Khoa häc
Con ngêi cÇn g× ®Ó sèng (TiÕt 1)
I.Môc tiªu.
- Sau bµi häc, häc sinh biÕt :
+ Nªu ®îc nh÷ng yÕu tè mµ con ngêi còng nh sinh vËt kh¸c cÇn ®Î duy tr× sù
sèng cña m×nh.
+ KÓ ra mét sè ®iÒu kiÖn vËt chÊt vµ tinh thÇn mµ chØ con ngêi míi cÇn trong
cuéc sèng.
II. ChuÈn bÞ.
- H×nh 4, 5 Sgk.
- PhiÕu häc tËp.
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
- Giíi thiÖu ph©n m«n khoa häc trong ch¬ng tr×nh líp 4.
- Híng dÉn sö dông Sgk, c¸ch häc ph©n m«n nµy.
2. Bµi míi (27 -28 phót)
a. Giíi thiÖu bµi.(1 - 2 phót)
- Giíi thiÖu tranh chñ ®Ò – Hs quan s¸t néi dung tranh còng lµ néi dung chñ ®Ò.
- Giíi thiÖu bµi 1: Con ngêi cÇn g× ®Ó sèng.
b. Gi¶ng bµi. (25- 27 phót)
* Ho¹t ®éng 1
(5 - 7 phót)
- Môc tiªu: LiÖt kª tÊt c¶ nh÷ng g× c¸c em cÇn cho cuéc sèng cña m×nh.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: ? KÓ ra nh÷ng thø em cÇn dïng hµng ngµy ®Ó duy tr× sù sèng cña m×nh.
Hs lÇn lît kÓ – Gv ghi ý chÝnh lªn b¶ng.
B2: Gv tæng hîp c¸c ý kiÕn cña c¸c em nÕu thiÕu bæ sung
Gv kÕt luËn: Nh÷ng ®iÒu kiÖn ®Ó con ngêi sèng vµ ph¸t triÓn lµ:
- §iÒu kiÖn vËt chÊt nh: thøc ¨n, níc uèng, quÇn µo, nhµ ë, ®å dïng trong gia ®×nh,
c¸c ph¬ng tiÖn ®i l¹i …
- §iÒu kiÖn tinh thÇn, v¨n ho¸ x· héi : t×nh c¶m gia ®×nh, b¹n bÌ, lµng xãm, c¸c ph¬ng tiÖn hco tËp vui ch¬I gi¶I trÝ …
* Ho¹t ®éng 2 :
(8- 10 phót)
- Môc tiªu:
Hs phËn biÖt ®îc nh÷ng yÕu tè mµ con ngêi còng nh nh÷ng sinh vËt kh¸c
cÇn ®Ó duy tr× sù sèng cña m×nh vêi nh÷ng yÕu tè mµ chØ cã con ngêi míi cÇn.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Hs lµm viÖc víi phiÕu häc tËp theo nhãm.
PhiÕu häc tËp
H·y ®¸nh dÊu vµo c¸c cét t¬ng øng víi nhõng yÕu tè cÇn cho sù sèng cña
cong ngêi, ®éng vËt, thùc vËt.
§éng n·o
Lµm viÖc víi phiÕu häc tËp vµ Sgk
Nhng yÕu tè cÇn cho sù sèng
1. Kh«ng khÝ
2. Níc
3. ¸nh s¸ng
4. NhiÖt ®é (ThÝch hîp víi tõng
®èi tîng)
Con ngêi
5. Thøc ¨n (phï hîp víi tõng ®èi
tîng)
6. Nhµ ë
7. T×nh c¶m gia ®×nh
8. S¸ch b¸o
1
§éng vËt
Thùc vËt
9. Ph¬ng tiÖn giao th«ng
10. T×nh c¶m b¹n bÌ
11. QuÇn ¸o
12. Trêng häc
13. §å ch¬i
B2 : Ch÷a bµi tËp c¶ líp
- §¹i diÖn c¸c nhãm tr×nh bµy kÕt qu¶ th¶o luËn
- Nhãm kh¸c bæ sung gãp ý
- §¸p ¸n ®óng
PhiÕu häc tËp
H·y ®¸nh dÊu vµo c¸c cét t¬ng øng víi nhõng yÕu tè cÇn cho sù sèng cña
cong ngêi, ®éng vËt, thùc vËt.
Nhng yÕu tè cÇn cho sù sèng
1. Kh«ng khÝ
2. Níc
3. ¸nh s¸ng
4. NhiÖt ®é (ThÝch hîp víi tõng
®èi tîng)
Con ngêi
x
x
x
x
§éng vËt
x
x
x
x
Thùc vËt
x
x
x
x
5. Thøc ¨n (phï hîp víi tõng ®èi
x
x
x
tîng)
6. Nhµ ë
x
7. T×nh c¶m gia ®×nh
x
8. S¸ch b¸o
x
9. Ph¬ng tiÖn giao th«ng
x
10. T×nh c¶m b¹n bÌ
x
11. QuÇn ¸o
x
12. Trêng häc
x
13. §å ch¬i
x
B3.
Th¶o luËn :
? Nh mäi sinh vËt kh¸c, con ngêi cÇn g× ®Ó duy tr× sù sèng cña m×nh.
? H¬n h¼n víi sinh vËt kh¸c, cuéc sèng con ngêi cÇn nh÷ng g×.
Gv chèt:
- Con ngêi, ®éng vËt thùc vËt ®Òu cÇn thøc ¨n, níc, kh«ngkhÝ, ¸nh s¸ng nhiÖt ®é
thÝch hîp ®Ó duy tr× sù sèng cña m×nh.
- H¬n h¼n víi sinh vËt kh¸c, cuéc sèng con ngêi cßn cÇn nhµ ë, quÇn ¸o ph¬ng tiÖn
giao th«ng, nh÷ng tiÖn nghi kh¸c. Ngoµi nh÷ng yªu cÇu vÒ vËt chÊt con ngêi cÇn
nh÷ng ®iÒu kiÖn vÒ tinh thÇn, v¨n hãa, x· héi.
*. Ho¹t ®éng 3 :
(8 – 10 phót)
- Môc tiªu: Cñng cè kiÕn thøc ®· häc vÒ nh÷ng ®iÒu kiÖn cÇn thiÕt ®Î duy tr× sù
sèng cña con ngêi.
- C¸ch tiÕn hµnh:
Chia líp thµnh 3 nhãm.
Trß ch¬i
2
C¸ch ch¬i: mçi em cña tõng nhã viÕt 1 yÕt tè cÇn ®Ó duy tr× sù sèng cña con
ngêi trong vßng 1 phót ®éi nµo viÕt nhanh, viÕt nhiÒu vµ ®óng c¸c yªu cÇu ®ã th×
®éi ®ã th¾ng.
Ch¬i thö
Ch¬i thËt.
3. Cñng cè (3 -5 phót)
Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc
Hs ghi vë.
Khoa häc
Trao ®æi chÊt ë ngêi (TiÕt 2)
I.Môc tiªu.
- Sau bµi häc, häc sinh biÕt :
+ KÓ ra nh÷ng g× hµng ngµy c¬ thÓ ngõ¬i lÊy vµo vµ th¶i ra trong qu¸ tr×nh
sèng.
+ Nªu ®îc thÕ nµo lµ trao ®æi chÊt.
+ ViÕt hoÆc vÏ s¬ ®å sù trao ®æi chÊt gi÷a c¬ thÓ ngêi víi m«i trêng
II. ChuÈn bÞ.
- H×nh 6, 7 Sgk.
- GiÊy khæ A4, bót d¹.
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? Nªu nh÷ng yÕu tè ®Ó duy tr× sù sèng cho con ngêi vµ ®éng vËt.
? KÓ mét sè vËt chÊt, tinh thÇn mµ chØ con ngêi míi cÇn cho cuéc sèng.
2. Bµi míi (27 -28 phót)
a. Giíi thiÖu bµi.(1 - 2 phót)
b. Gi¶ng bµi. (25- 27 phót)
* Ho¹t ®éng 1
(5 - 7 phót)
- Môc tiªu:
KÓ ra hµng ngµy c¬ thÓ ngõ¬i lÊy vµo vµ th¶i ra trong qu¸ tr×nh sèng.
Nªu ®îc thÕ nµo lµ trao ®æi chÊt.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Hs ho¹t ®éng nhãm ®«i
Quan s¸t tranh Sgk
? KÓ ra nh÷ng vÏ ë trong tranh.
? Nh÷ng thø ®ã cã vai trß g× ®èi víi ®êi sèng cña con ngêi thÓ hiÖn trong h×nh.
? Ngoµi ra cßn nh÷ng yÕu tè nµo cÇn cho con ngêi mµ kh«ng vÏ trong h×nh.
