Tài liệu 200 ý tưởng tuyệt vời

  • Số trang: 50 |
  • Loại file: PDF |
  • Lượt xem: 1600 |
  • Lượt tải: 4
sarykim

Tham gia: 27/05/2016

Mô tả:

Ngủ ít đi. Đây là một trong những khoản đầu tư tốt nhất bạn có thể làm để cuộc sống của bạn hữu ích hơn và bổ ích hơn. Hầu hết mọi người không cần ngủ nhiều hơn 6 giờ mỗi ngày để duy trì tình trạng sức khỏe tốt. Hãy cố gắng thức dậy sớm hơn 01 giờ trong 21 ngày và điều đó sẽ giúp bạn phát triển một thói quen rất có uy lực. Cần nhớ rằng, chính chất lượng chứ không phải thời lượng của giấc ngủ mới quan trọng. Và hãy thử hình dung mà xem bạn sẽ có thêm 30 giờ trong một tháng để dành làm những việc quan trọng đối với bạn.
200 Bí quyết hàng đầu để Thành công và các Nhân tố nền tảng để Tự luyện tinh thông 1. Ngủ ít đi. Đây là một trong những khoản đầu tư tốt nhất bạn có thể làm để cuộc sống của bạn hữu ích hơn và bổ ích hơn. Hầu hết mọi người không cần ngủ nhiều hơn 6 giờ mỗi ngày để duy trì tình trạng sức khỏe tốt. Hãy cố gắng thức dậy sớm hơn 01 giờ trong 21 ngày và điều đó sẽ giúp bạn phát triển một thói quen rất có uy lực. Cần nhớ rằng, chính chất lượng chứ không phải thời lượng của giấc ngủ mới quan trọng. Và hãy thử hình dung mà xem bạn sẽ có thêm 30 giờ trong một tháng để dành làm những việc quan trọng đối với bạn. 2. Dành ra 1 giờ mỗi buổi sáng cho các việc phát triển cá nhân (bản thân). Suy ngẫm, hình dung công việc trong ngày, đọc những bài viết hay để xác lập phong thái làm việc trong ngày, nghe những bản nhạc đẹp hay đọc (một đoạn) một kiệt tác văn chương nào đó. Hãy sử dụng những phút giây tĩnh lặng này để tiếp thêm sức sống và truyền năng lượng cho tinh thần của bạn cho một ngày mới làm việc hiệu quả cao. Hãy ngắm bình minh lên hay hòa mình vào thiên nhiên một lần trong tuần. Khởi đầu ngày nghỉ hợp lý cũng là cách thức rất tốt để tự hồi phục năng lực và hiệu quả làm việc của bản thân. 3. Đừng bao giờ để cho những điều có ý nghĩa quan trọng nhất trong cuộc đời bạn lại bị định đoạt bởi những thứ kém quan trọng nhất. Mỗi ngày, hãy dành thời gian tự vấn bản thân “ta có đang sử dụng thời gian và sức lực của mình tốt nhất?”. Quản lý thời gian chính là quản lý cuộc sống, vì vậy hãy để nhiều tâm trí canh giữ thời gian của bạn. Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 1 4. Sử dụng phương pháp cọng dây thun để tạo điều kiện cho tâm trí của bạn tập trung hoàn toàn vào những yếu tố tích cực nhất trong cuộc sống của bạn. Hãy đeo một cọng dây thun quanh cổ tay bạn. Mỗi khi có một suy nghĩ tiêu cực, làm hao tổn công lực làm việc xuất hiện trong tâm trí bạn, hãy bật bắn sợi dây thun đó vào tay. Qua khả năng tạo ra những điều kiện như thế, tâm trí bạn sẽ có sự liên tưởng sự đau đớn với những suy nghĩ tiêu cực và bạn sẽ nhanh chóng có được một bộ óc đầy mạnh mẽ và lạc quan. 5. Luôn trả lời điện thoại với sự nhiệt tình trong giọng nói và thể hiện sự cảm kích của mình đối với người gọi. Cách xử sự đúng đắn qua điện thoại là rất thiết yếu. Để chuyển tải uy tín của bạn qua điện thoại, hãy đứng dậy. Điều này sẽ làm bạn tự tin hơn trong giọng nói. 6. Suốt cả ngày, tất cả chúng ta đều có vài ý tưởng ngẫu hứng và rất tuyệt vời. Hãy giữ một bộ thẻ bài (kích cỡ bằng tấm danh thiếp, có thể mua ở hầu hết các cửa hàng bán văn phòng phẩm) trong ví của bạn cùng với một cây bút chì để ghi chú lại các ý nghĩ tuyệt vời này. Khi trở về nhà, hãy để những ý tưởng này ở một vị trí trung tâm dễ thấy như chỗ tập ghi chép (coil notepad) chẳng hạn và dần dần xem lại chúng. Như Oliver Wendell Holmes đã lưu ý: “trí óc của con người, một khi đã bị căng ra với một ý tưởng mới, chẳng bao giờ trở lại được kích thước ban đầu của nó nữa.” 7. Hãy dành mỗi tối Chủ nhật cho bản thân và tuân thủ nghiêm ngặt đối với thói quen này. Sử dụng thời gian này để lập kế hoạch cho tuần tới, hình dung ra những ngăn trở và điều mà bạn muốn đạt được; để đọc những tài liệu mới và những cuốn sách đem lại cho bạn cảm hứng; để nghe những khúc nhạc êm dịu, và đơn giản là để thư giãn. Thói quen này có tác dụng như chiếc mỏ neo của một con tàu giữ cho bạn tập trung, có động cơ làm việc tốt hơn và hiệu quả hơn trong suốt cả tuần sắp đến. 8. Hãy luôn ghi nhớ một nguyên tắc quan trọng rằng chất lượng cuộc sống của bạn chính là chất lượng truyền đạt thông tin của bạn. Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 2 Điều này có nghĩa là cách thức mà bạn trao đổi thông tin với những người khác và quan trọng hơn, cách thức mà bạn đối thoại với chính bản thân mình. Bạn tập trung vào điều gì thì bạn sẽ đạt được điều đó. Nếu bạn tìm kiếm những điều tích cực thì đó sẽ là những thứ mà bạn sẽ nhận được. Đây là một quy luật hết sức căn bản của tự nhiên. 