Tài liệu Chuyên đề ngoại tình nơi công sở

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO KHOA KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN NGÀNH TÂM LÝ HỌC CHUYÊN ĐỀ TÂM LÝ HỌC GIỚI TÍNH ( Tiểu luận cuối kỳ ) TÊN CHUYÊN ĐỀ: TÌNH DỤC Ở NGƯỜI CAO TUỔI Người thực hiện: Nguyễn Đình Huệ MSSV: 161A100008 Lớp: Tâm lý học giới tính (chiều t6) Giảng viên hướng dẫn: TS. Trịnh Viết Then Thành phố Hồ Chí Minh, 2017 NỘI DUNG 1. Mục tiêu - Kiến thức: + Cung cấp những kiến thức cơ bản về tình dục và tình dục ở người cao tuổi + Cách nhìn nhận đúng đắn về tình dục ở người cao tuổi + Vai trò đời sống tình dục ở người cao tuổi + Nguyễn nhân dẫn đến giảm ham muốn tình dục ở người lớn tuổi + Giải pháp cho những khó khắn trong vấn đề tình dục ở người cao tuổi - Thái độ: + Coi trọng về vấn đề sức khỏe, hạnh phúc và hôn nhân gia đình. + Coi trọng lối sống sinh hoạt thường ngày trong vấn đề đời sống tình dục ở người cao tuổi + Tôn trọng người tham gia chuyên đề, tạo không khí thân thiện và gần gũi . - Kỹ năng: + Nói trước đám đông + Vận dụng lý luận chung để nhận xét - phản biện - tranh luận + Quan sát và thuyết phục + Lắng nghe 2. Thông điệp 2 Hôn nhân là sự vun đắp của hai vợ chồng, có những lúc tình cảm dễ rơi vào những suy nghĩ tiêu cực, đối phương không hài lòng với bạn đời của mình. Biết rằng, giữa giai đoạn yêu và giai đoạn kết hôn là hoàn toàn khác nhau. Song, điều quan trọng là hãy hâm nóng tình yêu của mình, giữ lửa để tình yêu luôn bùng cháy và hàn gắn những vết rạn nứt trong mối quan hệ vợ chồng. Bởi vì, khi đã là vợ chồng chúng ta còn gắn kết với nhau bởi sợi dây tình nghĩa, pháp luật và quan trọng hơn cả là con cái. Chính vì thế, chúng ta hãy biết điểm dừng cho những thú vui chốc lát nơi công sở để giữ gìn hạnh phúc gia đình. 3. Tài liệu và phương tiện Tài liệu: - Giáo trình Tâm lý học Giới tính (TS. Trịnh Viết Then) - Tài liệu tham khảo - Phần chuyên đề hoạt động Phương tiện: - Các phương tiện kỹ thuật: Máy chiếu, loa, mic, ... - Phần quà cho người tham dự chuyên đề 4. Hướng dẫn thực hiện hoạt động Hoạt động 1: Tìm hiểu chung về tình dục và tình dục ở người cao tuổi (người nghỉ hưu) a. Mục tiêu: - Mở đầu đề tài thật thú vị, thu hút sự chú ý, khơi gợi sự quan tâm người tham dự đối với chuyên đề - Làm rõ chủ đề muốn trình bày - Ngắn gọn, mạch lạc, súc tích. 3 b. Cách tiến hành: Trò chuyện với người tham dự và dẫn vào chủ đề cần chia sẻ. Sau đó: Cho mọi người tham gia chuyên đề xem một clip phỏng vấn về khái niệm tình dục và tình dục ở người già. Thông qua clip trên, MC đặt ra câu hỏi cho người tham gia chuyên đề: - Qua clip trên mà anh/chị vừa được theo dõi hãy cho chúng tôi biết ý kiến của anh chị về cách hiểu đúng thế nào là tình dục và tình dục ở người già? - Tình dục ở người già có gì khác so với người trẻ tuổi? MC mời khoảng 2 đến 3 người tham gia mỗi câu hỏi. Sau khi lắng nghe ý kiến của người tham gia, MC mời chuyên viên tham vấn tâm lý hôn nhân & gia đình chia sẻ những quan điểm, lý luận và kiến thức về tâm lý hôn nhân & gia đình đối với người tham gia: - chúng ta đang sống trong thời đại hiện nay thì vấn đề tình dục đối với mọi người đã có phần cởi mở hơn trước, nhưng cũng chính điều đó nên chúng ta cần biết và hiểu rõ về nó hơn nữa. Vậy hiểu như thế nào cho đúng về khái niệm “tình dục” là gì? Tình dục là một biểu hiện điển hình của đời sống tính dục. Tình dục thường được hiểu theo nhiều góc độ khác nhau dưới ảnh hưởng tác động của các yếu tố xã hội, các quan điểm sống, các tôn giáo, các giai đoạn lịch sử... ở các nước phương đông, việc nhìn nhận vấ đề tình dục khác với phương tây, họ thường coi tình dục là một vấn đề rất tế nhị, chuyện “phòng the”, chuyện “sâu kín”...và thường gắn với sự đánh giá một cách khắt khe, thành kiến. Tình dục thường được hiểu như là những rung cảm đặc biệt nảy sinh ở con người. những rung cảm này thường xuất hiện ở con người trước người khác giới. tuy nhiên, cũng có trường hợp xuất hiện trước người đồng giới (hiện tượng đồng tính luyến ái). Và trong nội dung chuyên đề hôm nay