? Hµng ngµy c¬ thÓ ngõ¬i lÊy vµo vµ th¶i ra m«I trêng nh÷ng g×.
Hs lÇn lît kÓ – Gv ghi ý chÝnh lªn b¶ng.
B2: C¸c nhãm tr×nh bµy ý kiÕn th¶o luËn
Gv kÕt luËn: - Hs ®äc môc b¹n cÇn biÕt.
? Trao ®æi chÊt lµ g×.
? nªu vai trß cña sù trao ®æi chÊt ®èi víi con ngêi, ®éng vËt, thùc vËt.
Chèt: Hµng ngµy con ngêi ph¶i lÊy tõ m«i trêng thøc ¨n, níc uèng, kh«ng khÝ vµ
th¶i ra ph©n níc tiÓu, c¸c – b« - nÝc ®Ó tån t¹i.
- Trao ®iæi chÊt lµ qu¸ tr×nh c¬ thÓ lÊy tõ m«i trêng thøc ¨n, níc uèng, kh«ng khÝ
vµ th¶i ra nh÷ng chÊt c¹n b·.
- Con ngêi , thùc vËt, ®éng vËt cã sù trao ®æi chÊt míi tån t¹i ®îc.
T×m hiÓu sù trao ®æi chÊt ë ngêi
*
Ho¹t ®éng 2 : Thùc
m«i trêng (8- 10 phót)
hµnh vÏ s¬ ®å sù trao ®æi chÊt gi÷a c¬ thÓ víi
- Môc tiªu:
Hs biÕt tr×nh bµy mét c¸ch s¸ng t¹o nh÷ng kiÕn thøc ®· häc vÒ sù trao ®æi
chÊt gi÷a c¬ thÓ víi m«i trêng.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Hs lµm viÖc theo nhãm .
3
- Tù vÏ s¬ ®å sù trao ®æi chÊt gi÷a c¬ thÓ ngêi víi m«i trêng theo tëng tîng.(Dùa vµo Sgk)
- Gv gîi ý híng dÉn nhãm yÕu
B2 : Ch÷a bµi tËp c¶ líp
- §¹i diÖn c¸c nhãm tr×nh bµy kÕt qu¶ th¶o luËn
- Nhãm kh¸c bæ sung gãp ý
- Gv ®a ra vÏ s¬ ®å sù trao ®æi chÊt gi÷a c¬ thÓ ngêi víi m«i trêng.
LÊy vµo
LÊy vµo
KhÝ « - xi
KhÝ c¸c- b« - nÝch
KhÝ « - xi
C¬
ThÓ
Ngêi
KhÝ « - xi
Ph©n
Níc tiÓu, må h«i
3. Cñng cè (3 -5 phót)
Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc
Hs ghi vë.
Khoa häc
Trao ®æi chÊt ë ngêi - TiÕp theo (TiÕt 3)
I.Môc tiªu.
- Sau bµi häc, häc sinh biÕt :
+ KÓ tªn nh÷ng biÓu hiÖn bªn ngoµi cña qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt vµ nh÷ng c¬
quan thùc hiÖn qu¸ tr×nh ®ã.
+ Nªu ®îc vai trß cña c¬ quan tuÇn hoµn trong qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt x¶y ra
ë bªn trong c¬ thÓ.
+ Tr×nh bµy ®îc sù phèi hîp ho¹t ®éng cña c¸c c¬ quan tiªu ho¸, h« hÊp,
tuÇn hoµn, bµi tiÕt trong viÖc thùc hiÖn sù trao ®æi chÊt ë bªn trong c¬ thÓ vµ gi÷a
c¬ thÓ víi m«i trêng.
II. ChuÈn bÞ.
- H×nh 8, 9 Sgk.
- PhiÕu häc tËp(theo nhãm)
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? Nªu thÕ nµo lµ qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt.
? Vai trß cña qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt ®èi víi ®êi sèng con ngêi.
2. Bµi míi (27 -28 phót)
a. Giíi thiÖu bµi.(1 - 2 phót)
b. Gi¶ng bµi. (25- 27 phót)
4
*
Ho¹t ®éng 1
T×m hiÓu sù trao ®æi chÊt ë ngêi (12 - 15 phót)
- Môc tiªu:
+ KÓ tªn nh÷ng biÓu hiÖn bªn ngoµi cña qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt vµ nh÷ng c¬
quan thùc hiÖn qu¸ tr×nh ®ã.
+ Nªu ®îc vai trß cña c¬ quan tuÇn hoµn trong qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt x¶y ra
ë bªn trong c¬ thÓ.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Hs ho¹t ®éng nhãm ®«i
Quan s¸t tranh H8 Sgk
? Nãi tªn vµ c¸c chøc n¨ng cña tõng c¬ quan.
? Trong ®ã c¬ quan nµo trùc tiÕp thùc hiÖn qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt gi÷a c¬ thÓ víi
m«i trêng bªn ngoµi.
Hs lÇn lît kÓ – Gv ghi ý chÝnh lªn b¶ng.
B2: C¸c nhãm tr×nh bµy ý kiÕn th¶o luËn
Gv kÕt luËn – Ghi ý chÝnh lªn b¶ng.
Tªn c¬
Chøc n¨ng
DÊu hiÖu bªn ngoµi cña
quan
qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt
Tiªu ho¸ BiÕn ®æi thøc ¨n, níc uèng thµnh chÊt - LÊy vµo: thøc ¨n, níc
dinh dìng, ngÊm vµo m¸u ®i nu«i c¬ uèng.
thÓ. Th¶i ra ph©n.
- Th¶i : ph©n
H« hÊp
HÊp thu khÝ « - xi vµ th¶i ra khÝ c¸c- LÊy vµo: khÝ « - xi.
b« - nÝc.
- Th¶i : khÝ c¸c – b« - nÝc
Bµi tiÕt n- Läc m¸u, t¹o thµnh níc tiÓu vµ th¶i n- - Th¶i : níc tiÓu
íc tiÓu
íc tiÓu ra ngoµi.
Gv ph©n tÝch diÔn biÕn x¶y ra bªn trong c¬ thÓ vµ vai trß cña hÖ tuÇn hoµn.
Gv chèt ý chÝnh
Ho¹t ®éng 2 : T×m
hiÓu mèi quan hÖ gi÷a c¸c c¬ quan trong viÖc thùc
hiÖn sù trao ®æi chÊt ë ngêi (10 - 12 phót)
*
- Môc tiªu:
Tr×nh bµy ®îc sù phèi hîp ho¹t ®éng cña c¸c c¬ quan tiªu ho¸, h« hÊp, tuÇn hoµn,
bµi tiÕt trong viÖc thùc hiÖn sù trao ®æi chÊt ë bªn trong c¬ thÓ vµ gi÷a c¬ thÓ víi
m«i trêng.
- C¸c tiÕn hµnh:
B1: Hs lµm viÖc c¸ nh©n .
- Hs nghiªn cøu s¬ ®å Sgk vµ ®iÒn tõ cßn thiÕu ®Ó hoµn chØnh s¬ ®å.
- TËp tr×nh bµy mèi liªn hÖ gi÷a c¸c c¬ quan: tiªu ho¸, h« hÊp, tuÇn hoµn, bµi
tiÕt trong qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt.
B2 : Lµm viÖc theo cÆp
- Hs trao ®æi nhãm ®«i kÕt qu¶ lµm viÖc c¸ nh©n.
- Tr×nh bµy bµi lµm.
- Gv nhËn xÐt bæ sung.
- §¸p ¸n ®óng :
Thøc ¨n níc uèng
Kh«ng khÝ
Tiªu ho¸
Ph©n
H« hÊp
ChÊt
dinh
dìng
¤ - xi
TuÇn hoµn
KhÝ c¸c
b«
nÝc vµ5c¸c
chÊt th¶i
KhÝ c¸c – b« - nÝc
KhÝ
c¸c- b« - nÝc
¤ - xi vµ c¸c chÊt
dinh dìng
C¸c chÊt
th¶i
TÊt c¶ c¸c c¬ quan
cña c¬ thÓ
Bµi tiÕt
- Níc tiÓu
- Må h«i
3. Cñng cè (3 -5 phót)
? Hµng ngµy, c¬ thÓ ngêi ph¶i lÊy nh÷ng g× tõ m«i trêng vµ th¶i ra m«i trêng
nh÷ng g×.
? Nhê c¬ quan nµo mµ qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt ë bªn trong c¬ thÓ ®îc thùc
hiÖn.
? §iÒu g× s¶y ra nÕu mét trong c¸c c¬ quan tham gia vµo qu¸ tr×nh trao ®æi
chÊt ngõng ho¸t ®éng.
Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc
Hs ghi vë.
Khoa häc
C¸c chÊt dinh dìng cã trong thøc ¨n.