9. Kiên định với mục đích, không phải với kết quả. Nói cách khác, hãy làm phận sự của mình bởi vì đó là việc mà bạn thích làm hoặc vì việc đó sẽ giúp được ai đó hay đó là một sự rèn luyện quý báu. Đừng làm việc đó vì tiền hay vì sự công nhận. Những thứ đó tự nhiên sẽ đến. Đây là điều thế gian thường tình. 10. Đứng trước gương soi và cười 5 phút mỗi sáng. Steve Martin vẫn làm như vậy. Tiếng cười hoạt hóa rất nhiều chất hóa học có lợi làm cho cơ thể trở nên vui sướng và sảng khoái. Tiếng cười cũng làm cho cơ thể trở lại trạng thái cân bằng. Liệu pháp cười được sử dụng một cách đều đặn để chữa trị cho những người mắc một số căn bệnh và là một thứ thuốc bổ kỳ diệu cho những ác điều trong cuộc sống. Trong khi một đứa trẻ 4 tuổi bình quân cười 500 lần trong một ngày thì một người lớn may mắn lắm là cười được 15 lần. Hãy làm sống lại thói quen cười, nó sẽ mang lại sự sống động nhiều hơn trong cuộc sống của bạn. 11. Thắp lên một ngọn nến bên cạnh khi bạn đọc sách vào buổi tối. Đó là lúc thư giãn nhất và nó tạo ra một không gian trầm lắng dịu êm lạ thường. Hãy biến ngôi nhà của bạn thành một ốc đảo yên bình tách biệt khỏi cái thế giới cuồng quay bên ngoài. Hãy lấp đầy ngôi nhà bạn bằng những tuyệt tác âm nhạc, những cuốn sách hay và những người bạn lớn. 12. Để nâng cao khả năng tập trung của bạn, hãy đếm bước chân mình khi dạo bước. Đây là một kỹ thuật đặc biệt hiệu quả. Bước đi sáu bước và hít vào một hơi dài, giữ hơi thở và tiếp tục bước đi sáu bước nữa, rồi thở ra khi bước tiếp sáu bước nữa. Nếu sáu bước là quá dài khiến bạn không kịp thở, hãy thực hiện theo cách mà bạn Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 3 cảm thấy thoải mái. Bạn sẽ cảm thấy rất tỉnh táo, khỏe khoắn, tĩnh lặng nội tâm và tập trung sau bài tập này. Rất nhiều người để cho tâm trí mình bị nhồi nhét bởi sự huyên thuyên chia trí. Tất cả những người hoàn thành tốt công việc của mình đều đánh giá cao sức mạnh của một tâm trí tĩnh lặng và minh mẫn, nhờ nó người ta có thể điềm tĩnh tập trung hoàn thành những nhiệm vụ quan trọng. 13. Hãy học suy tư một cách hiệu quả. Tự nhiên, tâm trí bạn vốn là một cỗ máy rất ồn ào, lại luôn chuyển đổi từ một chủ đề này sang một chủ đề khác như một chú khỉ con được tháo xích. Người ta phải học cách kiềm chế và rèn luyện trí óc nếu họ muốn đạt được điều gì đó có thực chất và muốn có sự thanh thản trong tâm trí. Trầm tư hai mươi phút vào buổi sáng và hai mươi phút vào buổi tối chắc chắn sẽ đem lại cho bạn một kết quả đặc biệt nếu luyện tập thường xuyên trong sáu tháng. Các nhà hiền triết Phương đông đã và đang đưa ra rất nhiều lợi ích của việc suy tư trong suốt hơn 5000 qua. 14. Học cách tĩnh lặng. Một người bình thường thì không dành thậm chí chỉ 30 phút trong một tháng hoàn toàn im tiếng và tĩnh lặng. Hãy phát triển một kỹ năng ngồi yên tịnh, tận hưởng sự trầm lặng nhưng đầy sức mạnh ít nhất là 10 phút trong ngày. Đơn giản chỉ nghĩ về điều gì là quan trọng đối với bạn trong cuộc sống. Suy ngẫm về sứ mệnh của mình. Những phút giây tĩnh lặng thực sự quý giá. Như các Thiền Sư đã từng nói, đó là khoảng không gian giữa những thanh chắn giúp giữ cho cái lồng thêm bền vững. 15. Đề cao sức mạnh của ý chí. Có lẽ đó là một trong những chương trình huấn luyện tốt nhất mà bạn có thể tham gia vì rất có lợi cho bạn. Dưới đây là một vài ý tưởng giúp bạn tăng cường ý chí và trở thành một người mạnh mẽ hơn: a) Đừng để cho tâm trí bạn lơ lửng trôi như một mảnh giấy bay trong gió. Hãy nỗ lực làm việc để giữ cho tâm trí luôn được tập trung mọi lúc mọi nơi. Khi đang thực thi nhiệm vụ, đừng suy nghĩ đến điều gì khác. Khi bách bộ đến nơi làm việc, hãy đếm số Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 4 bước chân mình rảo bước trên các nẻo đường đến nhiệm sở. Điều này không dể thực hiện nhưng tâm trí bạn sẽ nhanh chóng hiểu rằng bạn đang kiểm soát nó chứ không phải ngược lại. Cuối cùng, tâm trí bạn phải trở nên tĩnh mịch như ngọn lửa cây nến nơi một góc nào đó không chút gió lùa. b) Y chí của bạn cũng giống như một bắp cơ. Bạn phải luyện tập cơ bắp trước, rồi mới thúc ép tăng cường để cho nó trở nên to khỏe hơn. Một chút đau đớn chỉ trong thời gian đầu là cần thiết trong việc luyện tập này nhưng chắc chắn kết quả sẽ đến và sẽ tác động đến cá tính của bạn theo một cách tích cực nhất. Khi đói bụng, bạn hãy gắng chờ thêm một giờ nữa rồi mới ăn. Khi bạn đang phải đương đầu với một nhiệm vụ khó khăn và tâm trí bảo với bạn rằng hãy cầm tờ tạp chí mới ra kia và giải lao một chút hoặc hãy đứng lên và đến trò chuyện với một người bạn nào đó đi, hãy kềm nén sự thôi thúc đó lại. Ngay lập tức bạn có thể ngồi trong nhiều giờ đồng hồ trong một trạng thái hoàn toàn tập trung. Ngài Isaac Newton, một trong những nhà vật lý cổ điển vĩ đại của nhân loại, đã từng nói: “nếu tôi đã phục vụ cho công chúng bất cứ điều gì, đó là nhờ sự suy nghĩ nhẫn nại.” Newton có một khả năng hết sức đặc biệt ngồi yên lặng và suy nghĩ mà không bị gián đoạn trong một quãng thời gian khá dài. Nếu ông ấy có thể phát triển khả năng đó, bạn cũng có thể vậy. c) Bạn cũng có thể xây dựng sức mạnh của ý trí bằng sự chừng mực cần thiết trong cách hành xử của bạn với người khác. Nói ít hơn (áp dụng quy tắc 60/40 = dành 60% thời gian để nghe và chỉ nói 40% thời gian còn lại, nếu cần thiết). Điều này không chỉ làm cho bạn được nhiều người biết đến hơn mà bạn sẽ còn học được nhiều điều hay lẽ phải vì mọi người chúng ta gặp gỡ hàng ngày đều có một vài điều gì đó chỉ dạy cho ta. Bạn cũng phải kềm nén sự hối thúc đi tán chuyện hoặc lên án một ai đó mà bạn cho rằng đã phạm phải một lỗi lầm. Hãy ngừng kêu ca oán trách và phát triển một nhân cách vui vẻ, năng động và mạnh mẽ. Bạn sẽ có ảnh hưởng rất lớn đối với những người khác. Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 5 d) Khi một suy nghĩ tiêu cực xuất hiện trong tâm trí bạn, hãy lập tức thay thế nó bằng một ý nghĩ khác tích cực. Suy nghĩ lạc quan luôn lấn át ý nghĩ tiêu cực và tâm trí bạn phải luôn được tạo điều kiện để chỉ nghĩ đến những điều tích cực. Suy nghĩ tiêu cực là một tiến trình có điều kiện mà nhờ đó mẫu hình tiêu cực thành hình theo thời gian. Hãy tự giải thoát mình khỏi những hạn chế và trở thành một người mạnh mẽ luôn có suy nghĩ tích cực. 16. Hãy cố gắng pha chút hài hước trong ngày. Điều này không chỉ có lợi về mặt thể chất mà còn có thể làm vợi đi sự căng thẳng trong các hoàn cảnh khó khăn và tạo ra một bầu không khí tuyệt vời bất cứ nơi đâu bạn đang sống hay làm việc. Gần đây có một báo cáo rằng các thành viên của bộ lạc Tauripan ở Miền nam nước Mỹ có một nghi thức là họ thức giấc lúc nửa đêm để kể chuyện tiếu lâm cho nhau nghe. Thậm chí cả những người trong bộ lạc đang say giấc nồng cũng tỉnh giấc để cười thích thú và rồi lại nhanh chóng chìm trong giấc ngủ. 17. Trở thành một người quản lý thời gian có kỷ luật cao. Có không hơn không kém 168 giờ trong một tuần. Chắc chắn sẽ có đủ thời gian cho chúng ta đạt được nhiều mục tiêu mà chúng ta mong muốn đạt tới. Đừng lãng phí phút giây nào. Dành ra vài phút mỗi sáng để hoạch định công việc trong ngày. Sắp xếp những việc ưu tiên và hãy tập trung không chỉ vào những nhiệm vụ cần làm ngay tức thì nhưng không quan trọng (ví dụ: những cuộc điện thoại) mà đặc biệt cả vào những công việc quan trọng nhưng không gấp, vì những điều này sẽ góp phần phát triển cá nhân và trong nghề nghiệp. Các hoạt động quan trọng nhưng không phải thực hiện ngay lập tức là những hoạt động mang lại những lợi ích lâu dài, bền vững và bao gồm sự luyện tập, hoạch định chiến lược, phát triển các mối quan hệ và giáo dục nghề nghiệp. Đừng bao giờ để xảy ra trường hợp những thứ có ý nghĩa quan trọng nhất lại bị xếp lại phía sau những thứ chẳng quan trọng chút nào cả. 18. Chỉ kết giao với những người luôn có suy nghĩ tích cực và tập trung, là người mà bạn có thể học hỏi từ họ, người sẽ không làm Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 6 hao tổn đi nguồn sinh lực quý báu của bạn bằng những thái độ tiêu cực luôn kêu ca phàn nàn và mất cảm hứng. Bằng việc phát triển mối quan hệ tốt với những người cam kết không ngừng hoàn thiện mình và theo đuổi những điều tốt đẹp nhất mà cuộc sống ban tặng, bạn sẽ có rất nhiều bạn đồng hành trên đường đến đỉnh của bất kỳ ngọn núi nào mà bạn muốn chinh phục. 19. Stephan Hawking, một trong những nhà vật lý hiện đại hàng đầu thế giới, đã công bố với thế giới rằng chúng ta đang sống trên một hành tinh nhỏ của một tinh tú hết sức là khiêm tốn nằm lọt thỏm giữa ranh giới ngoại vi của một trong hàng trăm ngàn tinh tú của giải ngân hà. Các rắc rối mà bạn gặp phải có nghĩa lý gì khi bạn hiểu được điều này không? Quãng thời gian bạn sống trên trái đất này rất ngắn ngủi. Vậy tại sao lại không sống hết lòng với những trải nghiệm tuyệt vời trong cuộc sống. Tại sao lại không hy sinh bản thân để lại cả một gia tài hùng mạnh cho thế gian này? Hãy ngồi xuống và viết ra một danh sách liệt kê tất cả những gì bạn đang có trong cuộc đời. Hãy bắt đầu với sức khỏe của bản thân và gia đình bạn – thứ mà chúng ta cho rằng là điều hiển nhiên. Kế đến là về đất nước mà bạn đang sống và thức ăn mà bạn dùng. Đừng dừng lại cho đến khi bạn viết ra được đủ 50 thứ. Cứ vài ngày, hãy đọc lướt qua danh sách này một lần, tinh thần bạn sẽ được nâng lên và bạn sẽ nhận ra được sự phong phú của cuộc sống. 20. Bạn phải có một cam kết về sứ mệnh của mình trong cuộc sống. Cam kết này đơn giản là một tập hợp các nguyên tắc có tính hướng dẫn nêu lên một cách rõ rệt nơi mà bạn sẽ đi và đạt đến vào cuối đời mình. Cam kết về sứ mệnh là hiện thân chân giá trị của bạn. Nó là ngọn hải đăng dành riêng giữ cho bạn kiên định với các ước mơ của mình. Qua quãng thời gian chừng một tháng, hãy dành ra vài giờ viết ra 5 hay 10 nguyên tắc sẽ chi phối cuộc sống cũng như sẽ giúp bạn tập trung mọi lúc mọi nơi. Ví dụ như là phục vụ người khác trước sau như một, là một công dân biết quan tâm đến người khác, trở thành người giàu có hoặc một nhà lãnh đạo uy tín. Cho dù cam kết sứ mệnh của bạn là gì đi nữa, hãy luôn làm cho nó tinh Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 7 tế hơn và xem xét lại nó thường xuyên. Khi có điều gì đó bất lợi xảy ra hoặc có ai đó cố lôi kéo bạn lệch hướng, hãy nhanh chóng quay trở lại con đường mà mình đã lựa chọn với nhận thức đầy đủ rằng bạn đang thẳng tiến về hướng mà từ lâu bạn đã lựa chọn. 21. Không ai có thể xúc phạm hay làm tổn hại đến danh dự của bạn trừ khi bạn để cho họ làm như vậy. Một trong những nguyên tắc vàng dẫn đến hạnh phúc và thành công vượt bậc là cách thức mà bạn diễn dịch các sự kiện bày ra trước mắt bạn. Những người cực kỳ thành công là những “phiên dịch viên” bậc thầy. Những người đạt được sự vĩ đại có một