chúng tôi chỉ sẽ đề cập tới nội dung tình dục khác giới. - Vậy còn tình dục ở người cao tuổi như thế nào? Cơ bản là không khác nhau lắm ngoài 4 độ tuổi, chất lượng, số lượng... - Bởi lẽ, bản chất của tình dục là một bản năng của con người được nảy sinh từ hoạt động bình thường của hệ cơ quan sinh dục. Dưới ảnh hưởng hoạt động của hệ cơ quan sinh dục, những rung cảm tình dục nảy sinh và phát triển, trở thành những rung động, những cảm xúc ham muốn cần phải được thỏa mãn ở một con người. - Trong một cuộc khảo sát 7780 nhân viên toàn thời gian của Mỹ do nhà tâm lý học CareerBuilder tiến hành của với người trong độ tuổi từ 20 - 60 cả nam và nữ khi được hỏi về vấn đề ngoại tình nơi công sở có hay xảy ra không đã cho những kết quả bất ngờ: 70% nam giới được hỏi khẳng định có, chỉ 30% nói là không. Trong đó 50% nữ giới trả lời có và số người phủ nhận điều này chỉ là 10%. Những con số này nói lên rằng cả hai giới đều nhận thấy ngoại tình công sở đang dần trở thành loại ngoại tình phổ biến nhất. vấn đề ngày càng phát triển như “một trào lưu mới” và mang lại những ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của chúng ta. - Khi chúng ta là người trực tiếp chứng kiến hoặc được nghe kể lại từ người khác về một trường hợp ngoại tình nơi công sở nào đó, phần lớn chúng ta đều thể hiện thái độ không tán thành hành vi của người trong cuộc, có phần khó chịu và bộc lộ những suy nghĩ tiêu cực như là có những lời nói hay những hành động phê phán, lên án và chê trách họ. Thông qua hành động và thái độ ấy, chúng ta có thể nhìn nhận một cách cụ thể rằng cộng đồng xã hội phần lớn không tán thành cũng như cổ súy đối với vấn đề ngọai tình nơi công sở đang diễn ra trong xã hội. c. Tổng kết: Quá trình tìm hiểu về nhận thức của người tham gia chuyên đề nhằm mục đích cung cấp thêm kiến thức về vấn đề ngoại tình nơi công sở: lí giải khái niệm “ngoại tình nơi công sở”, thực trạng vấn đề đang ngày càng trở nên phổ biến trong cuộc sống hiện 5 đại, nhận thức của các phái và sự đánh giá tiêu cực từ phía cộng đồng xã hội đối với vấn đề trên. Hoạt động 2: Bàn luận về những tình huống thực tế trong xã hội a. Mục tiêu: - Thảo luận về những nguyên nhân khách quan và chủ quan dẫn đến hậu quả ngoại tình công sở - Hỗ trợ người tham gia cùng tìm hiểu về nguyên nhân cụ thể thông qua những tình huống thực tế - Áp dụng kỹ năng lắng nghe và giải quyết tình huống b. Cách tiến hành: - MC mời người tham dự xem những tình huống được trình bày bằng powerpoint: Tình huống đâu tiên: “Vừa ra trường, với tấm bằng hạng giỏi, vốn tiếng Anh lưu loát, tôi không quá khó để xin cho mình một công việc tốt với mức lương khá cao. Không biết tôi may mắn, giỏi giang hay tôi quá xinh đẹp nên mọi việc đến với tôi rất thuận lợi, được sếp ưu ái cầm tay chỉ việc và hỗ trợ hết mình. Sau thời gian thì tình cảm tôi và sếp trở nên thân thiết hơn, anh nói tôi con gái đi làm xa nguy hiểm lại bất tiện, tiện đường anh đi làm, anh ghé chở tôi đi và về mỗi ngày. Lúc đầu tôi còn e dè, ngại ngùng vì khoảng cách giữa anh và tôi quá xa, với lại tôi là cấp dưới sợ đồng nghiệp dị nghị. Nhưng càng tiếp xúc tôi càng thấy anh rất dễ gần, nhiệt tình, tình cảm mỗi ngày tôi dành cho anh càng nhiều hơn. 6 Anh làm tôi bất ngờ khi vào ngày sinh nhật của tôi anh đã tổ chức một buổi tiệc rất hoành tráng ở nhà hàng và mời mọi người trong công ty cùng tham dự. Sau lần đó, nhiều chàng trai trong công ty đang theo đuổi tôi đều tản ra hết, vì họ biết rằng tôi là hoa đã có chủ. Anh lớn hơn tôi đến 15 tuổi, nên rất biết cách để chiều chuộng và yêu thương tôi. Anh dẫn tôi đi chơi đi ăn uống cùng nhân viên, với đối tác anh đều giới thiệu tôi là bạn gái và vợ sắp cưới, nên tôi nghĩ rằng anh vẫn còn độc thân và chưa vợ. Mọi người không thể hiểu được tâm trạng hạnh phúc, sung sướng của một cô gái trẻ người non dạ như tôi lúc ấy. Ngoài giờ gặp nhau ở công ty, đêm về anh lại nhắn tin hoặc gọi điện facetime đến sáng. Thử hỏi nếu người đàn ông đã có gia đình, liệu anh ấy có dám làm điều đó mỗi ngày hay không. Do vậy mà tôi chắc