gi¸o ¸n thÓ dôc 6
N¨m häc:2007- 2008
N¨m häc:2007- 2008
TuÇn
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 1: Môc tiªu, ch¬ng tr×nh ThÓ dôc líp 6
1
I, Môc tiªu Trung häc phæ th«ng
Häc sinh n¾m ®îc nh÷ng tri thøc c¬ b¶n vµ thùc hiÖn ë møc ®é nhÊt ®Þnh nh÷ng kÜ
n¨ng vËn ®éng ®Ó tËp luyÖn vµ rÌn luyÖn søc khoÎ.
Gãp phÇn rÌn luyÖn nÕp sèng lµnh m¹nh, t¸c phong nhanh nhÑn vµ thãi quen tù gi¸c
tËp luyÖn.
Cã sù t¨ng tiÕn vÒ thÓ lùc, thi ®¹t tiªu chuÊn rÌn luyÖn th©n thÓ vµ thÓ hiÖn kh¶ nng
cña b¶n th©n vÒ TDTT.
BiÕt vËn dông ë møc ®é nhÊt ®Þnh nh÷ng ®iÒu ®· häc vµo nÕp sèng sinh ho¹t ë nhµ trêng vµ ngoµi nhµ trêng.
II, Néi dung ch¬ng tr×nh thÓ dôc líp 6:
LÝ thuyÕt
Bµi thÓ dôc PT chung
Ch¹y nhanh
Ch¹y bÒn
BËt xa
NÐm bãng
M«n thÓ thao tù chän ( ®¸ cÇu )
III, Néi quy cña mét giê häc thÓ dôc .
VÒ giê giÊc: Ph¶i tËp trung ®óng giê, ®óng chç quy ®Þnh, kh«ng em nµo ®îc vµo
muén, nÕu v× lÝ do søc khoÎ kh«ng häc ®îc th× c¸c em ph¶i xin phÐp
VÒ ý thøc tæ chøc kØ luËt: Trong hµng ngò c¸c em kh«ng ®îc cêi ®ïa nãi chuyÖn, x«
®Èy nhauph¶i tu©n thñ sù ®iÒu khiÓn cña ban c¸n sù líp, ph¶i chÊp hµnh c¸c ý kiÕn cña
gi¸o viªn .
Ph¶i ®oµn kÕt th©n ¸i gióp ®ì nhau trong häc tËp
VÒ ý thøc häc tËp: C¸c em ph¶i ®i häc ®Òu, tù gi¸c häc tËp, ph¶i rÌn luyÖn thªm ë
nhµ theo lêi dÆn cña gi¸o viªn ®Ó t¨ng thªm søc khoÎ ®Ó ®¶m b¶o kÕt qu¶ häc tËp thi
®¹t tiªu chuÈn rÌn luyÖn th©n thÓ cuèi n¨m.
TuÇn:
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 2: Lîi Ých t¸c dông cña TDTT Biªn chÕ tæ luyÖn tËp
I, Môc tiªu
BiÕt lîi Ých cña TDTT ®Ó trang bÞ cho häc sinh mét sè hiÓu biÕt ®ón vÒ TDTT ®Ó c¸c
em tÝch cùc rÌn luyÖn th©n thÓ
Yªu cÇu: BiÕt ®îc lîi Ých, t¸c dông cña TDTT ®Ðn c¬, x¬ng tuÇn hoµn, h« hÊp vµ qu¸
tr×nh trao ®æi chÊt.
II, Néi dung
1, Lîi Ých gãp phÇn gi¸o dôc h×nh thµnh nh©n c¸ch cña häc sinh.
C¸i quý nhÊt cña mçi con ngêi lµ søc khoÎ vµ trÝ tuÖ. Cã søc khoÎ tèt sÏ t¹o ®iÒu kiÖn
cho trÝ tuÖ ph¸t triÓn ®ùoc tèt h¬n vµ ngîc l¹i, TDTT gióp cho häc sinh cã ®îc søc
khoÎ tèt, tõ ®ã häc tËp c¸c m«n häc, tham gia c¸c ho¹t ®éng ë nhµ trêng ®¹t hiÖu qu¶
cao h¬n, chÝnh lµ gãp phÇn n©ng cao chÊt lîng gi¸o dôc ®Ó c¸c em trë thµnh ngêi cã
Ých cho x· héi.
Khi tham gia c¸c ho¹t ®éng TDTT ®oih hái häc sinh ph¶i cã tÝnh kØ luËt cao, cã tinh
thÇn tr¸ch nhiÖm tríc tËp thÓ, t¸c phong nhanh nhÑn, tÝnh thËt thµ trung thùc... chÝnh lµ
t¸c dông gãp phÇn gi¸o dôc ®¹o ®øc h×nh thµnh nh©n c¸ch cña häc sinh.
2
TËp luyÖn TDTT thêng xuyªn cã kÕ ho¹ch gióp cho häc sinh cã mét nÕp sèng lµnh
m¹nh, vui t¬i, häc tËp vµ lµm viÖc cã khoa häc.
TËp luyÖn TDTT cã t¸c dông phßng chèng, ch÷a bÖnh vµ ph¸t triÓn c¸c tè chÊt thÓ
lùc sù khÐo lÐo chÝnh x¸c.
2, T¸c dông cña TDTT ®Õn c¬ thÓ.
TËp luyÖn TDTT thêng xuyªn lµm cho m¸u tiÕp thu®îc ®Çy ®ñ h¬n c¸c tÕ bµo x¬ng
ph¸t triªnd nhanh vµ trÎ l©u, x¬ng dµy lªn, cøng vµ dµi h¬n kh¶ n¨ng chèng ®ì t¨ng
lªn.
TËp luyÖn TDTT lµm cho c¬, x¬ng ph¸t triÓn t¹o vÎ ®Ñp vµ h×nh d¸ng khoÎ m¹nh cña
con ngêi.
TËp luyÖn TDTT lµm cho tim khoÎ lªn sù vËn chuyÓn m¸u cña hÖ m¹ch ®i nu«i c¬
thÓ vµ th¸i c¸c chÊt c¨n b· ra ngoµi ®îc thùc hiÖn nhanh h¬n, nhê vËy khÝ huyÕt ®ùoc
lu th«ng, ngêi tËp ¨n ngon ngñ tèt cã nghÜa lµ søc khoÎ ®îc t¨ng lªn.