khả năng mà họ đã phát triển lên để diễn dịch các sự kiện tiêu cực hoặc gây triệt tiêu sức mạnh trở thành các thách thức có tác động tích cực giúp họ trưởng thành hơn và thậm chí đạt đến vị trí cao hơn của nấc thang thành công. Không có những trải nghiệm tiêu cực, chỉ có những trải nghiệm dưới bạn trưởng thành và tôi luyện ý chí để có thể vươn lên tầm cao mới. Không có những thất bại, chỉ có những bài học. 22. Hãy tham gia một khóa học dạy cách đọc nhanh. Đọc là cách thức rất hiệu quả để học tập các kinh nghiệm mà người ta mất nhiều năm để đúc kết chỉ trong vài giờ nghiên cứu. Chẳng hạn, phần lớn tiểu sử phản ánh chiến lược và triết lý sống của các vĩ nhân hay các cá nhân dũng cảm. Hãy đọc và lấy đó làm gương. Cách đọc nhanh sẽ giúp bạn tiêu hóa được một khối lượng tài liệu khổng lồ trong một thời gian tương đối ngắn. 23. Hãy nhớ tên của mọi người và đối xử tốt với mọi người. Thói quen này, cùng với sự nhiệt tình, là một trong những bí quyết thành công tuyệt vời. Mọi người trên thế giới này đều mang trong mình một chiếc nút tưởng tượng mà khi nhấn vào sẽ kêu gào lên “Tôi muốn được cảm thấy mình là nhân vật quan trọng và được mọi người hiểu đúng giá trị của tôi”. 24. Hãy dịu dàng như hoa khi cần đến sự tử tế nhưng phải cứng rắn như lưỡi thép với điều gì đã thành nguyên tắc. Luôn lịch sự nhã Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 8 nhặn nhưng đừng để bị xô đẩy đi. Đảm bảo rằng bạn luôn được mọi người tôn trọng. 25. Hiểu biết sức mạnh của việc hô hấp và mối liên hệ của nó với nguốn cung cấp năng lượng của bạn. Tâm trí liên hệ mật thiết hơi thở của bạn. Chẳng hạn, khi tâm trí bạn đang bối rối, hơi thở bạn sẽ nhanh hơn và không sâu. Khi bạn đang thư giãn và tập trung, hơi thở của bạn sẽ đều và sâu. Bằng việc luyện tập thở sâu, bạn sẽ phát triển được một cách xử sự nhẹ nhàng, điềm tĩnh luôn giữ được sự cân bằng trong những tình huống “nóng” nhất. Ghi nhớ nguyên tắc sau đây của người dân vùng núi phía Tây: “ Thở đúng cách là sống đúng cách.” 26. Nhìn nhận và tu dưỡng năng lực tự kỷ ám thị. Nó có tác dụng và là một công cụ thiết yếu trong việc duy trì khả năng làm việc tột đỉnh. Tất cả chúng ta đều là những người trình diễn theo cách này hay cách khác và việc sử dụng các kỹ thuật như thế của các vận động viên và các nhân vật nổi tiếng thì đặc biệt có giá trị để tự hoàn thiện chính mình. Nếu bạn muốn trở nên hăng hái nhiệt thành hơn, hãy lập lại câu này “ hôm nay tôi nhiệt tình hơn và tôi đang cải thiện đặc điểm này mỗi ngày.” Lập đi lập lại câu ấy. Mua một cuốn sổ nhỏ và chép lại “câu thần chú” này 500 lần. Hãy làm như vậy trong 3 tuần và thực hành thường xuyên và cảm nhận sự tiến triển của phẩm chất này. Nó sẽ đến rất nhanh chóng. Đây là cách mà các nhà hiền triết ấn độ đã sử dụng hàng ngàn năm qua để trợ giúp cho việc phát triển về mặt tinh thần lẫn thể chất. Đừng nản lòng nếu chưa có kết quả ngay, vì rằng chắc chắn chúng sẽ tiến triển. Lời nói ra sẽ có ảnh hưởng mạnh mẽ đến tâm trí. 27. Giữ một cuốn sổ nhật ký để so sánh sự tiến bộ cũng như để ghi chép lại những suy nghĩ của bạn. Viết ra không chỉ những thành công mà cả những vấn đề mà bạn gặp phải là một trong những phương pháp hiệu quả nhất trên thế gian này nhằm xóa bỏ thói quen lo lắng, giữ cho tinh thần luôn trong trạng thái tốt nhất và phát triển sự đúng đắn trong suy nghĩ. Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 9 28. Sự căng thẳng (stress) chẳng qua chỉ là một sự phản ứng lại mà bạn tạo ra mỗi khi diễn dịch một sự kiện nào đó. Hai người nào đó có thể nhận thấy rằng với cùng một sự kiện như nhau nhưng lại đưa đến những phản ứng rất khác nhau. Chẳng hạn, bài phát biểu sau bữa tiệc tối gây ra sự lo lắng sợ hãi nơi người phát biểu ít kinh nghiệm nhưng người có tài diễn thuyết thì lại xem đó là một cơ hội tuyệt vời để chia xẻ suy nghĩ của ông ta với mọi người. Việc hiểu được rằng những tác động tiêu cực được nhận biết của một sự kiện hay nhiệm vụ có thể được vận dụng và tạo điều kiện theo hướng tích cực, sẽ giúp cho bạn luôn là người làm việc tốt trong mọi hoàn cảnh. 29. Hãy đọc “Bảy thói quen của người làm việc hiệu quả” của Stephen Covey. Nó chứa đựng cả một kho tàng của sự thông thái và sự sáng suốt nhằm phát triển hơn nữa ý chí và nâng lên các mối quan hệ cá nhân của bạn. 30. Hãy trở thành người biết tận dụng thời gian để nghe băng. Hầu hết các chương cũng như các cuốn sách dạy về tự luyện tinh thông hiện nay được cung cấp dưới dạng băng nghe này. Hãy nghe các tài liệu đầy cảm hứng này trên quãng đường đến nhiệm sở, trong lúc xếp hàng đợi tại ngân hàng hoặc trong lúc rửa chén bát sau bữa tối. Biến xe hơi của bạn thành một phòng học di động trên các bánh xe và tận dụng thời gian lái xe để biến kiến thức thành người bạn thân thiết của mình. Tất cả thời gian trống được sử dụng một cách hiệu quả theo cách như vậy. Hãy tận dụng các cơ hội như thế để học và không ngừng mở mang đầu óc và khai thác tiềm năng to lớn của nó. 31. Cứ hai tuần lễ tập ăn kiêng một ngày. Vào những ngày ăn kiêng, chỉ uống nước trái cây ép và ăn trái cây tươi. Bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ, sạch trong và tỉnh táo. Ăn kiêng cũng có tác động rất tốt lên khả năng lý trí của bạn vì rằng nhờ đó bạn sẽ phá vỡ sự thúc dục khôn nguôi trong tâm trí cám dỗ bạn phải ăn nhiều hơn nữa. Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 10 32. Để một máy xe radio-cassette tại văn phòng của bạn và nghe nhạc nhẹ, êm dịu thường xuyên trong ngày. Tại nơi làm việc, nên có một mùi hương dễ dịu và treo những bức tranh ảnh gây cảm hứng, động viên. Bằng ma lực của sự liên tưởng, công việc của bạn sẽ trở thành một thứ gì đó mà bạn đang thưởng thức say mê và gợi lên trong bạn một cảm xúc dễ chịu trong nội tâm. Lên kế hoạch thời gian cho các chuyến công tác sao cho bạn vẫn còn khoảng 30 phút vào cửa hàng sách tại sân bay. Các cửa hàng này luôn có bán những cuốn băng và sách mới nhất dạy về tự luyện tinh thông với suy luận rằng những người đi lại bằng máy bay thuộc nhóm người sẽ nhận ra được giá trị của các tài liệu này. 33. Hãy đọc “ As a Man Thinketh” của tác giả James Allen. Và đừng chỉ đọc qua cuốn sách nhỏ này chỉ một, mà nên đọc đi đọc lại nó nhiều lần. Nó chứa đựng một kho tàng phong phú những trải nghiệm vượt thời gian để sống trọn vẹn hơn và hạnh phúc hơn. 34. Hãy nhớ rằng sự tha thứ là một đức hạnh mà không nhiều người chú ý phát triển, nhưng lại là một đức tính quan trọng nhất để duy trì sự bình yên trong tâm trí. Mark Twain đã viết rằng sự tha thứ là mùi hương mà loài hoa violet tím tỏa ra nơi dưới gót chân người vừa dẫm đạp lên nó. Hãy tập khoan dung đặc biệt trong những hoàn cảnh có vẻ như rất khó có thể tha thứ được. Qua việc sử dụng lòng tha thứ gây cảm động thường xuyên, những điều sai quấy lặt vặt, nhận xét và sự khinh khi nhỏ nhặt sẽ chẳng bao giờ động được đến bạn và sẽ chẳng có gì thâm nhập được vào tâm trí đang rất tập trung và minh mẫn của bạn. 35. Hãy uống cạn ly. Ly đầy rồi thì không thể rót thêm gì nữa cả. Tương tự như vậy, một người tin rằng anh ta không thể học thêm bất kỳ điều gì khác sẽ nhanh chóng trở nên trì trệ mụ mẫm và không thể đạt đến một trình độ cao hơn. Một dấu chỉ chính xác cho thấy một cá nhân chín chắn, đáng tin cậy là người luôn tìm thấy mọi cơ hội là thời cơ để học tập. Thậm chí các thầy cô giáo cũng cần có người chỉ dạy. Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 11 36. Hai phút chú tâm là một bài luyện tập tuyệt vời để phát triển khả năng tập trung. Đơn giản là, hãy nhìn tập trung vào chiếc đồng hồ đeo tay của bạn trong vòng hai phút và lúc đó đừng nghĩ về bất cứ điều gì khác. Lúc đầu, tâm trí bạn sẽ cứ mãi tha thẩn, nhưng sau 21 ngày thực hành, sự chú ý của bạn sẽ không còn bị dao động trong đời thường. Một trong những phẩm chất cao quý mà người ta có thể phát triển để đảm bảo cho thành công là năng lực tập trung trong một thời gian kéo dài. Hãy học cách nâng cao khả năng tập trung của bạn và rồi sẽ không có nhiệm vụ nào là quá khó đối với bạn cả. 37. Uống một ly nước ấm trước khi phát biểu. Ronald Reagan đã sử dụng phương cách này để đảm bảo duy trì giọng nói trôi chảy ngọt ngào của ông. Tinh thông nghệ thuật nói trước công chúng là một mục tiêu đáng khâm phục. Vì vậy hãy tự nguyện hy sinh để trau dồi khả năng đó. Người ta sẽ đánh giá bạn qua sự trôi chảy trong kỹ năng truyền đạt thông tin. 38. Khi bạn đứng gặp gỡ ai đó, hãy đứng vững thẳng đừng ngả nghiêng. Một dấu hiệu biết nói của một tâm trí nhu nhược, không tập trung là bồn chồn không yên, mắt láo liên, và hơi thở nông cạn. 39. Hành động cứng rắn và bạn sẽ trở nên người cứng rắn. Có dũng khí và truyền cảm hứng cho người khác bằng hành động của bạn. Nhưng luôn ân cần chu đáo biết quan tâm đến người khác. 40. Đừng hỏi thế gian này có thể làm gì cho bạn, nhưng là, bạn có thể làm được gì cho thế giới này. Hãy biến sự phục vụ thành một mục tiêu quan trọng trong cuộc đời bạn. Đó là một việc đầu tư thời gian trọn vẹn nhất. Cần nhớ rằng, ở vào giai đoạn thoái trào trong cuộc đời khi mà mọi thứ đã đâu vào đấy, chất lượng cuộc sống của bạn được tóm lại ở chất lượng những đóng góp mà bạn làm được cho người khác. Hãy để lại gia sản quý giá nhất cho những người sống quanh bạn được hưởng. Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 12 41. Mỗi tuần một lần, hãy thức dậy lúc sáng tinh mơ. Đó là thời khắc kỳ diệu trong ngày. Tĩnh lặng, bách bộ một chút hoặc đơn giản chỉ là nghe một bản thu âm xưa của Ella Fitzgerald. Tắm dưới vòi sen nước nóng một lúc lâu và tập hít đất 100 lần. Đọc một tác phẩm kinh điển nào đó. Bạn sẽ cảm thấy sống động và cường tráng. 