chắn rằng anh vẫn chưa vợ và đang yêu tôi tha thiết. Anh còn dẫn tôi về nhà anh chơi và mời anh chị tôi cùng đến ăn tối và xin phép quen tôi, còn nói sẽ cưới tôi… Mọi thứ diễn ra rất nhanh, tôi cứ nghĩ là đã tìm được bến đỗ của cuộc đời mình, còn người nhà tôi dù chỉ gặp anh đôi lần nhưng lại rất quý, tin tưởng anh và yêu cầu tôi nên cưới sớm. Một ngày, anh nhắn tin là anh rất nhớ tôi và muốn gặp tôi. Khi nhận được tin nhắn của anh, tôi cũng nhắn lại là tôi cũng rất nhớ anh dù mới gặp tối qua. Nhưng sau đó, tôi hơi ngờ ngợ là có điều gì đó bất thường, vì mới tối qua thôi, tôi và anh đã gặp nhau, anh cũng biết hôm nay tôi về quê thăm bà ngoại tôi vì bà đang bệnh. Tôi đang suy nghĩ miên man thì bên kia lại nhắn: " Anh rất nhớ em, muốn gặp em, chúng ta có thể gặp nhau ở khách sạn được không…" 7 Trực giác cho tôi biết có điều chẳng lành, và người nhắn chắc hẳn không phải là anh, vì cách xưng hô khác thường, ngay cả khi tôi đã về tới nhà ngoại, anh đã gọi điện dặn dò tôi đủ thứ, sao có chuyện anh lại muốn hẹn hò tôi ở khách sạn vào lúc này được chứ. Đang định trả lời từ chối thì điện thoại anh gọi đến, anh bảo đừng trả lời tin nhắn vì facebook anh đã bị hack... Tuy tôi cảm thấy có gì đó không ổn, nhưng ngờ vực buộc tôi phải trả lời tin nhắn và muốn làm sáng tỏ mọi vấn đề, vì tôi nghĩ người hack là người đã biết gì về tôi hoặc anh ấy, chứ không ai rảnh mà đi hack rồi tự giả danh như vậy. Và, khi biết được câu chuyện anh từng nói là anh sẽ cưới tôi, chị đã gởi những lời nhục mạ rồi gửi ảnh của anh và chị, cả tấm hình của bé trai giống anh như tạc. Chị ấy còn nhắn rằng: "Hãy để tao ly hôn rồi chúng mày đến với nhau…". Lúc ấy tôi mới vỡ lẽ thì ra bao lâu nay anh đã có vợ con đề huề, nhưng anh lại giấu tôi. Tôi liền điện thoại cho anh, thì anh lại trấn an tôi bằng cách: "Đó là cô bạn gái cũ, chia tay đã khá lâu, nhưng cô ấy còn yêu anh, nên tìm mọi cách để phá…". Thật sự tôi không hiểu, anh nghĩ tôi ngờ nghệch đến nỗi không nhận ra điều gì đang xảy ra hay sao mà vẫn cố lừa tôi và nói rằng: "Lúc trước anh bị ăn ốc đổ vỏ và anh chưa từng kết hôn, cô ta nói thế mà em cũng tin sao". Thật sự lúc đó tôi rất rối và không biết tin ai. Tôi đã tìm gặp những người làm cùng công ty để tìm hiểu nhưng họ không cho tôi biết manh mối nào về đời tư của anh. Mấy ngày liền tôi không vào công ty, xui khiến thế nào cô bạn gái làm tiếp tân tại công ty gởi tài liệu nhờ tôi dịch giùm, nhờ có vậy tôi mới có cơ hội chia sẻ về câu chuyện của mình, và chỉ đến khi thấy tôi khóc thì cô ấy mới kể sự thật về anh. 8 Cô ấy cho rằng từ lúc tôi vào công ty cho đến thời điểm này, ai cũng ghét, xa lánh tôi vì họ cho rằng tôi là kẻ thứ 3 đang xen vào phá vỡ hạnh phúc gia đình anh. Tôi như sụp đổ hoàn toàn, tôi chới với như một người đang đuối nước giữa dòng. Sau đó, tôi tìm mọi cách cắt đứt liên lạc với anh, cho dù anh cố níu kéo, đứng cả ngày chỉ đợi gặp tôi nói lời xin lỗi nhưng tôi vẫn làm ngơ. Tôi không hề muốn phá vỡ hạnh phúc của ai, cũng không hề muốn tôi là con giáp thứ 13 mà người đời nguyền rủa. Trong trường hợp này, tôi chỉ là nạn nhân bất đắc dĩ của một người đàn ông trăng hoa mà thôi. Giá như trước khi đến với anh, tôi nên tỉnh táo và tìm hiểu kỹ hơn thì không đến nỗi phải bẽ bàng, cay đắng như hiện nay. Nhưng thà muộn còn hơn không. Trong đầu tôi luôn nghĩ rằng, nếu lúc ấy chị vợ hack facebook rủ tôi đi khách sạn, nếu lúc đó tôi đồng ý thì chắc chắc tôi không còn ngồi đây để viết lên những cảm nghĩ này mà bị tóm đánh ghen đến sứt đầu mẻ trán, hoặc bị lột đồ rồi quay clip tung lên mạng… Lúc đó, mọi người sẽ có dịp hô hoán lên tôi là con giáp thứ 13, kẻ xấu xa giựt chồng người khác. Mà đâu biết rằng, tôi mới là nạn nhân của những ông chồng trăng hoa, chán cơm thèm phở.” Tình huống thứ 2: “Tôi là người phụ nữ có nhan sắc và khá ưa nhìn. Chồng tôi cũng là người đàn ông đào hoa nhưng cũng biết vun vén cho gia đình. Nhưng có một điều khiến tôi luôn mệt mỏi đó là anh ấy luôn ảo tưởng ghen tuông và nghi ngờ tôi không chung thủy. Anh ấy nói rằng, anh ấy hay đọc