Vai trß cña chÊt bét ®êng (TiÕt 4)
I.Môc tiªu.
- Sau bµi häc, häc sinh biÕt :
+ S¾p xÕp thøc ¨n hµng ngµy vµo nhãm thøc ¨n cã nguån gèc ®éng vËt hoÆc
nhãm thøc ¨n cã nguån gèc thùc vËt.
+ Ph©n lo¹i thøc ¨n dùa vµo nh÷ng chÊt dinh dìng cã nhiÒu trong thøc ¨n ®ã.
+ Nãi tªn vµ vai trß cña thøc ¨n chÊt bét ®êng. NhËn ra nguån gèc cña
nh÷ng thøc ¨n chøa chÊt bét ®êng.
II. ChuÈn bÞ.
- H×nh 10, 11 Sgk.
- PhiÕu häc tËp (theo nhãm)
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? Hµng ngµy, c¬ thÓ ngêi ph¶i lÊy nh÷ng g× tõ m«i trêng vµ th¶i ra m«i trêng
nh÷ng g×.
? Nhê c¬ quan nµo mµ qu¸ tr×nh trao ®æi chÊt ë bªn trong c¬ thÓ ®îc thùc
hiÖn.
2. Bµi míi (27 -28 phót)
a. Giíi thiÖu bµi.(1 - 2 phót)
b. Gi¶ng bµi. (25- 27 phót)
* Ho¹t ®éng 1
(7 - 8 phót)
- Môc tiªu:
+ S¾p xÕp thøc ¨n hµng ngµy vµo nhãm thøc ¨n cã nguån gèc ®éng vËt hoÆc
nhãm thøc ¨n cã nguån gèc thùc vËt.
+ Ph©n lo¹i thøc ¨n dùa vµo nh÷ng chÊt dinh dìng cã nhiÒu trong thøc ¨n ®ã.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Hs nghiªn cøu Sgk – tr¶ lßi c©u hái 3/10.
Th¶o luËn nhãm ®«i.
? Nãi tªn c¸c thøc ¨n ®å uèng mµ b¶n th©n c¸c em thêng dïng hµng ngµy.
? quan s¸t c¸c h×nh trong trang 10 vµ hoµn thµnh b¶ng tæng hîp sau:
TËp ph©n lo¹i thøc ¨n
Tªn thøc ¨n ®å uèng
Rau c¶i
§Ëu c« ve
Thùc vËt
6
Nguån gèc
§éng vËt
BÝ ®ao
L¹c
ThÞt gµ
S÷a
Níc cam
C¸
C¬m
ThÞt l¬n
T«m
Hs dù vµo môc B¹n cÇn biÕt.
B2:
Gv yªu cÇu Hs tr×nh bµy kÕt qu¶ th¶o luËn – Hs kh¸c nhËn xÐt.
Gv chèt c¸ch ph©n lo¹i thøc ¨n:
+ Ph©n lo¹i theo nguån gèc thùc vËt.
+ Ph©n lo¹i theo chÊt dinh dìng cã trong thøc ¨n.
* Ho¹t ®éng 2 :
(10 - 12 phót)
- Môc tiªu:
Nãi tªn vµ vai trß cña thøc ¨n chÊt bét ®êng.
- C¸c tiÕn hµnh:
B1: Hs lµm viÖc theo nhãm ®«i .
- Hs nghiªn cøu Sgk vµ nãi tªn c¸c chÊt bét ®êng cã trong SGK.
- T×m hiÓu vai trß cña chÊt bét ®êng trong môc B¹n cÇn biÕt.
B2 : Lµm viÖc theo líp
? KÓ tªn nh÷ng thøc ¨n chøa chÊt bét ®êng mµ cã trong Sgk/10.
? Nãi tªn nh÷ng thøc ¨n chøa chÊt bét ®êng mµ c¸c em ¨n hµng ngµy.
? KÓ tªn nh÷ng thøc ¨n chøa chÊt bét ®êng mµ em thÝch.
? Vai trß cña nhãm thøc ¨n chøa chÊt bét ®êng .
B3 : Gv kÕt luËn
ChÊt bét ®êng lµ nguån cung cÊp n¨ng lîng chñ yÕu cho c¬ thÓ. ChÊt bét ®êng cã nhiÒu ë g¹o, ng«, bét m× …. §êng còng thuéc lo¹i nµy.
T×m hiÓu vai trß cña chÊt bét ®êng
*
Ho¹t ®éng 3 : X¸c
bét ®êng (5 - 7 phót)
®Þnh nguån gèc cña c¸c thøc ¨n chøa nhiÒu chÊt
- Môc tiªu:
NhËn ra c¸c thøc ¨n chøa chÊt bét ®êng cã nguån gèc tõ thùc vËt.
- C¸c tiÕn hµnh:
B1: Hs lµm viÖc theo nhãm ®«i - §iÒn vµo phiÕu häc tËp.
Néi dông phiÕu
1. Hoµn thµnh b¶ng thøc ¨n chøa chÊt bét ®êng:
Thø tù
Tªn thøc ¨n cã chøa chÊt bét ®êng
Tõ lo¹i c©y nµo ?
1
G¹o
2
Ng«
3
B¸nh quy
4
B¸nh m×
5
M× sîi
6
Chuèi
7
Bón
8
Kho¹i lang
9
Khoai t©y
2. Nh÷ng lo¹i thøc ¨n chøa nhiÒu chÊt bét ®êng cã nguån gèc tõ ®©u.
B2 : Ch÷a bµi
7
- C¸c nhãm tr×nh bµy kÕt qu¶ lµm viÖc theo nhãm.
- Ch÷a bµi – NhËn xÐt
®¸p ¸n ®óng
C©u 1
Thø tù
Tªn thøc ¨n cã chøa chÊt bét ®êng
Tõ lo¹i c©y nµo ?
1
G¹o
C©y lóa
2
Ng«
C©y ng«
3
B¸nh quy
C©y lóa m×
4
B¸nh m×
C©y lóa m×
5
M× sîi
C©y lóa m×
6
Chuèi
C©y chuèi
7
Bón
C©y lóa
8
Kho¹i lang
C©y khoai lang
9
Khoai t©y
C©y khoai t©y
2. Nh÷ng lo¹i thøc ¨n chøa nhiÒu chÊt bét ®êng cã nguån gèc tõ thùc vËt.
3. Cñng cè (3 -5 phót)
Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc
Hs ghi vë.
Khoa häc
Vai trß cña chÊt ®¹m, chÊt bÐo (TiÕt 5)
I.Môc tiªu.
- Sau bµi häc, häc sinh biÕt :
- KÓ tªn mét sè thøc ¨n chøa nhiÒu ®¹m vµ mét sè thøc ¨n chøa nhiÒu chÊt
bÐo.
- Nªu vai trß cña chÊt b¸o vµ chÊt ®¹m ®èi víi c¬ thÓ.
- X¸c ®Þnh ®îc nguån gèc cña nh÷ng thøc ¨n chøa chÊt ®¹m vµ nh÷ng thøc
¨n chøa chÊt bÐo.
II. ChuÈn bÞ.
- H×nh trang 12, 13 SGK
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? Ngêi ta chia thøc ¨n thµnh nh÷ng nhãm nµo.
? Dùa vµo ®©u ngêi ta cã thÓ chia nh vËy.
2. Bµi míi
a. Giíi thiÖu bµi.(1 - 2 phót)
b. Gi¶ng bµi. (25- 27 phót)
* Ho¹t ®éng 1
(12 - 14 phót)
- Môc tiªu: - Nãi tªn vµ vai trß cña c¸c thøc ¨n chøa nhiÒu ®¹m, chÊt bÐo.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Lµm viÖc theo cÆp:
- H quan s¸t h×nh 12, 13 SGK vµ ®äc môc b¹n cÇn biÕt vµ th¶o luËn:
? Nªu tªn thøc ¨n chøa nhiÒu ®¹m vµ chÊt bÐo.
? Nªu vai trß cña chÊt ®¹m vµ chÊt bÐo.
B2. Lµm viÖc c¶ líp
? KÓ tªn c¸c thøc ¨n chøa chÊt ®¹m mµ c¸c em hµng ngµy hoÆc em thÝch ¨n.
? T¹i sao h»ng ngµy chóng ta cÇn ¨n thøc ¨n chøa nhiÒu chÊt ®¹m.
? KÓ tªn c¸c thøc ¨n chøa chÊt bÐo mµ c¸c em ¨n hµng ngµy.
T×m hiÓu vai trß cña chÊt ®¹m, chÊt bÐo
8
-> G kÕt luËn: - ChÊt ®¹m tham gia x©y dùng vµ ®æi míi c¬ thÓ…
- ChÊt bÐo giµu n¨ng lîng vµ gióp c¬ thÓ hÊp thu c¸c vitamin.