42. Giữ khoảng cách một chút với thế giới bên ngoài. Đừng để mọi người biết tất cả mọi điều về bạn. Hãy tạo ra một sự bí ẩn. 43. Tinh thông nghệ thuật diễn thuyết trước công chúng. Rất ít người bẩm sinh có năng khiếu này. Có một vị luật gia nói cà lăm kinh khủng nhưng nhờ sự can đảm và sức mạnh trong các lý lẽ thuyết phục, ông ta đã luyện tập và trở thành một nhà hùng biện tài giỏi. Nhập vai và bắt chước bất kỳ nhân vật nào đó mà bạn cho rằng họ là người có khả năng truyền đạt hiệu quả cao và có uy tín. 44. Nhắm tìm những diễn giả tâm huyết tận tâm với công việc huấn luyện đào tạo tính cách nghị lực và thành công dài lâu. Các buổi diễn thuyết bổ ích, truyền cảm phải trở thành điểm đến mỗi tháng để không ngừng nhắc nhở bạn về tầm quan trọng của việc phát triển cá nhân. Trong một cuộc hội thảo kéo dài 2 giờ, bạn có thể học được nhiều kỹ thuật và chiến lược rất hiệu quả mà người khác đã phải tốn rất nhiều năm học tập và trau chuốt mới đúc kết được. Đừng bao giờ cảm thấy rằng bạn không có thời gian dành cho việc tu thập các ý tưởng mới, bạn đang đầu tư vào chính bản thân mình. 45. Hãy tìm đọc một cuốn sách rất hay “Khám phá hạnh phúc” của tác giả Dennis Wholey. Nó hẳn sẽ giúp mở ra trước mắt bạn một chân trời mới trên bước đường mưu cầu một trạng thái sức khỏe và hạnh phúc tuyệt hảo nhất. 46. Để trau dồi khả năng tập trung, hãy đọc một đoạn nào đó trong cuốn sách mà bạn chưa từng đọc qua. Rồi sau đó thuật lại nguyên văn. Mỗi ngày chỉ cần thực hành như vậy trong 5 phút và vui hưởng thành quả vốn sẽ đến sau vài tháng nỗ lực luyện tập. Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 13 47. Cố gắng tham gia cuộc chạy đua cự ly 5 km, rồi 10 km. Nhờ kích thích tố adrenaline tiết ra khi trải qua cuộc đua cùng với hàng trăm con người có tinh thần sung mãn khác sẽ làm cho con người bạn rất hồ hởi phấn chấn. Việc thúc bách không ngừng lên cái vỏ đang bao bọc năng lực của bạn lại, khả năng tiềm tàng của bạn sẽ nhanh chóng được lộ rõ. Hãy nhớ rằng cơ thể sẽ chỉ đáp ứng cái mà bạn đòi hỏi ở nó. 48. Người ta đã minh chứng rằng mùi thơm là một cách thức rất hiệu quả giúp đi vào trạng thái thư giãn. Hương thơm có một sự tác động rất rõ rệt lên tính khí và tâm trạng của bạn. Hãy mua các loại dầu tinh chất chiết suất từ cam và nụ hoa đinh hương ở các tiệm chăm sóc sức khỏe gần nhà. Nhỏ vài giọt mỗi loại vào trong ly nước sôi và hít thở làn hương ngọt ngào bay lên trong vài phút. Rồi để hỗn hợp đó trong căn phòng mà bạn sẽ nghỉ ngơi thư giãn. Bạn sẽ có được cảm giác yên bình trầm lắng. Một chút hương vị táo trong không khí, sản phẩm mới được giới thiệu trên thị trường gần đây, có tác dụng ru người ta vào một giấc ngủ sâu. 49. Tu dưỡng thuật đi bộ trong nửa giờ sau mỗi bữa ăn tối. Bách bộ trong môi trường tự nhiên là tốt nhất. Có lẽ, đi dạo là bài luyện tập lý tưởng tự nhiên. Và khi đi dạo, đừng nghĩ đến công việc, đến các hóa đơn phải thanh toán hay những thách thức mà bạn có thể phải đương đầu với nó. Đi bộ dung hòa nhiều lợi ích. Chỉ tận hưởng cuộc dạo chơi. Ghi nhận sự phong phú của môi trường xung quanh. Hãy để cho các giác quan của bạn vui hưởng say sưa vẻ đẹp của tự nhiên và bầu không khí sảng khoái. Có rất nhiều người đã tinh thông nghệ thuật để duy trì cuộc sống tươi trẻ cũng là những người rất am tường về thói quen đi dạo mỗi ngày này. 50. Tham gia một chương trình tập tạ ở một phòng tập thể dục. Những người khỏe mạnh là những người cứng cáp về tinh thần. Khi bạn lớn tuổi, không hẳn bạn cũng sẽ mất đi sức mạnh thể chất và tinh thần. Các cụ ông 75 tuổi vẫn tham gia chạy marathons, nhiều cụ bà 80 tuổi vẫn còn leo núi và nhiều bậc ông bà 90 tuổi vẫn còn đang sống một cuộc sống rất phong phú và hữu ích. Dù bạn 19 Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 14 hay 93 tuổi, hãy giữ cho cơ thể luôn khỏe khoắn, tinh thần luôn được động viên, và thiết tha tận hưởng cuộc sống. 51. Đừng bao giờ tranh cãi với người mà bạn đang làm việc cho họ. Bạn sẽ mất nhiều hơn không đơn thuần là chỉ thua trong tranh luận. 52. Về trang phục nghị sự, vét tông sẫm màu (xanh biển và xám đen) biểu hiện quyền lực, thời thượng và uy tín. Có bao giờ bạn thấy một vị Thủ tướng hay Tổng thống trong trang phục vét tông màu nâu vàng nhạt hay chưa? 53. Thường xuyên gửi các bản ghi chú viết tay đến cho khách hàng trong kinh doanh cũng như các người có mối liên hệ khác để tăng cường và củng cố các mối quan hệ của của bạn. Xây dựng một hệ thống nhắc nhớ bạn gửi đi một thông tin gì gì đó có giá trị đối với người tham gia hệ thống này ít nhất một lần trong vòng 4 tháng. Gửi bưu thiếp đến họ khi bạn đi du lịch, nghỉ hè. Nếu bạn phải mua hàng trăm bưu thiếp và tốn cả giờ đồng hồ để viết, thì cũng đừng lo lắng. Đây là một hình thức đầu tư thời gian rất tốt hết sức đặc biệt. Một cách làm khác là gửi đi cho người liên hệ một bài báo hay mới ra gần đây với một chú thích viết tay thể hiện rằng, theo bạn, bài viết này sẽ thu hút sự quan tâm của họ và rằng bạn vẫn luôn quý trọng tình bằng hữu của họ. Xây dựng mối quan hệ luôn là tâm điểm chính yếu cho dù bạn là Tổng giám đốc điều hành CEO, một sinh viên, một nhân viên bán hàng, hay một người cha, người mẹ. 54. Hai nguyên tắc cơ bản để có một cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc là sự thăng bằng và điều độ. Con người phải duy trì sự cân bằng trong mọi hoạt động và đừng làm điều gì cực đoan thái quá. 55. Uống trà nhài, thứ có thể mua được ở bất cứ cửa hàng bán thảo dược nào của Trung Quốc. Nó rất tốt cho tình trạng sức khỏe chung và tạo cảm giác thư giãn. Bạn cũng thử thưởng thức một Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 15 tách trà nóng hảo hạng với vài lát gừng tươi sẽ hồi phục sức sống và giữ cho cơ thể bạn trong trạng thái khỏe khoắn nhất. 56. Hãy nhớ rằng việc