các mục tâm sự trên báo, và vì có nhiều vụ ngoại tình, nên anh ấy mới phải cảnh giác như vậy. Anh ấy thanh minh rằng không phải anh ấy không tin tưởng tôi, mà anh ấy không tin tưởng những người đàn ông quanh tôi. 9 Tôi thì nghĩ rằng anh ấy là người tốt, nên chỉ cần tôi thể hiện thái độ sống đúng mực, không để bất kỳ người đàn ông nào có cơ hội tiếp cận mình, thì chẳng có gì cảm thấy có lỗi với anh ấy. Nhưng rồi anh ấy vẫn tiếp tục dò xét, nghi ngờ. Thậm chí, chuyện quan hệ vợ chồng, gần như ngày nào anh ấy cũng luôn đòi hỏi, than phiền khi tôi "không chiều". Mặc dù sau khi có 2 con, tôi vẫn cố gắng chiều chồng. Gần đây sinh xong cháu thứ 2, vợ chồng lại vỡ kế hoạch, tôi bị sảy rồi phải nạo hút, do liền lúc mới sinh, nên tôi bị băng huyết kéo dài, không phục vụ được anh một thời gian, rồi đến khi phục vụ được thì sức khỏe cũng chưa hoàn toàn hồi phục nên tôi hay mệt và có khất lần, nhưng anh ấy lại nghĩ tôi ra ngoài có việc đó với người khác rồi nên về nhà mới vậy. Nhiều lúc, tôi cũng nói rằng anh làm như vậy tôi cảm thấy sẽ mất đi tình cảm yêu thương, sống với một người không tin tưởng mình, làm tôi thấy bị tổn thương và ngột ngạt. Có những lúc chán nản, tôi cũng nói dỗi rằng: anh đừng nghi ngờ em nữa, nếu anh thích, anh có thể tìm người phụ nữ khác để thỏa mãn, miễn là anh để em được yên, em dành tình yêu thương cho các con là đủ, chứ em chẳng làm gì nên tội để phải sống như mắc tội vậy. Nhưng anh luôn lấy lý do vì yêu tôi, nên anh mới lo lắng như vậy. Lúc nào anh cũng nói vợ đẹp con khôn thế này, cần gì phải đi đâu... Thế rồi, tôi vô tình nhìn thấy những dòng chat qua lại của họ, trong một lần hiếm hoi chồng tôi sơ ý không thoát nick. Và đoạn hội thoại đó đập vào mắt khiến tôi run người và không dừng lại được việc đọc hết câu chuyện dài dằng dặc hàng nhiều tháng trời, gần như ngày nào cũng chat, đủ thứ chuyện, từ kêu ca than thở chê trách vợ, gạ gẫm nhau, tán tỉnh nhau, đến mời chào nhau video, ảnh sex, ảnh nude của nhau, đến rủ rê xem phim, du lịch, cafe vào ngày mà tôi luôn đinh ninh là chồng đi đá bóng, rồi những giây phút vụng trộm ngắn ngủi ở WC công ty hàng ngày, lại còn lo sợ camera công ty ghi hình, không quên dặn dò nhau cẩn thận xóa skype, lại còn bày nhau cách để theo dõi chồng vợ của mình... 10 Cả người tôi run lẩy bẩy không tin được vào những gì nhìn thấy. Anh ta vội vàng xin lỗi, rồi nói rằng chỉ có chị ta thích anh từ lâu, dạo gần đây anh ta vì buồn phiền nên mới tán gẫu dung tục quá đà qua skype, tất cả chỉ là chat, chứ không có gì đi quá giới hạn. Tôi chẳng còn thiết nghe gì nữa, tôi chẳng thể nào tin được, cũng chẳng thể nào trách anh ta được. Tôi thấy đau lòng khủng khiếp, ghê sợ, kinh tởm vì sự lừa dối tráo trở đó. Anh ta tha thiết xin lỗi tôi và mong tôi tha thứ, thề non, hứa biển là anh chỉ yêu tôi và biết có mình tôi, anh muốn giữ gia đình... Tôi không biết phải làm gì nữa, nhìn hai đứa con thơ xinh xắn, tôi phải làm gì để chúng không lớn lên trong bất hạnh?” - Sau khi đọc xong tìn huống, MC đặt ra những câu hỏi để những người tham gia cùng bàn luận: 1. Theo các bạn, trong 2 tình huống trên ai là người có lỗi? Tại sao? 2. Đâu là nguyên nhân dẫn đến hậu quả ngoại tình nơi công sở ở cả hai tình huống trên? 3. Theo các bạn, yếu tố gia đình đã tác động như thế nào đến lối suy nghĩ và hành động của các tuyến nhân vật trên? 4. Qua câu chuyện trên bạn rút ra được bài học gì cho cuộc sống vợ chồng? - Chuyên viên tâm lý đưa ra những kết luận: Đầu tiên, chúng ta có thể hiểu một cách đơn giản cảm xúc của con người chịu sự chi phối bởi 3 đỉnh của tam giác: sinh lý, tâm lý cá nhân và tâm lý xã hội. Theo thuyết tam giác tình yêu, một tình yêu chân chính cần phải đáp ứng đủ 3 yếu tố: tính toàn diện, mặt tinh thần và đạo đức. Chính vì lẽ ấy, ngoại tình nơi công sở không được xem là là tình yêu chân chính vì đã thiếu đi chuẩn mực đạo đức trong tình yêu. 11 Hai tình huống trên đã cho chúng ta hai góc nhìn khác nhau trong vấn đề ngoại tình nơi công sở: góc nhìn trên phương diện gia đình và góc nhìn của “người thứ 3”.  