Nhê tËp luyÖn TDTT thêng xuyªn lång ngùc vµ phèi në ra c¸c c¬ ®îc lµm chøc n¨ng
h« hÊp ®îc khoÎ ®é ®µn håi t¨ng kh¶ n¨ng cña c¬ vµ x¬ng tham gia h« hÊp còng linh
ho¹t nhê vËy lîng trao ®æi khÝ ë phæi t¨ng lµm cho m¸u giµu « xi h¬n søc khoÎ ®îc
t¨ng lªn.
==========@===========
TuÇn:
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 3: §éi h×nh ®éi ngò: TËp hîp hµng däc, dãng hµng ®iÓm sè, ®øng
nghiªm, nghØ quay ph¶i, quay tr¸i, quay ®»ng sau, c¸ch chµo b¸o
c¸o xin phÐp ra vµo líp
Bµi thÓ dôc : Häc 3 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ngùc
Ch¹y bÒn: häc trß ch¬i "hai lÇn hÝt vµo hai l©n thë ra"
I, Môc tiªu:
Häc sinh lµm quen víi ®éng t¸c ®· häc
Bíc ®Çu biÕt ®îc ®êng ®i c¬ b¶n cña tay vµ ch©n
II, §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn
S©n tËp
Dông cô: Cßi
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp
Néi dung
A, Më bµi:
1, NhËn líp, n¾m sÜ sè líp
Phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu cña
bµi
KiÓm tra bµi cò
§L
5’ – 7’
2, Khëi ®éng
Ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng s©n
B, C¬ b¶n
a, ¤n tËp:
Ph¬ng ph¸p tæ chøc
Líp trëng ®iÒu khiÓn hµng ngò
b¸o c¸o gi¸o viªn
Gi¸o viªn phæ biÕn ng¾n gän néi
dung vµ yªu cÇu
Gi¸o viªn gäi mét sè em nªn nãi
lîi Ých t¸c dông cña TDTT
Ch¹y nhÑ nhµng trªn b·i tËp
30’ –
3
Gi¸o viªn gäi mét em nh¾c l¹i
Gi¸o viªn nh¾c l¹i lîi Ých t¸c dông
cña TDTT
Nh¾c l¹i biªn chÕ tæ
32’
b, Bµi míi
*, Häc: TËp hîp hµng ngang, däc,
®iÓm sè.
KhÈu lÖnh: “ Thµnh 2,3,4 hµng
ngang, däc tËp hîp”
§éng t¸c: Tæ trëng ®øng ®èi diÖn®éi
vµ tËp hîp
Hµng däc tæ 2,3,4 ®øng bªn tay tr¸i
T2 tæ 1.
§èi víi hµng ngang:
Ngêi chØ huy ®a tay tr¸i sang ngang
tæ trëng tæ 1 ®øng s¸t vai ph¶i c¸c
ngãn tay cña ngêi chØ huy tá 2,3,4 tËp
hîp sau tæ trëng tæ1 t¹o thµnh mét
hµng däc.
§éng t¸c khi dãng hµng: C¸c tæ trëng nhanh chãng ®iÒu chØnh kho¶ng
c¸ch hµng ngang, däc ®øng ngay ng¾n
®Ó lµm chuÈn
Trong tõng tæ c¸c em ®øng saug¸y
b¹n ®Ó dãng hµng däc vµ liÕc sang
ph¶i ®Ó dãng hµng ngang.
§iÓm sè tõ 1 ®Õn hÕt:
Cã hai c¸ch ®iÓm sè: §iÓm sè tõ 1
®Õn hÕt vµ ®iÓm sè 1 – 2
+, KhÈu lÖnh: “ Tõng tæ ®iÓm sè tõ 1
®Õn hÕt hoÆc 1 – 2”
+, §éng t¸c: NÕu khÈu lÖnh tõng tæ
th× tÊt c¶ c¸c tæ trëng b¾t ®Çu ®iÓm
sè, em cuèi cïng tæ h« to “ hÕt” ®Ó tæ
trëng tæ 2 biÕt. Tõng tæ lÇn lît ®iÓm
sè tõ 1 ®Õn hÕt.
*, §øng nghiªm, nghØ, quay ph¶i,
quay tr¸i, quay ®»ng sau.
+, KhÈu lÖnh: “ Bªn ph¶i, tr¸i, ®»ng
sau quay, nghiªm”
+, §éng t¸c: Khi nghe bªn ph¶i, tr¸i,
®»ng sau quay, lÊy gãt ch©n tr¸i, ph¶i,
nöa bµn ch©n tr¸i, ph¶i quay 900 . §èi
víi quay sau 1800 vµ rót ch©n tr¸i vÒ
ch©n ph¶i thµnh t thÕ nghiªm.
*, C¸ch b¸o c¸o xin phÐp ra vµo líp
( SGK T19 )
*, Häc 3 ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay
kh«ng.
1, §éng t¸c v¬n thë:
o
o
o
o
CB 1.3
2
2, §éng t¸c tay
5
Gi¸o viªn nhËn xÐt ®óng sai
Gi¸o viªn lµm mÉu tõng ®éng t¸c
cho häc sinh quan s¸t
Cho häc sinh nh¾c l¹i
Gi¸o viªn ph©n tÝch kÜ thuËt ®éng
t¸c
Gi¸o viªn h« chËm cho häc sinh
tËp
Gi¸o viªn n¾n kÜ thuËt cßn sai sãt
cho häc sinh
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
Gi¸o viªn cho líp trëng ®iÒu khiÓn
c¸c b¹n tËp luyÖn
§éi h×nh tËp luyÖn:
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
Gi¸o viªn cho mét tæ cña líp tËp
Cho 2 tæ nhËn xÐt vµ sau ®ã ®æi.