quản lý thời gian hiệu quả giúp cho bạn trở nên linh hoạt hơn chứ không phải là cứng nhắc kém linh động đi. Nó cho phép bạn làm được những điều bạn thực sự muốn làm thay vì những việc bạn thực sự phải làm. 57. Đừng xem các cuốn sách hướng dẫn phát triển khả năng cá nhân như sách Phúc Âm. Hãy đọc và thu nhận các ý tưởng hữu ích cần cho bạn. Một số người cảm thấy rằng họ phải làm theo mọi điều trong sách hướng dẫn và áp dụng các kỹ thuật nêu trong đó một cách thái quá. Mọi cuốn sách đều có ít nhất một công cụ hay chiến lược đem lại lợi ích. Chỉ lấy những thứ cần thiết và có thể giúp bạn và loại bỏ những thứ không phù hợp với bạn. 58. Trở thành một người thích phiêu lưu mạo hiểm. Đem lại sức sống mới cho tinh thần và tính vui đùa. Hãy trở lại làm trẻ thơ. Vài tháng một lần, lên kế hoạch tận hưởng một hoạt động ly kỳ hấp dẫn mới như là trượt thác, lặn biển, lượt sóng, leo vách đá, tham gia câu lạc bộ võ thuật, đi biển, câu cá ở vùng biển sâu hay cắm trại. Điều này giúp cuộc sống luôn tiến triển, giúp bạn gần gũi hơn với những người cùng tham gia hoạt động và giúp bạn luôn cảm thấy hăng hái và trẻ trung. 59. Dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên. Môi trường tự nhiên có tác động mạnh mẽ lên các giác quan của bạn, đến lượt mình nó sẽ dẫn đến ý thức về sự đổi mới, sự nghỉ ngơi tịnh dưỡng và thanh bình. Với những người luôn đạt được hiệu quả làm việc cao nhất dù họ đang ở độ tuổi nào rất thông thiểu tầm quan trọng của việc quay trở về với thiên nhiên. Hãy lên đường đi cắm trại hoặc đơn giản chỉ là lặng lẽ tản bộ trong rừng. Nghỉ ngơi bên một dòng suối lóng lánh. Chăm sóc một khu vườn nhỏ của chính bạn, nơi có thể xem như một ốc đảo riêng cho bản thân giữ phố thị ồn ào này. Bằng việc nuôi dưỡng tình bạn với với thiên nhiên, bạn sẽ nhanh Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 16 chóng tìm được sự thanh thản, mãn nguyện và giàu có trong cuộc sống của mình. 60. Hãy nhớ lại một câu nói rất uyên thâm “men Sana in corpore sano”, có nghĩa là một tâm trí minh mẫn dựa trên một cơ thể cường tráng. Đừng bao giờ bỏ mặc cơ thể vốn có mối liên hệ rất mật thiết với trí óc của bạn. Hãy nuôi dưỡng bộ máy cơ thể bằng các nhiên liệu tốt nhất, luyện tập mỗi ngày và chăm sóc cho nó như với một trong những tài sản quý giá nhất mà bạn có được, mà thật sự là như vậy đấy. 61. Ba tiếng đồng hồ trước khi ngủ thì không nên ăn. Điều này giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được tốt và có một giấc ngủ êm say. Để có một giấc ngủ sâu và hồi phục tốt hơn, cần nhớ rằng một bài thể dục ngắn mỗi ngày sẽ giúp ngủ ngon, hoặc thư giãn một lúc trước khi đi ngủ một giờ cũng có tác dụng tương tự. Cũng đừng bao giờ mang việc vào giường ngủ để cố làm tiếp hoặc lúc đã lên giường, đừng suy nghĩ đến bất kỳ điều gì khiến bạn phải bận tâm. Cố thả lỏng để đi vào giấc ngủ như một đứa trẻ thơ được vỗ về bằng câu hát ru nhẹ nhàng, êm dịu. Và sau cùng, như Leonardo da Vinci đã nói: “một ngày làm việc tốt mang lại giấc ngủ ngon lành.” 62. Hãy cẩn thận với danh tiếng của bạn. Nếu đó là tiếng tốt, nó sẽ đưa bạn lên nấc thang tột đỉnh. Nhưng một khi thanh danh đã bị vấy bẩn nhơ nhuốc, thì thật khó mà lấy lại được. Luôn luôn ngẫm nghĩ về hành động của mình. Đừng làm điều gì mà có thể bạn không dám tự hào khoe nó với mẹ mình. Hãy vui đùa nhưng đừng quá chớn và cẩn trọng. 63. Tìm đến các cố vấn dày dạn kinh nghiệm người sẽ hướng dẫn bạn tiến bộ. Mọi sai lầm trên thế gian này đã từng do một ai đó phạm phải – Thế thì tại sao bạn lại không rút kinh nghiệm từ họ để mà không mắc sai lầm tương tự? Tìm những người có cả lòng can đảm và quan tâm đến người khác, do đó chín chắn. Người cố vấn của bạn phải là người luôn vì lợi ích cao nhất của bạn và có đủ tri thức và kinh nghiệm vượt trội mới có thể cho bạn những lời chỉ Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 17 dẫn về những vấn đề mà bạn đang cần giúp đỡ. Mọi người đều mong muốn cảm thấy được người khác cảm kích mình và thậm chí những nhà quản lý điều hành cao cấp bận rộn nhất cũng xoay sở thời gian để giúp đỡ người tôn trọng họ và coi trọng những lời khuyên của họ. 64. Hãy liệt kê ra tất cả các điểm yếu của mình. Một người thực sự tự tin và không ngu dốt sẽ ghi nhận lại điểm yếu của mình và tìm các hoàn thiện nó một cách có phương pháp. Luôn nhớ rằng, ngay cả những vĩ nhân, những người nắm giữ quyền lực cao nhất vẫn có yếu điểm. Một số người chẳng qua chỉ là khéo che đậy yếu điểm của mình hơn những người người khác. Mặt khác, nên biết những phẩm chất tốt nhất của mình để bồi dưỡng phát triển chúng hơn nữa. 65. Đừng kêu ca phàn nàn. Hãy cho mọi người thấy bạn là người lạc quan, mạnh mẽ, đầy nghị lực và nhiệt tình. Người hay kêu ca phàn nàn, thường người yếm thế và luôn tìm kiếm những điềm tiêu cực trong mọi thứ, sẽ xua đuổi mọi người và hiếm khi thành công trong bất cứ lĩnh vực nào. Đơn thuần về mặt tâm lý học mà nói, mọi thứ luôn được tạo ra hai lần: trong tâm trí rồi trong thực tại. Hãy tập trung vào những điểm lạc quan tích cực. Giữ tinh thần vững trãi đến độ không có bất cứ điều gì có thể lôi chệch bạn ra khỏi tiến trình dẫn đến