* Ho¹t ®éng 2.
X¸c ®Þnh nguån gèc cña c¸c thøc ¨n chøa nhiÒu chÊt
®¹m vµ chÊt bÐo (15-17')
- Môc tiªu: Ph©n lo¹i c¸c thøc ¨n chøa nhiÒu chÊt ®¹m vµ chÊt bÐo cã nguån gèc tõ
®éng vµ thùc vËt.
* C¸ch tiÕn hµnh:
B1. G ph¸t phiÕu häc tËp cho H lµm viÖc c¸ nh©n
Néi dung phiÕu
1. Hoµn thµnh b¶ng thøc ¨n chøa chÊt ®¹m.
Thø tù
1.
2.
3.
Tªn thøc ¨n chøa nhiÒu
chÊt ®¹m
§Ëu nµnh
ThÞt lîn
……..
Nguån gèc thùc vËt
Nguån gèc ®éng
vËt
Tªn thøc ¨n chøa nhiÒu
Nguån gèc ®éng
Thø tù
Nguån gèc thùc vËt
ChÊt bÐo
vËt
1.
Mì lîn
2.
L¹c
3.
……..
B2. Ch÷a bµi tËp c¶ líp
- H tr×nh bµy kÕt qu¶ lµm viÖc + H kh¸c nhËn xÐt, bæ sung.
-> KÕt luËn: C¸c thøc ¨n chøa nhiÒu chÊt ®¹m, chÊt bÐo ®Òu cã nguån gèc tõ ®é vËt
vµ thùc vËt.
3. Cñng cè, dÆn dß: (2 - 3')
? Nªu vai trß cña chÊt ®¹m vµ chÊt bÐo ®èi víi c¬ thÓ.
- NhËn xÐt tiÕt häc.
Khoa häc
Vai trß cña Vi - ta - min, chÊt kho¸ng vµ chÊt x¬ (TiÕt 5)
I.Môc tiªu.
- Sau bµi häc, häc sinh biÕt :
- KÓ tªn mét sè thøc ¨n chøa nhiÒu Vi - ta - min, chÊt kho¸ng vµ chÊt x¬ .
- Nªu vai trß cña Vi - ta - min, chÊt kho¸ng vµ chÊt x¬ ®èi víi c¬ thÓ.
- X¸c ®Þnh ®îc nguån gèc cña nh÷ng thøc ¨n chøa chÊt Vi - ta - min, chÊt
kho¸ng vµ chÊt x¬ .
II. ChuÈn bÞ.
- H×nh trang 14, 15 SGK
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? Nªu vai trß cña chÊt ®¹m vµ chÊt bÐo ®èi víi c¬ thÓ.
2. Bµi míi
a. Giíi thiÖu bµi.(1 - 2 phót)
b. Gi¶ng bµi.
*
Ho¹t ®éng 1
Thi kÓ tªn c¸c thøc ¨n cã chøa nhiÒu Vi - ta - min,
chÊt kho¸ng vµ chÊt x¬ (12 - 14 phót)
- Môc tiªu:
+ KÓ tªn mét sè thøc ¨n chøa nhiÒu Vi - ta - min, chÊt kho¸ng vµ chÊt x¬ .
9
+ X¸c ®Þnh ®îc nguån gèc cña nh÷ng thøc ¨n chøa chÊt Vi - ta - min, chÊt
kho¸ng vµ chÊt x¬ .
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: G kÎ s½n b¶ng sau H lµm viÖc theo nhãm:
Tªn
Nguån gèc Nguån gãc
Chøa
Chøa chÊt Chøa chÊt
thøc ¨n
®éng vËt
thøc vËt
Vi- ta - min
kho¸ng
x¬
Rau c¶i
x
x
x
x
…..
- Trong vßng 8 – 10 phót nhãm nµo ghi ®îc nhiÒu thøc ¨n vµ ®¸nh dÊu ®óng vµo
c¸c cét th× th¾ng.
B2: C¸c nhãm thùc hiÖn nhiÖm vô trªn.
B3: C¸c nhãm tr×nh bµy bµi lµm – NhËn xÐt ®¸nh gi¸.
Gv tuyªn d¬ng nhãm th¾ng cuéc.
* Ho¹t ®éng 2.
chÊt x¬
Th¶o luËn vÒ vai trß cña Vi - ta - min, chÊt kho¸ng vµ
(15-17')
- Môc tiªu: - Nªu vai trß cña Vi - ta - min, chÊt kho¸ng vµ chÊt x¬ ®èi víi c¬ thÓ.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1. Th¶o luËn vai trß cña Vi – ta – min.
? KÓ tªn mét sè Vi – ta – min mµ em biÕt.
? Nªu vai trß cña vi – ta – min ®ã.
? Nªu vai trß cña nhãm thøc ¨n chøa Vi – ta – min ®èi víi c¬ thÓ.
=> Gv kÕt luËn:
Vi – ta – min lµ chÊt kh«ng tham gia trùc tiÕp vµo viÖc x©y dùng c¬ thÓ … Nh ng
chóng l¹i rÊt cÇn cho ho¹t ®éng sèng cña c¬ thÓ. Nõu thiÕu Vi – ta – min c¬ thÓ
sÏ bÞ bÖnh. VÝ dô:
+ ThiÕu Vi – ta – min A: m¾c bÖnh kh« m¾t, qu¸ng gµ.
+ ThiÕu Vi – ta – min D: m¾c bÖnh cßi x¬ng ë trÎ.
+ ThiÕu Vi – ta – min C: m¾c bÖnh ch¶y m¸u ch©n r¨ng ...
+ ThiÕu Vi – ta – min B1: bÞ phï …
B2. Th¶o luËn vÒ vai trß cña chÊt kho¸ng.
? KÓ tªn mét sè chÊt kho¸ng mµ em biÕt.
? Nªu vai trß cña chÊt kho¸ng ®ã.
=> KÕt luËn: mét sè chÊt s¾t nh s¾t, can – xi tham gia vµo viÖc x©y dùng c¬ thÓ.
Mét sè chÊt kho¸ng kh¸c c¬ thÓ chØ cÇn mét lîng nhá ...
B3. Th¶o luËn vÒ vai trß cña chÊt x¬ vµ níc.
? T¹i sao hµng nagú chóng ta cÇn ph¶i ¨n c¸c thøc ¨n cã nhiÒu chÊt x¬.
? Hµng ngµy, chóng ta cÇn uèng kho¶ng bao nhiªn níc. V× sao.
=> KÕt luËn: Vai trß cña cÊt x¬, níc ®èi víi c¬ thÓ.
3. Cñng cè, dÆn dß: (2 - 3')
- Hs ®äc ghi nhí Sgk.
- NhËn xÐt tiÕt häc.
Khoa häc
T¹i sao cÇn ¨n phèi hîp nhiÒu lo¹i thøc ¨n ( tiÕt 7)
I.Môc tiªu.
- Sau bµi häc, häc sinh biÕt :
- Gi¶i thÝch ®îc lÝ do cÇn ¨n phèi hîp nhiÒu lo¹i thøc ¨n vµ thêng xuyªn thay
®æi mãn ¨n.
10
- Nªu tªn nhãm thøc ¨n cÇn ¨n ®ñ, ¨n võa ph¶i, ¨n møc ®é, ¨n Ýt vµ ¨n h¹n
chÕ.
II. ChuÈn bÞ.
- H×nh trang 16, 17 SGK
- C¸c tÊm phiÕu ghi tªn hay tranh ¶nh c¸c lo¹i thøc ¨n.
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? Nªu vai trß cña Vi-ta-min, chÊt kho¸ng vµ chÊt c¬.
2. Bµi míi
a. Giíi thiÖu bµi.(1 - 2 phót)
b. Gi¶ng bµi.
Ho¹t ®éng 1
Th¶o luËn vÒ sù cÇn thiÕt ph¶i ¨n phèi hîp nhiÒu lo¹i thøc
¨n vµ thêng xuyªn thay ®æi mãn (10-12')
*
- Môc tiªu: Gi¶i thÝch ®îc lÝ do cÇn ¨n phèi hîp nhiÒu lo¹i thøc ¨n vµ thêng xuyªn
thay ®æi mãn.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Th¶o luËn theo nhãm ®«i.
- G cho H th¶o luËn c©u hái: ? T¹i sao chóng ta cÇn ¨n phèi hîp nhiÒu lo¹i thøc ¨n
vµ thêng xuyªn thay ®æi mãn ¨n.
B2: Lµm viÖc c¶ líp.
- C¸c nhãm tr¶ lêi c©u hái trªn.
=> G kÕt luËn: kh«ng mét lo¹i thøc ¨n nµo cung cÊp ®ñ chÊt dinh dìng cho nhu
cÇu c¬ thÓ - ¨n phèi hîp nhiÒu lo¹i thøc ¨n.