Gi¸o viªn triÓn khai ®éi h×nh
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
5,6,7,8
®æi bªn
4
GV
Gi¸o viªn lµm mÉu ph©n tÝch kÜ
thuËt ®éng t¸c
Gi¸o viªn tËp chËm cho häc sinh
tËp theo
Gi¸o viªn h« cho häc sinh tËp
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
Gi¸o viªn cho häc sinh nhËn xÐt
o
o
o
o
CB 1.3
2
3, §éng t¸c ngùc:
5
o
o
o
o
CB
1.3
2
5
Gi¸o viªn th¶ láng 4 hµng ngang
Gi¸o viªn híng dÊn häc sinh tËp
ë nhµ
5,6,7,8
®æi bªn
5,6,7,8
®æi bªn
*/ Cñng cè:
Gäi mét em tËp §H - §N vµ 1 em
tËp 3 ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay kh«ng
Ch¹y bÒn: häc trß ch¬i "hai
lÇn hÝt vµo hai l©n thë ra
4’ – 5’
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
C, KÕt thóc:
Th¶ láng toµn th©n
Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc
Gi¸o viªn ra bµi tËp vÒ nhµ cho häc
sinh tËp luyÖn
TuÇn:
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 4: §éi h×nh ®éi ngò: ¤n tËp mét sè néi dung ®· häc.
Häc míi dån hµng ngang, dån hµng däc. ¤n tËp 3 ®éng t¸c ®· häc
Häc bµi míi: §éng t¸c ch©n vµ ®éng t¸c bông
Ch¹y bÒn : ch¹y bíc nhá ch¹y n©ng cao ®ïi
I, Môc tiªu:
Häc sinh biÕt lµm c¸c ®éng t¸c ®· häc
Bí ®Çu tËp ®îc c¸c ®éng t¸c míi
TËp c¸c ®éng t¸c ®óng
II, §Þa ®iÓm - Ph¬ng tiÖn
B·i tËp
Ph¬ng tiÖn: Cßi
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp
Néi dung
A, Më bµi:
1, NhËn líp n¾m sÜ sè líp.
Phæ biÕn ND vµ yªu cÇu cña bµi
KiÓm tra bµi cò
§L
5’ – 7’
5
Ph¬ng ph¸p – tæ chøc
TËp hîp 4 hµng ngang
Líp trëng b¸o c¸o sÜ sç vµ trang
phôc
Gi¸o viªn phæ biÕn ng¾n gän
Gi¸o viªn ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc
tËp
2, Khëi ®éng
Ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng quanh b·i
tËp
B, C¬ b¶n:
*, §éi h×nh ®éi ngò.
a, ¤n tËp c¸c ®éng t¸c ®· häc
Gi¸o viªn nh¾c l¹i néi dung ®· häc
ë tiÕt 3
Gäi 1 em tËp l¹i c¸c néi dung ®·
häc
b, Häc bµi míi
*, Häc dån hµng, d·n hµng ngang,
däc
KhÈu lÖnh: Em A lµm chuÈn, dån
hµng, d·n hµng.
§éng t¸c: Khi ngêi chØ huy chØ
®Þnh häc sinh nµo häc sinh ®ã ®øng
ngay ng¾n gi¬ tay lªncao h« “ cã”
sau ®ã tuú theo khÊu lÖnh dån hµng
hay d·n hµng.
*, Bµi thÓ dôc:
¤n tËp 3 ®éng t¸c ®· häc
30 –
32’
bªn
CB
o
o
o
1.3
2
5
Gi¸o viªn lµm mÉu ®éng t¸c
Gi¸o viªn ph©n tÝch kÜ thuËt ®éng
t¸c
Gi¸o viªn lµm chËm cho häc sinh
lµm theo
Gi¸o viªn söa l¹i cho häc sinh
Gi¸o viªn cho häc sinh tËp luyÖn
§éi h×nh tËp trung hµng ngang
Gi¸o viªn lµm mÉu
Cho häc sinh quan s¸t tranh
Gi¸o viªn lµm chËm cho häc sinh
tËp theo
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
Häc míi 2 ®éng t¸c
5, §éng t¸c ngùc:
o
Gi¸o viªn nh¾c l¹i ng¾n gän
Gi¸o viªn cho häc sinh nhËn xÐt
Giä 1 em nhËn xÐt ®óng sai
Th¶ láng 4 hµng ngang
§¸nh gi¸ giê häc.
5,6,7,8
®æi
6, §éng t¸c bông:
o
bªn
CB
o
o
o
1.3
2
5
5,6,7,8
®æi
3, Cñng cè bµi:
Gäi 2 em tËp 5 ®éng t¸c bµi thÓ
dôc tay kh«ng
Ch¹y bÒn : ch¹y bíc nhá
ch¹y n©ng cao ®ïi
4 – 5’
C, KÕt thóc:
Th¶ láng toµn th©n
Ra bµi tËp vÒ nhµ
NhËn xÐt giê häc
6
§éi h×nh xuèng líp
Häc sinh b¸o c¸o, chµo
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
==========@==========
TuÇn:
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 5: §éi h×nh ®éi ngò: ¤n tËp mét sè kÜ n¨ng ®· häc> Häc míi: GiËm
ch©n t¹i chç, ®i ®Òu, ®øng l¹i, th¼ng híng, vßng ph¶i, tr¸i
Bµi thÓ dôc: ¤n 5 ®éng t¸c ®· häc. Häc míi ®éng t¸c vÆn m×nh, phèi
hîp.
Ch¹y bÒn : ch¹y bíc nhá ch¹y n©ng cao ®ïi
I, Môc tiªu
TËp §H§N tËp nhÞp nhµng , ®Òu, th¼ng hµng.
TËp chÝnh x¸c c¸c ®éng t¸c ®· häc, biÕt c¸ch tËp c¸c ®éng t¸c võa häc
BiÕt vËn dông trong trêng häc
II, §Þa ®iÓm - Ph¬ng tiÖn
B·i tËp
Ph¬ng tiÖn: Cßi
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp
Néi dung
A, Më bµi:
a, NhËn líp n¾m sÜ sè líp.
Phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu cña
bµi
b, Khëi ®éng:
Ch¹y nhÑ nhµng mét vßng b·i tËp
¤n tËp 5 ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay
kh«ng
B, C¬ b¶n:
1, §éi h×nh - §éi ngò
¤n tËp: Dån hµng, d·n hµng
Häc míi: GiËm ch©n t¹i chç, ®i
®Òu, ®øng l¹i, vßng ph¶i, vßng tr¸i
KiÓm tra bµi cò: ( SGK T16 )
§L
5’ – 7’
30 –
32’
2, Bµi thÓ dôc tay kh«ng
¤n tËp 5 ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay
kh«ng
Häc míi 2 ®éng t¸c tiÕp theo
6, §éng t¸c vÆn m×nh
o
o
o
o
7
Ph¬ng ph¸p – tæ chøc
§éi h×nh 4 hµng ngang, líp trëng
b¸o c¸o sÜ sè
Gi¸o viªn cho líp trëng ®iÒu khiÓn
líp
Gi¸o viªn h« chËm vµ söa sai cho
häc sinh
Gi¸o viªn nh¾c l¹i kÜ thuËt.
Cho häc sinh «n tËp c¸c néi dung
®· häc
Líp trëng h« cho häc sinh tËp.
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh .
Gi¸o viªn lµm mÉu vµ häc sinh tËp
luyÖn
Líp trëng ®iÒu khiÓn tËp
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
Gi¸o viªn lµm mÉu cho häc sinh
quan s¸t vµ ph¸t triÓn kÜ thuËt
Gi¸o viªn h« chËm cho häc sinh
tËp, §éi h×nh hµng ngang
Líp trëngcho tËp luyªn 6 ®éng t¸c
®· häc
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh cã
thÓ gäi 1 em tËp sai hoÆc söa cho c¶
líp
Gäi 1 em tËpbµi thÓ dôc tay
kh«ng.
Häc sinh nhËn xÐt ®óng sai
Gi¸o viªn nhËn xÐt ®óng sai
§éi h×nh 4 hµng ngang
Th¶ láng c¸c c¬ b¾p
Híng dÉn häc sinh tËp ë nhµ
§¸nh gi¸ kÕt qu¶ giê häc
CB 1.3
2
5
7, §éng t¸c phèi hîp
o
o
o
o
CB 1.3
2
5
3, Cñng cè
Gäi 2 em tËp bµi thÓ dôc tay
kh«ng
Ch¹y bÒn : ch¹y bíc nhá
ch¹y n©ng cao ®ïi
4 – 5’
§éi h×nh xuèng líp
Häc sinh b¸o c¸o, chµo
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
C, KÕt thóc
Th¶ láng toµn th©n
Ra bµi tËp vÒ nhµ: ¤n tËp c¸c néi
dung ®· häc.
NhËn xÐt vÒ giê häc.
TuÇn:
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 6: ¤n tËp §H§N: ¤n tËp mét sè kÜ n¨ng ®· häc
Häc míi: §æi ch©n khi sai nhÞp
Bµi thÓ dôc:¤n tËp 7 ®éng t¸c ®· häc, häc míi 2 ®éng t¸c nh¶y vµ
®iÒu hoµ
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp cê"
I, Môc tiªu
BiÕt tËp mét sè ®éng t¸c ®· häc
TËp c¸c ®éng t¸c nhanh nhÑn vµ chÝnh x¸c
TËp c¸c ®éng t¸c bµi thÓ dôc ®óng nhÞp
II, §Þa ®iÓm – Ph¬ng tiÖn
S©n tËp: B·i tËp
Ph¬ng tiªn: Cßi vµ tranh vÏ
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp
Néi dung
§L
8
Ph¬ng ph¸p – tæ chøc
A, Më bµi
a, NhËn líp n¾m sÜ sè líp
Phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu buæi
häc
b, Khëi ®éng
Ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng quanh b·i
tËp
B, C¬ b¶n
a, §éi h×nh ®éi ngò
Gi¸o viªn cho häc sinh «n tËp c¸c
néi dung ®· häc
+, TËp hîp hµng ngang, däc
+, Nghiªm, nghØ, c¸c ®éng t¸c quay
+, GiËm ch©n t¹i chç.
*, Häc míi: §æi ch©n khi sai nhÞp
KT ( SGK T17 )
5’ – 7’
30 –
32’
b, Bµi thÓ dôc tay kh«ng
¤n tËp 7 ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay
kh«ng
Häc míi 2 ®éng t¸c:
8, §éng t¸c nh¶y
o
o
o
o
CB 1.3
2
5
9, §éng t¸c ®iÒu hoµ
o
o
o
o
CB
1.3
2
5
5,6,7,8
®æi bªn
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
LT
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
Gi¸o viªn lµm mÉu kÜ thuËt ®éng
t¸c.
Gi¸o viªn ph©n tÝch kÜ thuËt cho
häc sinh .