Sau khi kết hôn khoảng một thời gian, tình cảm vợ chồng chuyển sang giai đoạn mới ngoài tình yêu. Lúc đó, nhu cầu tìm kiếm sự mới lạ, khác biệt trỗi dậy và nếu gặp những "điều kiện thích hợp" thì nó sẽ bén rễ và phát triển thành ngoại tình công sở.  Một nửa của họ ở nhà không thể hiểu hết những vấn đề nảy sinh ở công sở, trong khi người đồng nghiệp khác giới lại am hiểu, chia sẻ được. Ban đầu có khi chỉ là thấy ấn tượng, hay hay trước một khuôn mặt bảnh trai của chàng hay khuôn mặt xinh xắn của nàng rồi họ mới phát hiện ra sự hợp tính nết, có quan điểm giống nhau. Nhưng “lửa gần rơm lâu ngày cũng bén”. Từ tình cảm đồng nghiệp đơn thuần bỗng nảy sinh tình cảm đôi lứa, tình cảm nhục dục lúc nào chẳng hay. Những chuyến công tác cùng nhau, những cuộc họp đây đó khiến họ càng có thời gian gắn bó với nhau một cách ngẫu nhiên không gây chút nghi ngờ. Bên cạnh đó, một trong những nguyên nhân mà họ đưa ra đó chính là sự buồn chán ở nơi chồng/vợ, họ cảm thấy chán nản khi phải về đến nhà, nhìn thấy cô vợ đang đầu tắt mặt tối lo cơm nước con cái, áo quần xộc xệch, càu nhàu hay cáu gắt vì vấn đề nào đó  Chuyện “trao đổi, mua bán” chức quyền trong nhiều trường hợp cũng là động cơ của những cuộc tình nơi công sở.  Một trong những nguyên nhân khách quan phải kể đến đó là thời gian làm việc là tiếp xúc với nhau nhiều, do sức ép của công việc quá lớn, nhân viên căng thẳng có nhu cầu hỗ trợ lẫn nhau từ đó tạo ra sự gần gũi, thân mật. Hoạt động “ngoại giao” đối đãi “có đi có lại” hoặc “có điều kiện trao đổi” sẽ là phương thức để đạt mục đích chia sẻ trách nhiệm nhưng có thể dẫn đến nguy cơ ngoại tình chốn công sở. Bởi vì qua mỗi lần tiếp xúc, các cá nhân đều khám phá được điều hấp dẫn từ đối tác của mình, khi có điều kiện họ sẽ dễ dàng thỏa hiệp với nhau về chuyện đi quá giới hạn. 12 Hầu hết, các nhà nghiên cứu đều tin rằng có 3 động cơ chính trong một cuộc tình công sở: tình yêu, bản ngã và công việc. Cũng theo cuộc khảo sát từ tạp chí Wester Journal of Commumnication, hầu hết động cơ chính của đàn ông là tình dục và tình yêu. Trong khi đó, phụ nữ lại chọn ngoại tình công sở như một “công cụ” để tiến thân trong công việc. Tình công sở thường dễ bị phát hiện. Khi đó, người trong cuộc phải đánh đổi bằng sự rạn nứt, thậm chí là tan vỡ hạnh phúc gia đình, kể cả người thứ 3 cũng chẳng mấy vui vẻ như cô gái trong tình huống trên. Nhưng trong nhiều trường hợp, người trong cuộc lại không cần đến sự cung cấp về vật chất hay nhu cầu thể xác mà chỉ là sự quấn quýt, san sẻ về tinh thần. Những trường hợp này, khó có thể nói ai thiệt, ai hơn bởi người trong cuộc hầu hết đều là những người “minh mẫn”, họ dung dưỡng cái tôi ích kỷ bằng cách chơi bời, hưởng thụ ích kỷ, không có trách nhiệm đối với gia đình hay hạnh phúc của chính mình. Và một thực tế hiện hữu, ngoại tình dẫn đến đổ vỡ hôn nhân thì nhiều nhưng kết hôn với người tình lại là chuyện hy hữu. c. Tổng kết: Chốn công sở là nơi dễ gặp những cảm xúc đẹp đẽ, êm dịu nhưng có nhiều cám dỗ. Mỗi người hãy biết cách bảo vệ hạnh phúc của mình trước những cám dỗ đó. Hôn nhân là sự vun đắp của hai vợ chồng, có những lúc tình cảm dễ rơi vào những suy nghĩ tiêu cực không hài lòng với bạn đời của mình. Những lúc như thế, ngoại tình công sở thường là giải pháp của nhiều người. Đừng bao giờ đặt chồng/vợ của mình lên bàn cân với đồng nghiệp vì đó là sự so sánh khập khiễng, hãy cố gắng tìm ra nguyên nhân làm tắt lửa hương vị trong tình yêu của bạn và bạn đời. Biết rằng, giữa giai đoạn yêu và giai đoạn kết hôn là hoàn toàn khác nhau. Điều quan trọng là hãy biết cách hâm nóng tình yêu của mình bởi khi là vợ chồng chúng ta còn gắn kết với nhau bởi sợi dây tình nghĩa, pháp luật và quan trọng hơn là vì con cái. 13 Hoạt động 3: Tranh luận – phản biện a. Mục tiêu: - Giúp mỗi cá nhân bộc lộ quan điểm, lý lẽ của mình về vấn đề ngoại tình công sở - Tạo sự hứng khởi, thích thú, làm cho không khí trở nên sôi động và thu hút hơn. - Bổ trợ và củng cố kiến thức, giúp cho các bạn có cơ hội được tìm hiểu, xây dựng và gìn giữ gìn