thành công mà bạn đã hoạch định. Hãy hình dung và tin tưởng mạnh mẽ vào điều mà bạn muốn. Chắc chắn nó sẽ thành sự thật. 66. Đừng quá quan trọng hóa nhược điểm của bạn mình. Nếu tìm kiếm sai lầm yếu điểm chắc chắn bạn sẽ tìm thấy chúng. Hãy đủ chín chắn để lờ đi những thiếu sót lặt vặt của người khác và nhận ra những điều tốt đẹp mà thượng đế ban tặng cho mỗi người. Chúng ta có thể học hỏi nơi tất cả mọi người. Hãy cởi mở đầu óc và bạn sẽ học được rất nhiều điều. Bạn bè là vô cùng quan trọng để có cuộc sống hạnh phúc trên trần gian này, đặc biệt, những người sẻ chia với bạn những trải nghiệm, buồn vui trong cuộc sống. Vì lẽ đó, hãy nỗ lực để làm cho tình bằng hữu, và tất cả các mối quan hệ Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 18 khác nữa, ngày càng mạnh mẽ hơn và phong phú hơn. Hãy gọi điện thoại cho bạn bè, mua tặng họ món quà nhỏ như là một quyển sách hay hoặc một thứ gì đó mà bạn nghĩ họ sẽ rất thích. “Quy luật trồng cấy” có thể áp dụng được trong việc xây dựng quan hệ và trong suốt phần đời còn lại của bạn – Bạn sẽ gặt hái những gì bạn đã gieo trồng và để có những người bạn tốt thì trước hết bạn phải là người bạn tốt của họ. 67. Sống tử tế, ần cần và nhã nhặn. Nhưng cũng cần khôn ngoan lanh lợi và biết khi nào cần cứng rắn, can đảm. Đây là đặc trưng của một cá tính được định hình rõ rệt và chắn chắn bạn sẽ khiến người ta tôn trọng bạn. Có ích nhất là đọc sách nói về sự thân thiện và nâng cao các mối quan hệ nhờ biết lắng nghe tốt, thể hiện sự cảm kích chân thành đối với người khác và biết làm cho tinh tế hơn các kỹ năng giao tiếp khác. Tuy nhiên, để thành công thực sự, người ta cũng phải nhận ra rằng sự thông minh lanh lợi của người đời cũng là các kỹ năng thiết yếu cần được nuôi dưỡng. Hãy trở thành một chuyên gia tâm lý học và có khả năng hiểu được bản chất của một con người. Đừng để bị lợi dụng và tỉnh táo với các hoạt động chính trị quanh bạn. Sống vượt trên những câu chuyện tầm phào nhảm nhí và các tranh cãi chính trị nơi công sở nhưng vẫn nhận thức rằng chúng thực sự tồn tại và hiểu biết điều gì đang diễn ra sau lưng bạn. Tất cả các nhà lãnh đạo vĩ đại đều làm như vậy. 68. Xây dựng hình ảnh trước mắt mọi người bạn là con người đứng đắn, điềm tĩnh, kỷ luật, mạnh mẽ và đầy tài năng. Phải thấy được sự cân bằng thiết yếu giữa việc xây dựng một hình ảnh mà bạn muốn chứng tỏ với phần còn lại của thế giới và cá tính trong thâm tâm bạn. Tạo ra một cảm giác bí ẩn về con người bạn, vì một người khôn ngoan chẳng bao giờ tiết lộ ý định của mình. Đừng nói cho mọi người hết mọi thứ về bạn, chiến lược của bạn và khát vọng của bạn. Những người thành công phải suy nghĩ ba lần trước khi nói vì rằng lời đã nói ra rồi thì không thể rút lại được nữa. Hãy làm cho mọi thứ trông có vẻ dễ dàng và mọi người sẽ thốt lên bạn là người Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 19 có khả năng thiên phú. Chỉ nói những điều tốt đẹp và mọi người sẽ quây quần quanh bạn. Đừng nói về những điểm xấu của người khác và mọi người sẽ biết rằng bạn không nói xấu sau lưng họ. Luôn trau dồi nhân cách và sống có nguyên tắc cao độ. 69. “Thân quá hóa nhờn” (“Gần chùa gọi Bụt bằng anh”) là một thói thường rất đúng. Các vì sao vẫn ở rất xa phía trên trái đất. Bạn cần phải giữ khoảng cách nhất định với mọi người nhưng lại gần gũi trong các mối quan hệ. Một khi người ta biết được mọi điều về một nhà lãnh đạo, ông ấy sẽ mất đi sự “tinh túy” vốn nhờ đó đã tạo nên quyền uy và bí ẩn nơi ông ta. Chẳng hạn, Tổng thống Ronald Reagan được mọi người biết đến như là một nhà lãnh đạo xuất chúng. Ông đã hết sức thận trọng khi xây dựng cho mình một hình ảnh của một chính trị gia ân cần, gần gũi với công chúng; người luôn xem lợi ích của Hoa kỳ là ưu tiên hàng đầu và quan trọng nhất. Tại các buổi hội họp của các nguyên thủ quốc gia trên thế giới, ông đã khiến người ta phải chú ý và kính trọng trong trang phục veston sẫm mầu, vây quanh bởi các thứ phô trương quyền lực như là sĩ quan phụ tá chính trị, sĩ quan an ninh và một đoàn convoy limousines hộ tống. Khi ông ấy vừa xuất hiện thôi thì chúng ta đã cảm thấy được uy tín và quyền lực của ông ta. Bạn đã từng bắt gặp vị Tổng thống này ở trần tại hồ bơi của ông bao giờ chưa? Từng thấy ông đang mặc áo choàng ngủ khi vừa thức dậy sau một giấc ngủ vùi sau một chuyến hành trình dài, với mái tóc rối bù xù, bộ ria mọc dài chưa cạo tỉa? Quản gia của Reagan sẽ chẳng bao giờ để điều đó xảy ra vì nó làm giảm đi nhận thức về uy quyền đối với Tổng thống. Nuớc Mỹ không vứt bỏ sự nhìn nhận này. Dưới trào Tổng thống Cliton, nhiều thứ đã thay đổi và bạn thấy Tổng thống đang ăn Big Macs, đầu độ mũ chơi bóng chày, trong nguyên bộ cánh trang trọng. Trong khi những cảnh tượng này có thể tạo ra một hình ảnh dễ mến nơi công chúng thì người ta hơi nghi ngờ một chút rằng Tổng thống Cliton thân thiện với chúng ta hơn, đơn thuần ông là một trong số chúng ta, và không ở xa như các vì sao trên bầu trời kia, gần trái đất hơn rất nhiều. Agency Training Department / Additional Training / The master file of the Top 200 Secrets of Success & the Pillars of Self – Master.VN 20
- Xem thêm -