Gi¸o viªn cho häc sinh tËp luyÖn
Gi¸o viªn h« cho häc sinh tËp
Gi¸o viªn cho líp trëng h«
Gi¸o viªn cho tËp hîp ®éi h×nh
hµng ngang
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
Khi gi¸o viªn cho häc sinh häc bµi
míi cho häc sinh ®øng cù li réng
Gi¸o viªn lµm mÉu ®éng t¸c
Gi¸o viªn ph©n tÝch kÜ thuËt ®éng
t¸c vµ quan s¸t trang
Gi¸o viªn cho häc sinh tËp chËm
Gi¸o viªn cho líp trëng h« cho
líp tËp
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
Gäi 1 em nhËn xÐt
Gi¸o viªn nhËn xÐt ®óng sai
Theo 4 hµng ngang
Gi¸o viªn híng dÉn häc sinh tËp
luyÖn ë nhµ
5,6,7,8
®æi bªn
Gi¸o viªn cho häc sinh tËp luyÖn 9
®éng t¸c bµi thÓ dôc tay kh«ng
C, Cñng cè: Gäi 2 em tËp c¸c néi
dung §H§N
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp
cê"
TËp hîp thµnh 4 hµng ngang
Líp trëng b¸o c¸o sÜ sè vµ trang
phôc
Gi¸o viªn phæ biÕn ng¾n gän
Gi¸o viªn cho häc sinh ch¹y nhÑ
nhµng
Gi¸o viªn cho líp trëng h«
4 – 5’
3, KÕt thóc
Th¶ láng toµn th©n
NhËn xÐt giê häc
Ra bµi tËp vÒ nhµ
9
§éi h×nh xuèng líp
Häc sinh b¸o c¸o, chµo
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
==========@==========
TuÇn:
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 7: §H§N: ¤n tËp ®i ®Òu, vßng ph¶i, vßng tr¸i®æi ch©n khi sai nhÞp,
c¸ch tËp hîp hµng ngang, hµng däc
Bµi thÓ dôc : ¤n tËp 9 ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay kh«ng
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp cê"
I, Môc tiªu
Thùc hiÖn ë møc t¬ng ®èi chÝnh x¸c ®éng t¸c §H§N
BiÕt c¸ch ®iÒu khiÓn §H§N
Thùc hiÖn ®îc toµn bé ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay kh«ng
II, §Þa ®iÓm – ph¬ng tiÖn
B·i tËp
Cßi
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p
Néi dung
A, Më bµi
1, NhËn líp, n¾m sÜ sè líp
Phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu cña
bµi
2, Khëi ®éng
Ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng quanh b·i
tËp
Xoay c¸c khíp
§L
5’ – 7’
30 –
32’
Ph¬ng ph¸p tæ chøc
TËp hîp 4 hµng ngang
Líp trëng b¸o c¸o sÜ sè , trang
phôc
Gi¸o viªn phæ biÕn ng¾n gän
Gi¸o viªn triÓn khai ®éi h×nh
§éi h×nh khëi ®éng
Líp trëng ®iÒu khiÓn líp tËp
Gi¸o viªn ®i quan s¸t vµ söa sai
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
LT
B, C¬ b¶n
1, §éi h×nh ®éi ngò
¤n tËp ®i ®Òu vßng ph¶i, tr¸i, ®æi
ch©n khi sai nhÞp
C¸ch tËp hîp hµng ngang , hµng
däc
Gi¸o viªn nh¾c l¹i kÜ thuËt, mét
sè ®éng t¸c cßn yÕu
Gi¸o viªn cho líp trëng ®iÒu
khiÓn tËp
Gi¸o viªn cã thÓ dõng l¹i gäi em
tËp sai lªn tËp
Gi¸o viªn cho líp nhËn xÐt
10
Gi¸o viªn nhËn xÐt ®óng sai
Gi¸o viªn triÓn khai ®éi h×nh
Gi¸o viªn h« cho häc sinh tËp
2, Bµi thÓ dôc
¤n tËp 9 ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay
kh«ng
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
3, Ph©n nhãm luyÖn tËp
Gi¸o viªn ph©n thµnh 2 nhãm
Nhãm 1: TËp luyÖn §H§N
Nhãm 2: TËp bµi thÓ dôc tay kh«ng
GV
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
Mçi nhãm häc sinh cö 1 em lªn
®iÒu khiÓn nhãm m×nh tËp
*
*
*
*
*
*
* *
*
* *
*
* *
*
*
* *
*
* *
Gi¸o viªn ®i söa sai cho c¸c
nhãm sau ®ã 10’ gi¸o viªn ®æi néi
dung tËp
Gi¸o viªn cho líp nhËn xÐt
Gi¸o viªn nhËn xÐt vµ xÕp lo¹i
cho häc sinh
TËp híp 4 hµng ngang th¶ láng
c¬ thÓ
Híng dÉn häc sinh tËp ë nhµ
Gi¸o viªn cã khen vµ phª b×nh râ
rµng
4, Cñng cè
Gäi 2 em tËp bµi thÓ dôc tay kh«ng
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp
cê"
C, KÕt thóc
Th¶ láng toµn th©n
Ra bµi tËp vÒ nhµ
NhËn xÐt giê häc
4 – 5’
§éi h×nh xuèng líp
Häc sinh b¸o c¸o, chµo
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
==========@==========
TuÇn:
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 8: §H§N: ¤n tËp c¸c néi dung mµ häc sinh cßn yÕu
Bµi thÓ dôc : TiÕp tôc «n bµi thÓ dôc
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp cê"
11
I, Môc tiªu
Thùc hiÖn chÝnh x¸c c¸c khÈu lÖnhvµ c¸c ®éng t¸c , kh«ng chen lÊn x« ®Èy nhau.
Thùc hiÖn bµi thÓ dôc ë møc ®é chÝnh x¸c c¸c ph¬ng híng biªn ®é vµ nhÞp ®iÖu
BiÕt vËn dông vµo giê häc thÓ dôc gi÷a giê vµ c¸ ho¹t ®éng cña nhµ trêng
II, §Þa ®iÓm – Ph¬ng tiÖn
S©n b·i tËp
Cßi, tranh
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p
Néi dung
A, Më bµi
1, NhËn líp, n¾m sÜ sè líp
Phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu cña
bµi
2, Khëi ®éng
Ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng quanh b·i
tËp
Xoay c¸c khíp
§L
5’ – 7’
Ph¬ng ph¸p tæ chøc
TËp hîp 4 hµng ngang
Líp trëng b¸o c¸o sÜ sè , trang
phôc
Gi¸o viªn phæ biÕn ng¾n gän
Gi¸o viªn triÓn khai ®éi h×nh
§éi h×nh khëi ®éng
Líp trëng ®iÒu khiÓn líp tËp
Gi¸o viªn ®i quan s¸t vµ söa sai
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
30 –
32’
LT
B, C¬ b¶n
1, §éi h×nh ®éi ngò