* Ho¹t ®éng 2: Lµm viÖc víi SGK t×m hiÓu th¸p dinh dìng c©n ®èi. (9-10')
- Môc tiªu: Nèi tªn nhãm thøc ¨n cÇn ¨n ®ñ, ¨n võa ph¶i, ¨n cã møc ®é, ¨n Ýt vµ ¨n
h¹n chÕ.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1. Lµm viÖc c¸ nh©n
- H nghiªn cøu "Th¸p dinh dìng c©n ®èi trung b×nh cho mét ngêi mét th¸ng"
B2. Lµm viÖc theo cÆp
- 2 H thay nhau ®Æt c©u hái vµ tr¶ lêi: H·y nãi tªn nhãm thøc ¨n: cÇn ¨n ®ñ, ¨n võa
ph¶i, ¨n cã møc ®é, ¨n Ýt vµ ¨n h¹n chÕ.
B3. Lµm viÖc c¶ líp.
- H b¸o c¸o kÕt qu¶ lµm viÖc díi d¹ng ®è nhau.
=> KÕt luËn:
+ C¸c thøc ¨n ®Çy ®ñ lµ: ChÊt bét, ®êng, vitamin, kho¸ng, x¬
+ ¡n võa ph¶i: Thøc ¨n chøa nhiÒu chÊt ®¹m.
+ ¡n møc ®é: ChÊt bÐo
* Ho¹t ®éng 3. Trß ch¬ ®i chî. 6-8'
- Môc tiªu: biÕt lùa chän c¸c thøc ¨n cho tõng b÷a ¨n mét c¸ch phï hîp vµ cã lîi
cho søc khoÎ.
- C¸ch tiÕn hµnh.
B1. G híng dÉn c¸ch ch¬i:
- Cho H ch¬ b¸n hµng: Mét em ®ãng vai ngêi b¸n, mét em ®ãng v¸i ngêi
mua
(dïng phiÕu ghi tªn hay tranh ¶nh ®å ch¬i).
B2: H ch¬i trß ch¬i.
B3: Tõng H tham gia ch¬i sÏ giíi thiÖu tríc líp nh÷ng thøc ¨n, ®å uèng mµ m×nh
®· lùa chän cho tõng b÷a - H kh¸c nhËn xÐt.
c. Cñng cè, dÆn dß: 3'
? T¹i sao cÇn ¨n phèi hîp nhiÒu lo¹i thøc ¨n.
11
- G nh¾c nhë H ¨n uèng ®ñ chÊt.
Khoa häc
T¹i sao cÇn ¨n phèi hîp
®¹m ®éng vËt vµ ®¹m thùc vËt ( tiÕt 8)
I.Môc tiªu.
- Sau bµi häc, häc sinh biÕt :
- Gi¶i thÝch ®îc lÝ do cÇn ¨n phèi hîp ®¹m ®éng vËt vµ ®¹m thùc vËt.
- Nªu lîi Ých cña ¨n c¸.
II. ChuÈn bÞ.
- H×nh trang 18, 19 SGK
- PhiÕu häc tËp.
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? T¹i sao cÇn ¨n phèi hîp nhiÒu lo¹i thøc ¨n.
2. Bµi míi
a. Giíi thiÖu bµi.(1 - 2 phót)
b. Gi¶ng bµi.
* Ho¹t ®éng 1 Thi kÓ tªn c¸c mãn ¨n cã nhiÒu chÊt ®¹m (15-17')
- Môc tiªu: LËp ra ®îc danh s¸ch tªn c¸c mãn ¨n chøa nhiÒu chÊt ®¹m.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Tæ chøc.
- Gv chia líp thµnh 4 ®éi.
- Híng dÉn luËt ch¬i: Mçi ®éi cö ra 1 thµnh viªn viÕt nhanh tªn c¸c mãn ¨n chøa
nhiÒu chÊt ®¹m trong vßng 10 phót ®éi nµo viÕt ®îc nhiÒu tªn mãn ¨n chøa nhiÒu
chÊt ®¹m th× ®éi ®ã th¾ng.
B2: Lµm viÖc theo nhãm.
- C¸c nhãm nªu tªn ®Ó cho b¹n viÕt vµo tê giÊy to.
- Lu ý: ¦u tiªn cho nhãm tr×nh bµy ®Ñp nÕu c¸c ®éi cã cïng sè lîng c¸c mãn ¨n.
B3: Tr×nh bµy kÕt qu¶ th¶o luËn.
- Gv tæng kÕt xem ®éi nµo t×m ®îc nhiÒu.
- VÝ dô: gµ r¸n, c¸ kho, ®Ëu kho thÞt, mùc xµo, l¹c, canh cua, ch¸o l¬n …
* Ho¹t ®éng 2: T×m hiÓu lÝ do cÇn ph¶i ¨n phèi hîp ®¹m ®éng vËt vµ ®¹m
thùc vËt. (9-10')
- Môc tiªu:
+ KÓ tªn mét sè mãn ¨n võa cung cÊp ®¹m ®éng vËt võa cung cÊp ®¹m thùc
vËt.
+ Gi¶i thÝch ®îc t¹i sao kh«ng nªn chØ ¨n ®¹m ®éng vËt hoÆc chØ ¨n ®¹m
thùc vËt.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1. Th¶o luËn líp.
? Tõ c¸c mãn ¨n ë trß ch¬i chØ ra mãn ¨n nµo võa chøa nhiÒu chÊt ®¹m ®éng vËt,
võa chøa nhiÒu chÊt ®¹m ®éng vËt.
=> Gv dÉn d¾t Hs hiÓu “VËy t¹i sao chóng ta cÇn ¨n phèi hîp chÊt ®¹m ®éng vËt
vµ chÊt ®¹m thùc vËt” .
- Gv ®äc cho Hs th«ng tin vÒ gi¸ trÞ dinh dìng cña mét sè thøc ¨n chøa chÊt ®¹m.
+ ThÞt
+ C¸
+ §Ëu
+ Võng, l¹c
B2. - Th¶o luËn
- Hs th¶o luËn c¸c c©o hái trªn.
12
- Gv chèt môc B¹n cÇn biÕt.
- Hs ®äc
=> KÕt luËn:
+ Mçi lo¹i thøc ¨n cã chøa nh÷ng chÊt bæ dìng ë tØ lÖ kh¸c nhau. ¡n kÕt hîp
c¶ chÊt ®¹m ®éng vËt vµ chÊt ®¹m thùc vËt ….
+ Ngay trong nhãm ®¹m ®éng vËt còng nªn ¨n ë møc ®é võa ph¶i. Nªn ¨n c¸
nhiÒu h¬n thÞt, v× ®¹m c¸ dÔ tiªu h¬n ®¹m thÞt: tèi thiÓu 1 tuÇn nªn ¨n 3 b÷a c¸.
c. Cñng cè, dÆn dß: 3'
- G nh¾c nhë H ¨n uèng ®ñ chÊt.
- NhËn xÐt tiÕt häc.
Khoa häc
Sö dông hîp lÝ c¸c chÊt bÐo vµ muèi ¨n (tiÕt 9)
I.Môc tiªu.
- Sau bµi häc, häc sinh biÕt :
- Gi¶i thÝch lÝ do cÇn ¨n phèi hîp chÊt bÐo cã nguån gèc ®éng vËt vµ chÊt
bÐo cã nguån gèc thùc vËt.
- Nãi vÒ Ých lîi cña muèi I-èt
- Nªu vÒ t¸c h¹i cña thãi quen ¨n mÆn.
II. ChuÈn bÞ.
- H×nh trang 20, 21 SGK
- Tranh ¶nh th«ng tin vÒ thùc phÈm cã cha I-èt, vai trß cña I-èt.
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? T¹i sao cÇn ¨n phèi hîp ®¹m ®éng vËt vµ ®¹m thùc vËt
2. D¹y bµi míi.
a. Giíi thiÖu bµi (1-2')
b. C¸c ho¹t ®éng:
* Ho¹t ®éng 1: Trß ch¬i thi kÓ tªn c¸c mãn ¨n cung cÊp nhiÒu chÊt bÐo (6-7')
- Môc tiªu: LËp ra ®îc danh s¸ch tªn c¸c mãn ¨n chøa nhiÒu chÊt bÐo.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Tæ chøc:
- G chia líp thµnh 2 ®éi.
- Mçi ®éi cö ra mét ®éi trëng ®øng rót th¨m xem ®éi nµo ®îc nãi tríc.
B2: C¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i.
- LÇn lît 2 ®éi thi nhau kÓ tªn c¸c mãn ¨n chøa nhiÒu chÊt bÐo.
- Thêi gian ch¬i tèi ®a lµ 10 phót.