hạnh phúc gia đình b. Cách tiến hành: - Dẫn dắt chuyên đề, sau đó đặt ra 2 quan điểm để người tham dự bộc lộ suy nghĩ đồng tình hay phản đối đối với các quan điểm trên: 1. Nguyên nhân chính dẫn đến ngoại tình công sở là do sự xuất hiện của người thứ 3 2. Ngoại tình, đặc biệt là ngoại tình nơi công sở xuất hiện là do người vợ và người chồng trong gia đình nảy sinh những vấn đề và ngoại tình chính là giải pháp tạm thời. - MC mời những cá nhân nêu lên suy nghĩ và quan điểm của mình, sau đó tập hợp những người có cùng quan điểm lại thành từng nhóm, mỗi nhóm đưa ra những lý lẽ, luận điểm để bảo về quan điểm của mình và thuyết phục nhóm còn lại. c. Tổng kết: - Theo lý thuyết tam giác tình yêu của nhà tâm lý học người Mỹ Robert Sternberg, tình yêu được xây dựng dựa trên ba yếu tố: > Sự gần gũi và thân thiết: nghĩa là bạn có thể chia sẻ, thông cảm và cảm thấy thoải mái, dễ chịu khi ở cạnh một ai đó. 14 > Sự hấp dẫn về mặt giới tính: hai người yêu nhau sẽ cảm thấy bị quyến rũ bởi đối phương. Họ bồi hồi, trông ngóng, tim đập nhanh và muốn thể hiện những hành động giới tính theo từng mức độ tình cảm như: nắm tay, ôm, hôn môi, ân ái... > Sự cam kết gắn bó và chung thủy. Có thể nhận định rằng: Tình yêu hoàn toàn không có lỗi. Lỗi nằm ở cách chúng ta yêu thương nhau và giữ lửa cho tình yêu của chính mình. Khi chúng ta đánh mất đi một trong ba yếu tố trên thì ngoại tình là điều không thể tránh khỏi. Chúng ta rất dễ dàng rơi vào trạng thái “ngoại tình trong tư tưởng” vì những nguyên nhân chủ quan lẫn khách quan. Tuy nhiên, nếu là một người có trách nhiệm với gia đình và con cái của mình, họ sẵn sàng gạt bỏ những cảm xúc không mong muốn ấy để gìn giữ được sự bình yên và hạnh phúc trong gia đình của chính mình. Ngoại tình công sở xuất phát từ nhiều yếu tố và nguyên nhân khác nhau, song không thể đổ lỗi cho người vợ hoặc người chồng hay thậm chí là người thứ 3. Thay vì tìm cách quy trách nhiệm của việc ngoại tình cho một đối tượng nào đó, người trong cuộc cần bình tĩnh và sáng suốt để nhìn nhận lại vấn đề, tìm hiểu nguyên nhân để từ đó có những biện pháp khắc phục và hạn chế vấn đề xảy ra. Hoạt động 4: Giải đáp thắc mắc và tham khảo ý kiến từ chuyên viên tham vấn a. Mục tiêu: - Giúp người tham gia chuyên đề có cơ hội giải đáp những thắc mắc xoay quanh vấn đề. - Cung cấp thêm cho người tham dự những kiến thức về những dấu hiệu và hậu quả đối với việc ngoại tình nơi công sở b. Cách tiến hành: - MC mời người tham gia chuyên đề đặt câu hỏi trực tiếp hoặc viết ra giấy gửi đến chuyên viên tham vấn. 15 - Sau quá trình tổng hợp câu hỏi, chuyên viên tham vấn lần lượt giải đáp những câu hỏi, làm sáng tỏ những thắc mắc từ người tham gia. - Cuối cùng, chuyên viên tham vấn đưa ra những kết luận đúc kết lại nội dung: Khi một người đàn ông hay phụ nữ có được một tình yêu mới, hormone trong não của họ sẽ hoạt động mạnh mẽ khiến hành vi của họ thay đổi. Đó có thể là các thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hằng ngày hoặc những thói quen mới thay cho những thói quen cũ. Chẳng hạn như họ thường xuyên ra ngoài, nhắn tin, chat và cười vu vơ một mình hay cố gắng để người thân không có cơ hội sờ vào điện thoại, máy tính, tài khoản Facebook, Zalo,...; không còn “mặn nồng” trong chuyện quan hệ vợ chồng, thường xuyên thay đổi cảm xúc cũng như tâm trạng. Điều dễ dàng nhận biết nhất là họ đột nhiên trau chuốt cho vẻ ngoài của mình hay liên tục đi công tác dài hạn và ít khi hiện diện ở nhà cũng như quan tâm đến các thành viên trong gia đình. Trên phương diện pháp luật, chúng ta đã có những điều luật cụ thể quy định về hành vi “ngoại tình ” nói chung. Cụ thể, nếu cá nhân vi phạm nghiêm trọng về hôn nhân và gia đình có thể bị truy cứu trách nhiệm hình sự về "Tội vi phạm chế độ một vợ, một chồng" theo Điều 147, Bộ Luật Hình Sự năm 1999 (sửa đổi bổ sung năm 2009). Tuy nhiên, do qui định của điều luật này tại Bộ Luật Hình Sự năm 1999 còn chung chung nên trong Bộ luật Hình sự 2015, Điều 182 đã qui định rõ hơn. Theo đó: "Khoản 1- Người nào đang có vợ, có