¤n tËp ®i ®Òu vßng ph¶i, tr¸i, ®æi
ch©n khi sai nhÞp
C¸ch tËp hîp hµng ngang , hµng
däc
Gi¸o viªn nh¾c l¹i kÜ thuËt, mét
sè ®éng t¸c cßn yÕu
Gi¸o viªn cho líp trëng ®iÒu
khiÓn tËp
Gi¸o viªn cã thÓ dõng l¹i gäi em
tËp sai lªn tËp
Gi¸o viªn cho líp nhËn xÐt
Gi¸o viªn nhËn xÐt ®óng sai
Gi¸o viªn triÓn khai ®éi h×nh
Gi¸o viªn h« cho häc sinh tËp
2, Bµi thÓ dôc
¤n tËp 9 ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay
kh«ng
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
Mçi nhãm häc sinh cö 1 em lªn
®iÒu khiÓn nhãm m×nh tËp
3, Ph©n nhãm luyÖn tËp
Gi¸o viªn ph©n thµnh 2 nhãm
Nhãm 1: TËp luyÖn §H§N
Nhãm 2: TËp bµi thÓ dôc tay kh«ng
*
*
*
*
*
*
4, Cñng cè
Gäi 2 em tËp bµi thÓ dôc tay kh«ng
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Gi¸o viªn ®i söa sai cho c¸c
12
nhãm sau ®ã 10’ gi¸o viªn ®æi néi
dung tËp
Gi¸o viªn cho líp nhËn xÐt
Gi¸o viªn nhËn xÐt vµ xÕp lo¹i
cho häc sinh
TËp híp 4 hµng ngang th¶ láng
c¬ thÓ
Híng dÉn häc sinh tËp ë nhµ
Gi¸o viªn cã khen vµ phª b×nh râ
rµng
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp
cê"
4 – 5’
C, KÕt thóc
Th¶ láng toµn th©n
Ra bµi tËp vÒ nhµ
NhËn xÐt giê häc
TuÇn:
§éi h×nh xuèng líp
Häc sinh b¸o c¸o, chµo
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 9: §H§N: Bíc ®Çu hoµn thiÖn nh÷ng kÜ n¨ng ®· häc
Bµi thÓ dôc: TiÕp tôc «n ®Ó hoµn thiÖn bµi thÓ dôc ®· häc
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp cê"
I, Môc tiªu
Thùc hiÖn chÝnh x¸c c¸c ®éng t¸c ®· häc
BiÕt ®iÒu khiÓn §H§N
BiÕt øng dông vµo c¸c ho¹t ®éng cña nhµ trêng
II, §Þa ®iÓm - Ph¬ng tiÖn
B·i tËp
Ph¬ng tiÖn: Cßi
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p
Néi dung
A, Më bµi:
a, NhËn líp vµ n¾m sÜ sè líp
Phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu cña
bµi
b, Khëi ®éng:
TËp bµi thÓ dôc tay kh«ng
Xoay c¸c khíp
§L
5’ – 7’
Ph¬ng ph¸p tæ chøc
TËp hîp 4 hµng ngang
Líp trëng b¸o cao sÜ sè trang
phôc
Gi¸o viªn phæ biÕn ng¾n gän
Gi¸o viªn triÓn khai ®éi h×nh
Líp trëng ®iÒu khiÓn.
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
13
B, C¬ b¶n
1, §éi h×nh ®éi ngò
30 –
32’
¤n tËp c¸c híng
GiËm ch©n t¹i chç, ®i ®Òu, ®æi ch©n
khi sai nhÞp
C¸ch tËp hîp hµng ngang , hµng däc
2, Bµi thÓ dôc:
¤n tËp 9 ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay
kh«ng
3, Ph©n nhãm thùc hiÖn
Nhãm 1: TËp §H§N
LT
Gi¸o viªn nh¾c l¹i mét sè kÜ thuËt
cßn yÕu
Gi¸o viªn cho häc sinh luyÖn nh
tiÕt 7
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
*
*
*
*
*
*
Nhãm 2: TËp luyÖn bµi thÓ dôc tay
kh«ng
Sau ®ã gi¸o viªn ®æi nhiÖm vô gi÷a
c¸c nhãm
Cñng cè:
Gäi 2 em tËp bµi thÓ dôc tay kh«ng
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp
cê"
xxxxxxxx
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Sau 10’ gi¸o viªn cho ®æi vÞ trÝ
tËp luyÖn
Gi¸o viªn quan s¸t vµ söa sai cho
häc sinh
Gi¸o viªn cho líp nhËn xÐt
4 – 5’
§éi h×nh 4 hµng ngang
Th¶ láng c¬ b¾p
§¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc tËp
Híng dÉn häc sinh tËp luyÖn
C, KÕt thóc
Th¶ láng toµn th©n
NhËn xÐt giê häc
Ra bµi tËp vÒ nhµ
§éi h×nh xuèng líp
Häc sinh b¸o c¸o, chµo
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
==========@==========
TuÇn:
*
*
*
*
*
*
Ngµy so¹n:
14
Ngµy d¹y:
TiÕt 10: §H§N: TiÕp tôc hoµn thiÖn nh÷ng kÜ n¨ng ®· häc
Bµi thÓ dôc: TiÕp tôc «n tËp ®Ó hoµn thiÖn bµi thÓ dôc
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp cê"
I, Môc tiªu:
Thùc hiÖn ®îc chÝnh x¸c c¸c ®éng t¸c ®· häc ®Òu ®Ñp
¤n tËp c¸c ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay kh«ng ®Ó chuÈn bÞ kiÓm tra
BiÕt øng dông vµo c¸c ho¹t ®éng cña nhµ trêng
II, §Þa ®iÓm - Ph¬ng tiÖn
B·i tËp
Ph¬ng tiÖn: Cßi
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p
Néi dung
A, Më bµi:
a, NhËn líp vµ n¾m sÜ sè líp
Phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu cña
bµi
b, Khëi ®éng:
TËp bµi thÓ dôc tay kh«ng
Xoay c¸c khíp
§L
5’ – 7’
B, C¬ b¶n
30 –
1, §éi h×nh ®éi ngò
32’
¤n tËp c¸c híng
GiËm ch©n t¹i chç, ®i ®Òu, ®æi ch©n
khi sai nhÞp
C¸ch tËp hîp hµng ngang , hµng däc
2, Bµi thÓ dôc:
¤n tËp 9 ®éng t¸c bµi thÓ dôc tay
kh«ng
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
LT
Gi¸o viªn nh¾c l¹i mét sè kÜ thuËt
cßn yÕu
Gi¸o viªn cho häc sinh luyÖn nh
tiÕt 7
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
*
*
*
*
*
*
3, Ph©n nhãm thùc hiÖn
Nhãm 1: TËp §H§N
Nhãm 2: TËp luyÖn bµi thÓ dôc tay
kh«ng
Sau ®ã gi¸o viªn ®æi nhiÖm vô gi÷a
c¸c nhãm
Cñng cè:
Gäi 2 em tËp bµi thÓ dôc tay kh«ng
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp
cê"
Ph¬ng ph¸p tæ chøc
TËp hîp 4 hµng ngang
Líp trëng b¸o cao sÜ sè trang
phôc
Gi¸o viªn phæ biÕn ng¾n gän
Gi¸o viªn triÓn khai ®éi h×nh
Líp trëng ®iÒu khiÓn.