- NÕu hÕt thêi gian ®éi nµo nãi chËm, nãi sai hoÆc nãi l¹i tªn mãn ¨n ®éi kia lµ
thua.
- NÕu hÕt 10 phót cha cã ®éi nµo thua - G cho kÕt thóc cuéc ch¬i.
B3: Thùc hiÖn
- Hai ®éi b¾t ®Çu ch¬i nh híng dÉn.
- G bÊm ®ång hå va theo dâi cuéc ch¬i - ®¸nh gi¸ tõng ®éi ch¬i.
* Ho¹t ®éng 2: Th¶o luËn vÒ ¨n phèi hîp chÊt bÐo cã nguån gèc ®éng vËt
(8-10')
- Môc tiªu: + BiÕt tªn mét sè mãn ¨m võa cung cÊp chÊt bÐo ®éng vËt võa cung cÊp
chÊt bÐo thùc vËt.
+ N¾m ®îc Ých lîi cña viÖc ¨n phèi hîp ®ã.
- C¸ch tiÕn hµnh:
13
H ®äc l¹i danh s¸ch c¸c mãn ¨n chøa nhiÒu chÊt bÐo ë trªn.
? Mãn ¨n nµo võa chøa chÊt bÐo ®éng vËt, võa chøa chÊt bÐo thùc vËt.
? T¹i sao chóng ta nªn ¨n phèi hîp chÊt bÐo ®éng vËt vµ chÊt bÐo thùc vËt.
=> G lu ý Ých lîi cho H.
* Ho¹t ®éng 3: Th¶o luËn vÒ lîi Ých cña muèi I-èt vµ t¸c h¹i c¶u ¨n
(7-8')
- Môc tiªu: - Nãi vÒ Ých lîi cña muèi I-èt
- Nªu t¸c h¹i cña thãi quen ¨n mÆn.
- C¸ch tiÕn hµnh:
+ H giíi thiÖu t liÖu, tranh ¶nh ®· su tÇm vÒ muèi I-èt
+ H th¶o luËn:
? Lµm thÕ nµo ®Ó bæ sung I- èt cho c¬ thÓ
? T¹i sao kh«ng nªn ¨n mÆn.
+ H tr×nh bµy - H kh¸c nhËn xÐt bæ sung
3. Cñng cè, dÆn dß: (3-5')
? T¹i sao cÇn sö dông hîp lÝ c¸c chÊt bÐo
? muèi I-èt cã Ých lîi g×.
- NhËn xÐt tiÕt häc.
Khoa häc
mÆn
¡n nhiÒu rau qu¶ chÝn
Sö dông thùc phÈm s¹ch vµ an toµn (tiÕt 10)
I.Môc tiªu.
- Sau bµi häc, häc sinh biÕt :
- Gi¶i thÝch v× sao ph¶i ¨n nhiÒu rau, qu¶ chÝn hµng ngµy.
- Nªu ®îc tiªu chuÈn cña thùc phÈm s¹ch vµ an toµn.
- KÓ ra c¸c biÖn ph¸p thùc hiÖn vÖ sinh an toµn thùc phÈm.
II. ChuÈn bÞ.
- H×nh trang 22, 23 SGK
- S¬ ®å th¸p dinh dìng.
- ChÈn bÞ theo nhãm mét sè rau cñ …, mét sè ®å hép hoÆc vá ®ß hép.
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? T¹i sao cÇn sö dông hîp lÝ c¸c chÊt bÐo.
? Muèi I-èt cã Ých lîi g×.
2. D¹y bµi míi.
a. Giíi thiÖu bµi (1-2')
b. C¸c ho¹t ®éng:
* Ho¹t ®éng 1: T×m hiÓu lÝ do cÇn ¨n nhiÒu rau vµ qu¶ chÝn (6-7')
- Môc tiªu: Hs biÕt gi¶i thÝch v× sao ph¶i ¨n nhiÒu rau, qu¶ chÝn hµng ngµy.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Tæ chøc:
- Hs quan s¸t th¸p dinh dìng nhËn xÐt:
? Sè lîng c¸c lo¹i rau qu¶ chÝn ®îc - Rau vµ qu¶ chÝn ®Òu ®îc ¨n ®ñ víi sè
khuyªn dïng víi liÒu lîng nh thÕ nµo lîng nhiÒu h¬n nhãm thøc ¨n chøa
trong mét th¸ng ®èi víi ngêi lín.
chÊt ®¹m vµ chÊt bÐo.
B2: Th¶o luËn nhãm.
? KÓ tªn mét sè lo¹i rau, qu¶ c¸c em - Hs kÓ.
vÉn ¨n hµng ngµy.
14
? Nªu Ých lîi cña viÖc ¨n rau, qu¶.
- T¨ng cêng Vi- ta- min, chÊt kho¸ng
cÇn thiÕt cho c¬ thÓ …
- G chèt: Nªn ¨n nhiÒu rau, qu¶ ®Î cã ®ñ Vi- ta- min, chÊt kho¸ng cÇn thiÕt cho c¬
thÓ. ChÊt s¬ trong rau qu¶ cßn gióp chèng t¸o bãn.
* Ho¹t ®éng 2: X¸c ®Þnh tiªu chuÈn thùc phÈm s¹ch, an toµn (8-10')
- Môc tiªu: - Nªu ®îc tiªu chuÈn cña thùc phÈm s¹ch vµ an toµn.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: - Hs ®äc môc B¹n cÇn biÕt, Quan s¸t h×nh 3, 4 / 23 (Sgk)
- Th¶o luËn nhãm ®«i: Theo b¹n thÕ nµo lµ thùc phÈm an toµn ?
B2:
- Tõng nhãm tr×nh bµy ý kiÕn.
=> G lu ý gióp Hs ph©n tÝch.
+ Thùc phÈm ®îc coi lµ s¹ch vµ an toµn cÇn ®îc nuoi trång theo quy
®Þnh hîp vÖ sinh.
+ C¸c kh©u thu ho¹ch, chÕ biÕn hîp vÖ sinh.
+ Thùc phÈm ph¶i ®îc gi÷ chÊt dinh dìng.
+ Kh«ng «i thiu.
+ Kh«ng nhiÔm ho¸ chÊt.
+ Kh«ng g©y ngé ®éc …
* Ho¹t ®éng 3: Th¶o luËn vÒ c¸c biÖn ph¸p gi÷u vÖ sinh an toµn thùc
phÈm. (7-8')
- Môc tiªu: - KÓ ra c¸c biÖn ph¸p thùc hiÖn vÖ sinh an toµn thùc phÈm.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1.Lµm viÖc theo nhãm (3 d·y)
+ D·y 1: C¸ch chon thøc ¨n t¬i, sach … c¸ch nhËn thøc ¨n «i, hÐo…
+ D·y 2: C¸ch chon ®å hép vµ thøc ¨n ®îc ®ãng gãi.
+ D·y 3: Sö dông níc s¹ch ®Î röa thùc phÈm vµ cÇn nÊu chÝn thøc ¨n.
B2.
+ H tr×nh bµy - H kh¸c nhËn xÐt bæ sung.
=> Gv chèt ý chÝnh cña bµi.
3. Cñng cè, dÆn dß: (3-5')
? T¹i sao cÇ»ièn nhiÒu rau, qu¶ chÝn.
? Liªn hÖ ë nhµ hµng ngµy viÖc sö dông rau, qu¶ chÝn nh thÕ nµo.
- NhËn xÐt tiÕt häc.
Khoa häc
Mét sè c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n.(TiÕt 11)
I.Môc tiªu.
Sau bµi häc, H cã thÓ
- KÓ tªn c¸c c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n
- Nªu vÝ dô vÒ mét sè lo¹i thøc ¨n vµ c¸ch b¶o qu¶n chóng.
- Nãi vÒ nh÷ng ®iÒu cÇn chó ý khi lùa chän thøc ¨n dïng ®Ó b¶o qu¶n vµ
c¸ch sö dông thøc ¨n ®· ®îc b¶o qu¶n.
II. §å dïng d¹y häc
- H×nh 24, 25 SGK
II. Ho¹t ®éng d¹y
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
- häc
15
? ThÕ nµo lµ thùc phÈm s¹ch vµ an toµn.
? Nªu c¸c biÖn ph¸p gi÷ vÖ sinh an toµn thùc phÈm.
2. D¹y bµi míi.
a. Giíi thiÖu bµi (1-2')
b. C¸c ho¹t ®éng:
Ho¹t ®éng 1. T×m hiÓu c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n (8-9’)
- Môc tiªu: KÓ tªn c¸c c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n.
- C¸ch tiÕn hµnh:
H quan s¸t h×nh 24, 25 SGK.
- ChØ vµ nãi c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n tõng h×nh.