chồng mà kết hôn hoặc chung sống như vợ chồng với người khác hoặc người chưa có vợ, chưa có chồng mà kết hôn hoặc chung sống như vợ chồng với người mà mình biết rõ là đang có chồng, có vợ thuộc một trong các trường hợp sau đây, thì bị phạt cảnh cáo, phạt cải tạo không giam giữ đến 1 năm, hoặc phạt tù từ 3 tháng đến 1 năm: a- Làm cho quan hệ hôn nhân của một hoặc hai bên dẫn đến ly hôn; b- Đã bị xử phạt hành chính về hành vi này mà còn vi phạm. Khoản 2- Phạm tội thuộc một trong các trường hợp sau đây, thì bị phạt tù từ 6 tháng đến 3 năm: 16 a- Làm cho vợ, chồng hoặc con của một trong hai bên tự sát; b- b- Đã có quyết định của Tòa án hủy việc kết hôn hoặc buộc phải chấm dứt việc chung sống như vợ chồng trái với chế độ một vợ, một chồng mà vẫn duy trì quan hệ đó". Đối với trường hợp chưa đủ yếu tố để truy cứu trách nhiệm hình sự thì có thể áp dụng khoản 1, Điều 48 Nghị định 110/2013/NĐ-CP ngày 24-9-2013 để xử phạt hành chính từ 1 triệu đồng đến 3 triệu đồng. Ngoài những hậu quả tương tự việc ngoại tình như tan vỡ hạnh phúc gia đình, ảnh hưởng đến tâm lý và sự phát triển của con cái, chịu sự lên án từ gia đình, bạn bè và cộng đồng xã hội; việc ngoại tình nơi công sở còn mang lại những ảnh hưởng tiêu cực đối với công việc của người trong cuộc. Điển hình như sau: + Ngoại tình công sở rất dễ bị lộ: Nếu bạn ngoại tình với người bên ngoài cơ quan thì có thể khó bị phát hiện. Nhưng nếu ngoại tình với một đối tượng cùng công ty thì khó lòng có thể giấu được. Những cử chỉ, những hàng động khác lạ, ánh mắt hai người nhìn nhau, không khó để người xung quanh nhận ra điều đó. Nên sẽ rất sớm chuyện ngoại tình của hai người sẽ được đồng nghiệp cả cơ quan đồn thổi, bàn tán, dò xét. + Ngoại tình công sở sẽ bị đồng nghiệp ghét bỏ: Một khi mối quan hệ bất chính giữa hai người bị bại lộ, ánh nhìn của đồng nghiệp trong công ty sẽ nhìn khác về bạn. Họ nghĩ hai người là kẻ lăng nhăng, phá vỡ hạnh phúc gia đình người khác và bạn cũng chính là một trong những nhân tố làm xấu hình ảnh công ty. Lúc ấy, bạn sẽ dễ dàng rơi vào trạng thái bị cô lập, mất đoàn kết trong nội bộ, ảnh hưởng lớn đến hiệu quả công việc + Ngoại tình công sở rất nhanh đi đến hồi kết: Ngoại tình công sở sẽ không đi về đâu vì tình yêu đó chỉ để thỏa mãn nhau lúc cần, đối phương là người đã có gia đình không dại gì mà họ bỏ vợ/chồng con đi theo người khác nên ngoại tình đối với họ đôi khi chỉ là cảm nắng hay vì một lợi ích nào đó. Vậy nên một mối tình nhanh kết thúc và không đi đến đâu thì chẳng có lý do gì để chúng ta bắt đầu. 17 + Ngoại tình công sở rất dễ bị đuổi việc: Một công ty sẽ ra sao khi xuất hiện những cặp đôi ngoại tình. Môi trường công sở sẽ không còn là môi trường văn minh lịch sự khi tồn tại những mối quan hệ mờ ám. Không những thế, có rất nhiều trường hợp ngoại tình mà vợ lên tận cơ quan để đánh ghe. Việc này rất xấu làm rối loại công việc của các bộ phận, và hơn thế là làm xấu hình ảnh của công ty. Để đề phòng nguy cơ ấy sếp sẽ đuổi việc bạn khi phát hiện bạn ngoại tình. Bị đánh ghen nơi công sở quả là một điều quá đỗi xấu hổ, bạn sẽ không còn mặt mũi nào đi làm và gặp các đồng nghiệp. Lúc ấy thì mọi chuyện đã vỡ lở, cả thiên hạ biết bạn ngoại tình và cả gia đình bạn nữa. Hãy suy nghĩ kỹ đừng vì vài phút vui thú, vì thỏa mãn nhu cầu bản thân mà đánh mất đi danh dự, mất đi gia đình, người thân và bạn bè. Một khi đã bị phát hiện ngoại tình nơi công sở bạn sẽ không còn chống dung thân c. Tổng kết: - Ngoại tình nơi công sở không chỉ mang lại những hậu quả nặng nề tương tự với ngoại tình như tan vỡ hạnh phúc gia đình, ảnh hưởng tiêu cực đến con cái, chịu sự lên án, phê phán từ xã hội mà còn gây nên những ảnh hưởng xấu đến công việc của những người trong cuộc, dẫn đến những hậu quả khôn lương như bị đuổi việc, mất đi sự tin tưởng cũng như uy tín cá nhân đối với công việc, chịu sự đàm tiếu, bàn tán, chỉ trích từ những đồng nghiệp. - Biết rằng quá trình hợp tác, tiếp xúc trong một thời gian dài khiến cho chúng ta dễ dàng nảy sinh những tình cảm không mong muốn, song mỗi