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Sau 10’ gi¸o viªn cho ®æi vÞ trÝ
tËp luyÖn
Gi¸o viªn quan s¸t vµ söa sai cho
häc sinh
Gi¸o viªn cho líp nhËn xÐt
4 – 5’
§éi h×nh 4 hµng ngang
Th¶ láng c¬ b¾p
§¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc tËp
Híng dÉn häc sinh tËp luyÖn
§éi h×nh xuèng líp
15
C, KÕt thóc
Th¶ láng toµn th©n
NhËn xÐt giê häc
Ra bµi tËp vÒ nhµ
TuÇn:
Häc sinh b¸o c¸o, chµo
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 11: §H§N: TiÕp tôc hoµn thiÖn kÜ n¨ng ®· häc
Bµi thÓ dôc: TiÕp tôc «n tËp bµi thÓ dôc
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp cê"
I, Môc tiªu:
BiÕt c¸ch ®iÒu khiÓn §H§N, tËp ®óng c¸c ®éng t¸c
Thùc hiÖnchÝnh x¸c ®Òu ®Ñp bµi thÓ dôc tay kh«ng
¸p dông vµo trong cuéc sèng vµ nhµ trêng
II, §Þa ®iÓm - Ph¬ng tiÖn
B·i tËp
Ph¬ng tiÖn: Cßi
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p tæ chøc
Néi dung
A, Më bµi:
1,NhËn líp vµ n¾m sÜ sè líp
2, Khëi ®éng
Ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng b·i tËp
§L
5’ – 7’
B, C¬ b¶n
1, §H§N:
¤n tËp c¸c néi dung ®· häc cßn yÕu
C¸c ®éng t¸c quay
GiËm ch©n t¹i chç vµ ®i ®Òu vßng
ph¶i, vßng tr¸i
30 –
32’
2, Bµi thÓ dôc 9 ®éng t¸c
¤n tËp bµi thÓ dôc 9 ®éng t¸c
+, ®éng t¸c v¬n thë
+ ®éng t¸c tay
+ ®éng t¸c ngùc
+ ®éng t¸c ch©n
+ ®éng t¸c bông
+ ®éng t¸c vÆn m×nh
+ ®éng t¸c phèi hîp
+ ®éng t¸c nh¶y
+ ®éng t¸c ®iÒu hoµ
Ph¬ng ph¸p tæ chøc
TËp hîp 4 hµng ngang
Líp trëng b¸o c¸o sÜ sè líp vµ
trang phôc
Phæ biÕn ng¾n gän
Gi¸o viªn cho häc sinh ch¹y nhÑ
nhµng 1 vßng b·i tËp
Gi¸o viªn gäi 1 häc sinh tËp
nghiªm nghØ, c¸c ®éng t¸c quay,
®i ®Òu vßng tr¸i, ph¶i
Gi¸o viªn ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc
tËp
Gi¸o viªn cho häc sinh tËp
luyÖn
Gi¸o viªn quan s¸t vµ söa sai
cho häc sinh
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
LT
Gi¸o viªn nh¾c l¹i kÜ thuÊt cña
c¸c ®éng t¸c mµ häc sinh cßn yÕu
Gi¸o viªn cho häc sinh tËp
luyÖn
16
§éi h×nh tËp luyÖn
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
LT
Gi¸o viªn cho häc sinh tËp
luyÖn
Gi¸o viªn söa sai cho häc sinh
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Thµnh 4 hµng ngang
Th¶ láng c¬ b¾p
Híng dÉn häc sinh tËp luyÖn ë
nhµ
§¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc tËp cña
häc sinh cã khen vµ phª b×nh râ
rµng
C, KÕt thóc
TuÇn:
*
*
*
*
*
*
*
Sau 10’ gi¸o viªn ®æi vÞ trÝ tËp
luyÖn
Gi¸o viªn cho häc sinh nhËn xÐt
Gi¸o viªn nhËn xÐt ®óng sai
Ch¹y bªn: trß ch¬i "cíp
cê"
Th¶ láng toµn th©n
Ra bµi tËp vÒ nhµ
NhËn xÐt vÒ giê häc
*
*
*
*
*
*
4 – 5’
§éi h×nh xuèng líp
Häc sinh b¸o c¸o, chµo
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 12: §H§N: TiÕp tôc hoµn thiÖn kÜ thuËt ®· häc
Bµi thÓ dôc: TiÕp tôc hoµn thiÖn bµi thÓ dôc
I, Môc tiªu:
N©ng cao kÜ thuËt thÓ hiÖn ®îc vÎ ®Ñp cña ®éng t¸c
TËp c¸c ®éng t¸c cña §H§N chÝnh x¸c nhanh nhÑn
BiÕt øng dông vµo c¸c ho¹t ®éng cña nhµ trêng
17
II, §Þa ®iÓm - Ph¬ng tiÖn
B·i tËp
Ph¬ng tiÖn: Cßi , tranh
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p
Néi dung
A, Më bµi
1, NhËn líp vµ n¾m sÜ sè líp
Phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu cña
bµi
2, Khëi ®éng
Ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng quanh b·i
tËp
TËp bµi thÓ dôc tay kh«ng
B, C¬ b¶n
1, §H§N
Gi¸o viªn «n tËp c¸c néi dung cßn
yÕu
+, Nghiªm, nghØ, c¸c ®éng t¸c quay
+, GiËm ch©n t¹i chç, ®i ®Òu vßng
ph¶i, vßng tr¸i.