-> G chèt: ph«i kh«, ®ãng hép, íp l¹nh, lµm m¾m, lµm møt, íp muèi…
Ho¹t ®éng 2. T×m hiÓu c¬ së cña c¸c c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n (10-12’)
- Môc tiªu: Gi¶i thÝch ®îc c¬ së khoa häc cña c¸c c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n.
- C¸ch tiÕn hµnh:
G nªu: C¸c lo¹i thøc ¨n t¬i cã nhiÒu níc vµ c¸c chÊt dinh dìng ®ã lµ m«i trêng
thÝch hîp cho vi sinh vËt ph¸t triÓn v× v¹y chóng dÔ bÞ «i thiu.
? VËy muèn b¶o qu¶n thøc ¨n chóng ta ph¶i lµm nh thÕ nµo.
H th¶o luËn:
? Nguyªn t¾c chung cña viÖc b¶o qu¶n - lµm cho thøc ¨n kh« ®Ó h¹n chÕ sù
thøc ¨n lµ g×.
ph¸t triÓn cña vi sinh vËt.
? Trong c¸c c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n díi - Hs nªu.
®©y c¸ch nµo lµm cho vi sinh vËt
kh«ng cã ®iÒu kiÖn ho¹t ®éng.
? C¸ch nµo ng¨n kh«ng cho vi
a. Ph¬i kh«, níng, sÊy.
sinh vËt x©m nhËp vµo thùc phÈm.
b. ¦íp muèi, ng©m níc m¾m.
c. §ãng hép
e. C« ®Æc víi ®êng
Ho¹t ®éng 3. T×m
hiÓu mét sè c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n (8-9’)
- Môc tiªu: Liªn hÖ thùc tÕ vÒ c¸ch b¶o qu¶n mét sè thøc ¨n mµ gia ®×nh ¸p dông.
- C¸ch tiÕn hµnh:
- Ph¸t phiÕu:
- H ghi 5 lo¹i thøc ¨n vµ c¸ch b¶o qu¶n.
Tªn thøc ¨n
C¸ch b¶o qu¶n
1.
2.
3.
4.
5.
- H tr×nh bµy
-> G chèt: C¸c c¸ch trªn chØ gi÷ ®îc trong thêi gian nhÊt ®Þnh. V× vËy khi mua
hµng cÇn chó ý xem: H¹n sö dông in trªn vá hép.
3. Cñng cè, dÆn dß: (3-5')
- NhËn xÐt tiÕt häc.
- Hs ghi vë.
Khoa häc
Phßng mét sè bÖnh do thiÕu dinh dìng.(TiÕt 12)
16
I.Môc tiªu.
Sau bµi häc, H cã thÓ
- KÓ tªn mét sè bÖnh do thiÕu chÊt dinh dìng.
- Nªu c¸ch phßng tr¸nh mét sè bÖnh do thiÕu dinh dìng.
II. §å dïng d¹y häc
- H×nh 26, 27/ SGK
II. Ho¹t ®éng d¹y - häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? Nªu mét sè c¸ch b¶o qu¶n thøc ¨n.
2. D¹y bµi míi.
a. Giíi thiÖu bµi (1-2')
b. C¸c ho¹t ®éng:
Ho¹t ®éng 1. NhËn d¹ng mét sè bÖnh do thiÕu chÊt dinh dìng (8-11’)
- Môc tiªu: - M« t¶ ®Æc ®iÓm bªn ngoµi cña trÎ bÞ bÖnh cßi x¬ng, suy dinh dìng vµ
bÖnh bíu cæ.
- Nªu ®îc nguyªn nh©n g©y ra c¸c bÖnh trªn.
- C¸ch tiÕn hµnh: Lµm viÖc c¸c nh©n.
H quan s¸t h×nh 1, 2/ 26 SGK.
=>M« t¶ c¸c dÊu hiÖu bÞ bÖnh cßi x¬ng, suy dinh dìng vµ bÖnh bíu cæ.
Suy nghÜ vÒ nguyªn nh©n dÉn ®Õn bÖnh trªn.
- Hs nªu suy nghÜ cña m×nh
=> GV kÕt luËn: TrÎ em nÕu kh«ng ®îc ¨n ®ñ chÊt, ®Æc biÖt plµ chÊt ®¹m sÏ bÞ suy
dinh dìng …
Ho¹t ®éng 2. Th¶o luËn vÒ c¸ch phßng bÖnh do thiÕu chÊt dinh dìng
(9-10’)
- Môc tiªu: - KÓ tªn mét sè bÖnh do thiÕu chÊt dinh dìng.
- C¸ch tiÕn hµnh:
H th¶o luËn:
? Ngoµi c¸c bÖnh cßi x¬ng, suy dinh d- - bÖnh qu¸ng gµ, kh« m¾t do thiÕu Viìng, bíu cæ em cßn biÕt bÖnh thiÕu ta – min A ….
dinh dìng nµo.
? Nªu c¸ch ph¸t hiÖn vµ ®Ò phßng c¸c - Hs nªu.
bÖnh do thiÕu dinh dìng.
=> Gv chèt: c¸ch dÒ phßng bÖnh thiÕu ch©t dinh dìng…
Ho¹t ®éng 3. Ch¬i trß ch¬i (8-10’)
- Môc tiªu: Cñng cã c¸ kiÕn thøc ®· häc trong bµi.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: Tæ chøc
Chia líp thµnh 2 ®éi
§éi trëng rót th¨m ®éi nµo ®îc nãi tríc.
B2. Gv nªu c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i.
Mét bªn nãi thiÕu chÊt, ®éi kia ph¶i nãi ®îc bÖnh m¾c ph¶i.
VD: §éi 1: Nãi “ThiÕu chÊt ®¹m”
§«i kia ph¶i nãi ®îc “ SÏ bÞ suy dinh dìng” ….
§éi nµo nãi sai hoÆc kh«ng nãi ®îc ®éi ®ã sÏ thua.
-> G tuyªn d¬ng ®éi th¨ng cuéc.
3. Cñng cè, dÆn dß: (3-5')
? Nªu c¸ch ph¸t hiÖn vµ ®Ò phßng c¸c bÖnh do thiÕu dinh dìng.
- NhËn xÐt tiÕt häc.
- Hs ghi vë.
17
Khoa häc
Phßng bÖnh bÐo ph× (TiÕt 13)
I. Môc
tiªu
Sau bµi häc H cã thÓ:
- NhËn biÕt dÊu hiÖu vµ t¸c h¹i cña bÖnh bÐo ph×
- Nªu nguyªn nh©n vµ c¸ch phßng bÖnh bÐo ph×
- Cã ý thøc phßng tr¸nh bÖnh bÐo ph×. X©y dùng th¸i ®é ®óng ®èi víi ngêi
bÐo ph×.
II. §å dïng häc tËp
- H×nh trang: 28, 29/SGK.
- PhiÕu bµi tËp
III. C¸c ho¹t ®éng d¹y häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? Nªu c¸ch ph¸t hiÖn vµ ®Ò phßng c¸c bÖnh do thiÕu dinh dìng.
- Gv nhËn xÐt cho ®iÓm.
2. D¹y bµi míi.
a. Giíi thiÖu bµi (1-2')
b. C¸c ho¹t ®éng:
* Ho¹t ®éng 1. T×m hiÓu bÖnh bÐo ph× (7-8’)
- Môc tiªu: - NhËn d¹ng dÊu hiÖu bÐo ph× ë trÎ em
- Nªu ®îc t¸c h¹i cña bÖnh bÐo ph×
- C¸ch tiÕn hµnh:
- G chia nhãm 6 vµ ph¸t phiÕu häc tËp
- H lµm viÖc víi phiÕu häc tËp
- §¹i diÖn c¸c nhãm tr×nh bµy kÕt qu¶ cña nhãm m×nh. C¸c nhãm kh¸c bæ sung.
-> KÕt luËn:
+ Mét em bÐ cã thÓ xom lµ bÐo ph× khi cã c©n nÆng h¬n møc trung b×nh so
víi chiÒu cao vµ tuæi lµ 20%, cã nh÷ng líp mì quanh ®ïi, c¸nh tay trªn vó, c»m, bÞ
hôt h¬i khi g¾ng søc.
+ T¸c h¹i cña bÖnh bÐo ph×: m¸t sù tho¶i m¸i trong cuéc sèng, gi¶m hiÖu
suÊt lao ®éng, lanh lîi trong sinh ho¹t, cã nguy c¬ bÖnh tim m¹ch....
* Ho¹t ®éng 2. Th¶o luËn vÒ nguyªn nh©n vµ c¸ch phßng bÖnh bÐo ph× (810’)
- Môc tiªu: Nªu ®îc nguyªn nh©n vµ c¸ch phßng bÖnh bÐo ph×.