người cần lường trước được những hậu quả nghiêm trọng từ việc ngoại tình công sở đem đến để từ đó tự điều chỉnh hành vi của mình sao cho phù hợp nhất. Hoạt động 5: Giới thiệu sách a. Mục tiêu: 18 - Giới thiệu đến người tham dự những cuốn sách bổ ích về ngoại tình nơi công sở - Củng cố thêm những giải pháp nhằm hạn chế thực trạng ngoại tình công sở diễn ra trong cuộc sống ngày nay. - Nắm được những kiến thức cơ bản về vấn đề. b. Cách tiến hành: - Chuyên viên tham vấn giới thiệu những cuốn sách viết về chủ đề ngoại tình nơi công sở đến với người tham dự  Cuốn sách “ Why men want sex & woman need love: Tại sao đàn ông thích tình dục và phụ nữ cần tình yêu?” của Allan & Barbara Pease Nội dung: Cuốn sách đưa người đọc đến một góc nhìn đa khía cạnh hơn về những suy nghĩ, hành động của cả hai phái dưới góc độ phân tích chuyên sâu dựa theo những nghiên cứu khoa học. Đặc biệt, ở chương IX, X, XI cả 2 tác giả đã nghiên cứu và đưa ra những biện pháp hạn chế và khắc phục, hàn gắn tình cảm gia đình sau khi xảy ra vấn đề ngoại tình. Cụ thể, chúng ta có thể kể đến : 1. Trao đổi với nhau: Nếu bạn không nói về những gì đã xảy ra cùng lý do, cách thức xảy ra chúng, bạn sẽ không bao giờ tìm thấy lối đi. Hãy thành thật và đừng e ngại đặt bất kỳ câu hỏi nào ngay cả khi bạn không thích câu trả lời. Chính câu trả lời này mới có thể mở khóa cánh cửa bước vào tương lai. 2. Nói chuyện cởi mở: Nếu bạn dã ngoại tình, hãy thừa nhận lỗi lầm đó và khẳng định với người bạn đời rằng bạn thực lòng muốn cứu vãn mối quan hệ của hai người. Bạn có lẽ lo ngại hậu quả, nhưng việc thú nhận sẽ giúp bạn có nhiều cơ hội được tha thứ hơn so với khi vợ/chồng bạn biết được chuyện ấy từ ai đó. Bạn hãy lạc quan lên bởi vì việc đổ bê mối quan hệ ngoài luồng kia có khả năng giúp bạn vực dậy cuộc hôn nhân đang hồi thoi thóp của mình do nó thường mang đến một cú sốc cần thiết để những người trong cuộc biết dừng lại, tự đánh giá và cải thiện. 19 3. Tránh đổ lỗi cho nhau về những gì bạn đã làm hoặc không làm: Đây là một phương pháp tiêu cực đồng thời sẽ không giúp gì cho bạn trong việc xác định cũng như phân tích các nguyên nhân dẫn đến ngoại tình. 4. Đừng vội vàng quyết định: Hãy cho thời gian để cú sốc kia qua đi. Điều này sẽ giúp bạn đánh giá hợp lý và đầy đủ tình huống. Khoảng một tuần sau đó hay hơn nữa, bạn sẽ bình tĩnh hơn đồng thời có khả năng đưa ra các quyết định trọng đại về tương lai của cuộc hôn nhân của mình. 5. Chấp nhận một khoảng thời gian đau khổ: Giờ thì bạn đã biết mối quan hệ giữa hai vợ chồng bạn không còn như trước đây và sẽ không bao giờ được như vậy nữa. Dù có làm ra vẻ “bình thường” trước mọi người thì cũng không có nghĩa là bạn có thể thuyết phục được chính mình rằng mọi thứ sẽ trở lại như xưa. 6. Nếu bạn không thể nói được, hãy viết chúng ra. Điều này rất hữu dụng đối với người đàn ông nào cảm thấy khó khăn trong việc bày tỏ cảm xúc và nỗi lo lắng của họ. Trao đổi bằng lời không phải là thế mạnh của phái nam, vì vậy (nếu là đàn ông) bạn đừng nói quá dài dòng về vụ ngoại tình mà hãy tập trung vào trọng điểm. 7. Lập danh sách. Vợ chồng bạn nên lập một danh sách về những gì cần thay đổi hay chú trọng nhiều hơn để sưởi ấm lại mối quan hệ giữa hai người. Thật ngạc nhiên là nhiều thứ xuất hiện trong danh sách này lại thường rất đơn giản và dễ làm. Ấy vậy mà chúng hầu như không bao giờ được quan tâm tới trước khi chuyện ngoại tình xảy ra. Vấn đề là có những thứ luôn bị chôn vùi trong cái tất bật của cuộc sống gia đình hàng ngày. 8. Trân trọng bản thân. Hãy cho phép bản thân mình được thoát khỏi những công việc vặt vãnh không thật sự cần thiết phải làm hay làm thường xuyên nếu chúng chiếm mất khoảng thời gian quý báu mà hai vợ chồng bạn dành cho nhau. 9. Cùng nhau thảo luận về lòng tự trọng của bạn. Sau vụ ngoại tình, cuộc hôn nhân thường chỉ có thể được hàn gắn nếu cả hai bên đều chân thành ăn năn; tuy nhiên, bạn đừng để nó dày vò bạn. Hãy cố gắng mang lại một kết thúc có hậu. Cách tốt nhất để bạn thoát khỏi mặc cảm tội lỗi là chấp nhận mình cũng có một 20