi KX 07.07 ®· cho thÊy
giai ®o¹n 18 - 25 tuæi con ngêi vÉn cã sù t¨ng trëng, tuy nhiªn møc ®é
kh«ng thay ®æi nhiÒu. §Õn 25 tuæi c¶ hai giíi ®Òu cã chØ sè thÓ lùc, h×nh th¸i
æn ®Þnh. [6]
N¨m 1998, Vò ThÞ Thanh B×nh nghiªn cøu c¸c chØ tiªu vÒ h×nh th¸i, thÓ
lùc vµ chøc n¨ng sinh lý cña sinh viªn trêng Cao ®¼ng s ph¹m thÓ dôc
Trung ¬ng 1 ®· nhËn thÊy sù kh¸c biÖt so víi trêng §¹i häc b×nh thêng vµ
thuéc lo¹i tèt so víi thanh niªn ViÖt Nam. Sù kh¸c biÖt nµy do qu¸ tr×nh rÌn
luyÖn thÓ dôc thÓ thao. [2]
Còng trong n¨m 1998, nhãm t¸c gi¶ NguyÔn Quang Mai, NguyÔn ThÞ
Lan thùc hiÖn nghiªn cøu trªn n÷ sinh c¸c d©n téc Ýt ngêi ®· cho thÊy ®Õn
tuæi 18 chiÒu cao, träng lîng trung b×nh cña n÷ sinh d©n téc thiÓu sè thÊp
h¬n n÷ sinh c¸c vïng ®ång b»ng vµ thµnh thÞ.
N¨m 1994, Trêng §¹i häc Y Hµ Néi ®îc chñ tr× Dù ¸n “§iÒu tra c¬
b¶n mét sè chØ tiªu sinh häc ngêi ViÖt Nam b×nh thêng thËp kû 90”. Dù ¸n
kÕt thóc vµ nghiÖm thu ngµy 06 th¸ng 2 n¨m 2001 víi kÕt qu¶ xuÊt s¾c.
Trêng §HSP Hµ Néi 2
17
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
Tõ kÕt qu¶ cña dù ¸n nµy, ban biªn tËp gåm c¸c Nhµ khoa häc Y häc
®¹i diÖn cho c¸c chuyªn khoa, chuyªn ngµnh Y häc trong c¶c níc do GS. TS.
Lª Ngäc Träng, Thø trëng Bé Y tÕ lµm Tæng biªn tËp ®· ®îc thµnh lËp ®Ó
biªn so¹n cuèn s¸ch “C¸c gi¸ trÞ sinh häc ngêi ViÖt Nam b×nh thêng thËp
kû 90 - thÕ kû XX”. Cuèn s¸ch nµy cßn ®îc bæ sung mét sè gi¸ trÞ sinh häc
kh¸c tõ c¸c ®Ò tµi khoa häc cÊp Bé ®· ®îc nghiÖm thu hoÆc tõ c¸c LuËn ¸n
TiÕn sÜ Y häc ®· ®îc b¶o vÖ mµ dù ¸n “§iÒu tra c¬ b¶n mét sè chØ tiªu sinh
häc ngêi ViÖt Nam b×nh thêng thËp kû 90” cha lµm ®îc. [7]
C«ng tr×nh nµy cho thÊy c¸c chØ sè sinh häc ngêi t¨ng lªn ®¸ng kÓ so
víi nh÷ng thËp kû tríc. [7]
§iÒu nµy cã thÓ gi¶i thÝch do ®iÒu kiÖn sèng ®îc c¶i thiÖn h¬n nhiÒu,
ngêi ViÖt Nam ®îc cung cÊp ®Çy ®ñ chÊt dinh dìng vµ cã chÕ ®é luyÖn tËp
thÓ dôc hµng ngµy.
§©y lµ c«ng tr×nh gÇn ®©y nhÊt cã ®Çy ®ñ th«ng tin vÒ thÓ lùc ngêi
ViÖt Nam ë mäi løa tuæi trong ®ã cã phô n÷ ë løa tuæi 18 - 54. KÕt qu¶ c«ng
tr×nh nµy lµ chç dùa ®¸ng tin cËy cho c¸c c«ng tr×nh nghiªn cøu sau nµy.
2.3.2. Nghiªn cøu vÒ sinh lý
Mét trong nh÷ng nguyªn nh©n g©y tö vong c¬ b¶n l¹i liªn quan ®Õn c¸c
bÖnh thuéc hÖ tim m¹ch. Víi løa tuæi 18 - 29 tû lÖ nµy kh«ng cao nhng ë løa
tuæi 50 trë vÒ sau th× tû lÖ nµy ë n÷ giíi t¨ng 260 lÇn. V× vËy ®©y lµ vÊn ®Ò cÇn
bµn luËn v× nã kh«ng chØ liªn quan ®Õn søc sèng cña “qu¶ tim” mµ cßn kÐo
theo mét lo¹t c¸c vÊn ®Ò kh¸c liªn quan ®Õn søc khoÎ.
Ngoµi nhÞp tim hiÖn tîng huyÕt ¸p t¨ng gi¶m ë nhiÒu løa tuæi còng
®îc nhiÒu t¸c gi¶ ®Ò cËp ®Õn.
N¨m 1975, “TrÞ sè huyÕt ¸p ®éng m¹ch ngêi ViÖt Nam phÝa B¾c” ®îc
c«ng bè vµ th¶o luËn t¹i Héi nghÞ h»ng sè sinh häc vµ ®îc xuÊt b¶n.