- C¸ch tiÕn hµnh:
+ H th¶o luËn nhãm ®«i vµ tr¶ lêi c¸c c©u hái.
? Nguyªn nh©n g©y nªn bÖnh bÐo ph× lµ g×.
? Lµm thÕ nµo ®Ó phßng tr¸nh bÐo ph×.
? CÇn ph¶i lµm g× khi em bÐ hoÆc b¶n th©n b¹n bÞ bÐo ph× hay cã
nguy c¬ bÐo ph×.
-> G chèt l¹i néi dung.
+ Nguyªn nh©n chñ yÕu lµ do ¨n qu¸ nhiÒu Ýt vËn ®éng.
+ Khi bÞ bÐo ph× cÇn: ¨n uèng ®iÒu ®é, ®i kh¸m b¸c sÜ ®Ó ®iÒu trÞ,
n¨ng vËn ®éng luyÖn tËp thÓ dôc thÓ thao.
* Ho¹t ®éng 3.
(10-12’)
- Môc tiªu: Nªu nguyªn nh©n vµ c¸ch phßng bÖnh do ¨n thøc ¨n thõa chÊt dinh dìng.
- C¸ch tiÕn hµnh:
§ãng vai
18
+ G chia líp lµm 4 nhãm, yªu cÇu häp nhãm th¶o luËn mét t×nh huèng:
T×nh huèng 1: Em cña b¹n Hµ cã nhiÒu dÊu hiÖu bÞ bÐo ph×. Sau khi häc xong bµi
nµy, nÕu lµ Hµ b¹n sÏ vÒ nhµ nè g× víi mÑ vµ b¹n cã thÓ lµm g× gióp em m×nh.
T×nh huèng 2. Nga c©n nÆng h¬n ngêi b¹n cïng tuæi vµ cïng chiÒu cao nhiÒu. Nga
®ang muèn thay ®æi thãi quen ¨n vÆt, ¨n vµ uèng ®å ngät cña m×nh. NÕu lµ Nga
b¹n sÏ lµm g×, nÕu hµng ngµy trong giê ra ch¬i c¸c b¹n cña Nga mêi Nga ¨n b¸nh
ngät hoÆc uèng níc ngät.
- C¸c nhãm th¶o luËn ®a ra t×nh huèng.
- Nhãm trëng ®iÒu kiÓn c¸c b¹n ph©n vai theo t×nh huèng nhãm ®· ®Ò ra.
- C¸c b¹n nhãm kh¸c gãp ý kiÕn
- H lªn ®ãng vai - H kh¸c the dâi, th¶o luËn lùa chän c¸ch øng xö ®óng.
3. Cñng cè, dÆn dß: (2 -3’)
? Chóng ta ph¶i lµm g× ®Ó phßng tr¸nh bÖnh bÐo ph×.
- NhËn xÐt tiÕt häc.
Khoa häc
Phßng mét sè bÖnh l©y qua ®êng tiªu ho¸ (TiÕt 14)
I. Môc tiªu
Sau bµi häc H cã thÓ:
- KÓ tªn mét sè bÖnh l©y qua ®êng tiªu ho¸ vµ nhËn thøc ®îc mèi nguy hiÓm
cña c¨n bÖnh nµy.
- Nªu nguyªn nh©n vµ c¸ch ®Ò phßng mét sè bÖnh l©y qua ®êng tiªu ho¸.
- Cã ý thøc phßng tr¸nh bÖnh .VËn dông mäi ngêi cïng thùc hiÖn.
II. §å dïng häc tËp
- H×nh trang: 30, 31/ SGK.
- PhiÕu bµi tËp
III. C¸c ho¹t ®éng d¹y häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? Chóng ta ph¶i lµm g× ®Ó phßng tr¸nh bÖnh bÐo ph×.
- Gv nhËn xÐt cho ®iÓm.
2. D¹y bµi míi.
a. Giíi thiÖu bµi (1-2')
b. C¸c ho¹t ®éng:
* Ho¹t ®éng 1. T×m hiÓu mét sè bÖnh l©y qua ®êng tiªu ho¸ (7-8’)
- Môc tiªu: - KÓ tªn mét sè bÖnh l©y qua ®êng tiªu ho¸ vµ nhËn thøc ®îc mèi nguy
hiÓm cña c¨n bÖnh nµy.
- C¸ch tiÕn hµnh:
Th¶o luËn:
? Trong líp ta cã b¹n nµo bÞ ®au bông hoÆc tiªu - Hs nªu.
ch¶y.
? Khi ®ã sÏ c¶m thÊy nh thÕ nµo.
- Lo l¾ng, khã chÞu, mÖt,
®au …
? KÓ tªn c¸c bÖnh l©y truyÒn qua ®êng tiªu ho¸ - t¶, lÞ …
kh¸c mµ em biÕt.
-> Gv gi¶i thÝch:
+ Tiªu ch¶y: ®I ngoµi ph©n láng, nhiÒu níc tõ 3 hoÆc nhiÒu lÇn trong ngµy.
+ T¶: g©y ra Øa ch¶y nÆng h¬n, mÊt nhiÒu níc vµ truþ tim m¹ch ....
+ LÞ: TriÖu chøng chÝnh lµ ®au bông quÆn chñ yÕu ë vïng bông díi, mãt
rÆn nhiÒu, ®i ngoµi nhiÒu lÇn …
19
-> KÕt luËn: C¸c bÖnh nh tiªu ch¶y, t¶, lÞ … cã thÓ g©y chÕt ngêi …
* Ho¹t ®éng 2. Th¶o
êng tiªu ho¸ (8-10’)
luËn vÒ nguyªn nh©n vµ c¸ch phßng bÖnh l©y qua ®-
- Môc tiªu:
+ Nªu nguyªn nh©n vµ c¸ch ®Ò phßng mét sè bÖnh l©y qua ®êng tiªu ho¸.
- C¸ch tiÕn hµnh:
+ H th¶o luËn nhãm ®«i: Quan s¸t tranh vµ tr¶ lêi c¸c c©u hái.
? Nãi néi dung cña tõng h×nh.
? ViÖc lµm nµo cña c¸c b¹n trong h×nh cã thÓ dÉn ®Õn bÞ l©y qua ®êng tiªu ho¸.
T¹i sao.
? ViÖc lµm nµo cña c¸c b¹n trong h×nh cã thÓ ®Ò phßng bÖnh l©y qua ®êng tiªu
ho¸. T¹i sao.
? Nªu nguyªn nh©n vµ c¸ch ®Ò phßng mét sè bÖnh l©y qua ®êng tiªu ho¸.
-> G chèt l¹i néi dung.
* Ho¹t ®éng 3.
(10-12’)
- Môc tiªu: Cã ý thøc phßng tr¸nh bÖnh .VËn dông mäi ngêi cïng thùc hiÖn.
- C¸ch tiÕn hµnh:
B1: G chia líp lµm 4 nhãm, híng dÉn thùc hiÖn.
X©y dùng cam kÕt gi÷ vÖ sinh phßng bÖnh tiªu ch¶y.
Th¶o luËn t×m néi dung tuyªn truyÒn.
Ph©n c«ng néi dung viªn trong nhãm.
B2: Thùc hµnh.
Nhãm Trëng ®iÒu hµnh nhãm lµm viÖc nh ®· híng dÉn.
Gv kiÓm tra gióp ®ì nhãm yÕu.
B3:
- C¸c nhãm b¸o c¸o kÕt qu¶ th¶o luËn.
- Nhãm kh¸c theo dâi, th¶o luËn nhËn xÐt.
3. Cñng cè, dÆn dß: (2 -3’)
? Chóng ta ph¶i lµm g× ®Ó phßng tr¸nh bÖnh tiªu ho¸.
- Liªn hÖ thùc tÕ.
- NhËn xÐt tiÕt häc.
VÏ tranh cæ ®éng
Khoa häc
I. Môc
B¹n c¶m thÊy thÕ nµo khi bÞ bÖnh (tiÕt 15)
tiªu:
Sau bµi häc H cã thÓ.
- Nªu ®îc nh÷ng biÓu hiÖn cña c¬ thÓ khi bÞ bÖnh.
- Nãi ngay víi cha mÑ hoÆc ngêi lín khi trong ngêi c¶m thÊy khã chÞu kh«ng
b×nh thêng.
II. §å
dïng d¹y häc
- H×nh trang: 32, 33/SGK.
III. C¸c ho¹t ®éng d¹y häc
1. KiÓm tra (2- 3 phót)
? Nªu c¸ch phßng bÖnh l©y qua ®êng tiªu ho¸.
- Gv nhËn xÐt cho ®iÓm.
2. D¹y bµi míi.
a. Giíi thiÖu bµi (1-2')
b. C¸c ho¹t ®éng:
20
- Xem thêm -