§L
5’ – 7’
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
30 –
32’
LT
Gi¸o viªn quan s¸t söa sai cho
häc sinh
Gi¸o viªn nh¾c l¹i kÜ thuËt cßn
yÕu
Gi¸o viªn ph©n nhãm cho häc
sinh tËp luyÖn
Gi¸o viªn ®i söa sai cho häc sinh
2, Bµi thÓ dôc 9 ®éng t¸c
¤n tËp bµi thÓ dôc 9 ®éng t¸c
+, ®éng t¸c v¬n thë
+ ®éng t¸c tay
+ ®éng t¸c ngùc
+ ®éng t¸c ch©n
+ ®éng t¸c bông
+ ®éng t¸c vÆn m×nh
+ ®éng t¸c phèi hîp
+ ®éng t¸c nh¶y
+ ®éng t¸c ®iÒu hoµ
Gi¸o viªn cho häc sinh tËp luyÖn
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Líp trëng h« cho häc sinh tËp
Gi¸o viªn ph©n thµnh 2 nhãm, 1
nhãm tËp, 1 nhãm quan s¸t nhËn
xÐt
Gi¸o viªn ®i söa sai cho häc sinh
Gi¸o viªn cho häc sinh nhËn xÐt
Gi¸o viªn nhËn xÐt ®¸nh gi¸ kÕt
qu¶ häc tËp cña häc sinh
*, Cñng cè:
Gäi 1 em häc sinh tËp bµi thÓ dôc
tay kh«ng 9 ®éng t¸c
C, KÕt thóc:
Th¶ láng toµn th©n
NhËn xÐt giê häc
Ph¬ng ph¸p tæ chøc
TËp hîp thµnh 4 hµng ngang
Líp trëng b¸o c¸o sÜ sè vµ trang
phôc
§éi h×nh khëi ®éng
TËp hîp 4 hµng ngang
Th¶ láng c¬ b¾p
Giê sau kiÓm tra bµi thÓ dôc tay
kh«ng 9 ®éng t¸c
4 – 5’
18
§éi h×nh xuèng líp
Häc sinh b¸o c¸o, chµo
xxxxxxxx
xxxxxxxx
Ra bµi tËp vÒ nhµ
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
==========@==========
TuÇn:
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
TiÕt 13: KiÓm tra bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I, Môc tiªu
§¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc tËp cña c¸c em häc sinh
¸p dông vµo trong cuäc sèng vµ c¸c ho¹t ®éng cña nhµ trêng
II, §Þa ®iÓm - Ph¬ng tiÖn
B·i tËp
Ph¬ng tiÖn: Cßi
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p
1, Më bµi
NhËn líp vµ n¾m sÜ sè líp
Phæ biÕn c¸ch kiÓm tra
2, C¬ b¶n:
Gi¸o viªn kiÓm tra 2 em mét nhãm. Theo sæ ®iÓm c¸ nh©n
C¸ch ®¸nh gi¸ xÕp lo¹i
Lo¹i giái: "®iÓm 9-10" Hoµn thiÖn 9 ®éng t¸c ®Òu ®Ñp, ®óng biªn ®é ®éng t¸c
Lo¹i kh¸: '®iÓm 7-8" Hoµn thiÖn 9 ®éng t¸c nhng cha®Ñp
Lo¹i ®¹t : "®iÓm 5-6" TËp ®óng 9 ®éng t¸c nhng cha ®Òu , cha ®Ñp
Lo¹i cha ®¹t: '®iÓm 3-4' C¸c ®éng t¸c cßn sai thùc hiÖn kh«ng chÝnh x¸c.
3, KÕt thóc
Th¶ láng toµn th©n
NhËn xÐt giê kiÓm tra
==========@==========
TuÇn:
Ngµy so¹n:
Ngµy d¹y:
19
TiÕt 14: §H§N: TiÕp tôc hoµn thiÖn kÜ n¨ng ®· häc
Ch¹y nhanh: §øng ( MÆt, vai, lng ). Híng ch¹y trß ch¬i “ ch¹y tiÕp
søc”
Ch¹y bÒn:ch¹y nhÑ nhµng trªn ®Þa h×nh tn
I, Môc tiªu
Thùc hiÖn ®Òu ®Ñp c¸c ®éng t¸c vÒ §H§N
Gi¸o dôc c¸c emcã t¸c phong nhanh nhÑn
BiÕt c¸ch ch¬i trß ch¬i
II, §Þa ®iÓm - Ph¬ng tiÖn
B·i tËp
Ph¬ng tiÖn: Cßi , cê , tranh
III, Néi dung vµ ph¬ng ph¸p
Néi dung
A, Më bµi:
1, NhËn líp vµ n¾m sÜ sè líp
Phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu cña
bµi
2, Khëi ®éng
TËp bµi thÓ dôc tay kh«ng
Xoay c¸c khíp
B, C¬ b¶n
1, §H§N: ¤n tËp c¸c néi dung ®·
häc
+, GiËm ch©n t¹i chç, ®i ®Òu, vßng
ph¶i, vßng tr¸i
+ C¸ch ®iÓm sè b¸o c¸o
+ C¸ch dån hµng, d·n hµng
§L
5’ – 7’
30 –
32’
Ph¬ng ph¸p tæ chøc
TËp hîp 4 hµng ngang
Líp trëng b¸o c¸o sÜ sè vµ trang
phôc
Gi¸o viªn phæ biÕn ng¾n gän
Gi¸o viªn triÓn khai ®éi h×nh khëi
®éng nh tiÕt 11
Gi¸o viªn híng dÉn häc sinh khëi
®éng xoay c¸c khíp
Gi¸o viªn gäi 1em tËp c¸c néi
dung ®· häc
Gi¸o viªn cho häc sinh nhËn xÐt
vµ gi¸o viªn nhËn xÐt ®óng sai
Gi¸o viªn ph©n thµnh 2 nhãm tù
tËp luyÖn
Gi¸o viªn cxö hai em ®iÒu khiÓn
hai nhãm tËp luyÖn
Gi¸o viªn ®i quan s¸t vµ söa sai
cho häc sinh
2, Ch¹y nhanh
Häc c¸c t thÕ xuÊt ph¸t
+ MÆt quay híng ch¹y
+ Vai quay híng ch¹y
+ Lng quay híng ch¹y
Néi dung: ( SGK t 34 )
Gi¸o viªn lµm mÉu ®éng t¸c
Gi¸o viªn cho häc sinh quan s¸t
tranh vµ ph©n tÝch kÜ thuËt ®éng t¸c
Gi¸o viªn cho 4 em mét nhãm
xuÊt ph¸t c¸c t thÕ
*
*
*
* *
*
* *
Gi¸o viªn cho líp trëng h« cho
líp tËp luyÖn
Gi¸o viªn quan s¸t vµ söa sai cho
häc sinh
Gi¸o viªn phæ biÕn c¸ch ch¬i
20
- Xem thêm -