N¨m 1995, “TrÞ sè ®éng m¹ch ngêi ViÖt Nam c¶ níc” do TrÇn §ç
Trinh tiÕn hµnh nghiªn cøu ®îc xuÊt b¶n. Nghiªn cøu nµy ®ù¬c tiÕn hµnh tõ
Trêng §HSP Hµ Néi 2
18
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
th¸ng 4/1984 ®Õn th¸ng 2/1992 trong nh©n d©n thuéc 20 tØnh cña 7 vïng ®Þa lý
trong c¶ níc. Theo nghiªn cøu, ngêi ViÖt Nam trong kho¶ng 17 - 18 tuæi
®Õn 45 - 49 tuæi huyÕt ¸p h»ng n¨m t¨ng kho¶ng 0.16 mmHg ®èi víi huyÕp ¸p
t©m thu vµ 0.2 mmHg ®èi víi huyÕt ¸p t©m tr¬ng.
Møc huyÕt ¸p cña ngêi ViÖt Nam thÊp h¬n ngêi Ch©u ¢u trong mäi
thêi k× cña løa tuæi. [6]
N¨m 2002, “C¸c gi¸ trÞ sinh häc ngêi ViÖt Nam b×nh thêng thËp kû
90 - thÕ kû XX”, ®îc xuÊt b¶n, trong ®ã c¸c chØ sè sinh lý cña phô n÷ b×nh
thêng thËp kû 90 tuæi tõ 18 - 54 lµ:
TÇn sè tim dao ®éng tõ 76 ± 7 ®Õn 77 ± 7 mmHg. [7]
HuyÕt ¸p t©m thu trung b×nh dao ®éng tõ 110 ± 10 ®Õn 117 ±12, huyÕt
¸p t©m tr¬ng dao ®éng tõ 70 ±7 ®Õn 74 ± 7 mmHg. [7]
Cã nhiÒu ®Ò tµi nghiªn cøu cña sinh viªn khoa Sinh - KTNN trêng
§HSP 2 vÒ mét sè chØ tiÕu sinh lý cña sinh viªn tuæi 18 - 25.
HuyÕt ¸p t©m tr¬ng trung b×nh cña n÷ lµ 70.68 ± 8.03 mmHg.
HuyÕt ¸p t©m thu trung b×nh cña n÷ lµ 116.04 ± 9.74 mmHg. [1]
Nh÷ng c«ng tr×nh nghiªn cøu vÒ thÓ lùc sinh lý ®· ®ãng gãp rÊt lín
trong lÜnh vùc y häc, sinh häc, gi¸o dôc, nghiªn cøu khoa häc vµ lµm s¸ng tá
®Æc ®iÓm h×nh th¸i c¬ thÓ ngêi ViÖt Nam nãi chung vµ phô n÷ nãi riªng trong
mèi t¬ng quan víi m«i trêng sèng.
Trêng §HSP Hµ Néi 2
19
Kho¸ luËn tèt nghiÖp
NguyÔn ThÞ Nh©m – K30C Sinh
PhÇn 3. ®èi tîng vµ ph¬ng ph¸p nghiªn cøu
3.1. §èi tîng nghiªn cøu
Lµ 417 phô n÷ trong ®é tuæi sinh ®Î tõ 18 - 54 trªn ®Þa bµn x· Mü
H¬ng - huyÖn L¬ng Tµi - tØnh B¾c Ninh trõ nh÷ng phô n÷ cã dÞ tËt bÈm
sinh, bÞ bÖnh m·n tÝnh, phô n÷ cã thai vµ ®ang cho con bó.
3.2. §Þa ®iÓm nghiªn cøu
§Þa ®iÓm nghiªn cøu thuéc x· Mü H¬ng - L¬ng Tµi - B¾c Ninh. §©y
lµ mét x· n«ng th«n cã h¬n 7000 ngêi, trong ®ã phô n÷ tuæi tõ 18 - 54 cã
1688 ngêi (tÝnh ®Õn th¸ng 4/2008 - theo ban d©n sè x· Mü H¬ng). Phô n÷
trong ®é tuæi nµy thuéc nhiÒu ngµnh nghÒ kh¸c nhau nh: gi¸o viªn, häc sinh,
thî may, b¸n hµng... nhng ®¹i ®a sè lµ lµm ruéng. Nh÷ng ngêi lµm ruéng
cßn lµm thªm mét sè c«ng viÖc kh¸c nh: g¸nh g¹ch, phô v÷a, lµm hµng
m·...Chång hay bè mÑ cña hä chñ yÕu vÉn lµ n«ng d©n nhng hä còng ®· lµm
nhiÒu nghÒ phô kh¸c nh g¸nh g¹ch, thî x©y, nu«i c¸, cai x©y dùng... V× vËy
phô n÷ cha cã ®iÒu kiÖn ph¸t triÓn toµn diÖn mÆc dï ®êi sèng ®· ®îc c¶i
thiÖn h¬n.
3.3. Thêi gian nghiªn cøu
Tõ th¸ng 8/2007 ®Õn 4/2008
3.4. Ph¬ng ph¸p nghiªn cøu
3.4.1. Chän mÉu ngÉu nhiªn.
X· Mü H¬ng
Th«n NghÜa H¬ng
§éi 1: 60 phô n÷
§éi 2: 65 phô n÷
Trêng §HSP Hµ Néi 2
Th«n An Mü
§éi 4: 55 phô n÷
§éi 1: 58 phô n÷
Th«n My Xuyªn
§éi 2: 62 phô n÷
§éi 9: 70 phô n÷
§éi 12: 54 phô n÷
20
- Xem thêm -